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内容推荐 《Mindfulness-BasedCognitiveTherapyforOCD:ATreatmentManual》是一本基于实践经验与实证研究后编成的针对强迫症的心理治疗手册,本书是其译著。本书前4章对强迫症(OCD)的特征和形成机制、正念认知疗法(MBCT)的定义和治疗效用进行了概述。第1章:什么是强迫症;第2章:针对强迫症的基于正念的方法;第3章:针对强迫症的正念认知疗法课程-原理、结构和基本原则;第4章:准备进行强迫症的正念认知疗法以及学员评估。第5~15章分别为11节课,阐述了MBCT的具体操作方式,每章即为1课。第5章(第1课):理解什么是正念;第6章(第2课):了解强迫症以及正念如何起到帮助作用……第15章(第11课):以信任的态度面对生活和有效应对障碍。本书可供心理健康领域从业人员的学习及应用,同时也是饱受强迫症困扰的患者和其家属亲友的自助手册。 |