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书名
您育我成长,我陪您到老
分类
文学艺术-文学-中国文学
作者
周波
出版社
作家出版社
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简介
内容推荐
人老了,脾气会更差吗?
为什么有些人容易上当?
时间越过越快,怎样让时间过得慢一点?
中老年人不愿给儿女添麻烦,但是又怕孤独,怎样更好地应对孤独?
……
翻开这本书,在真实的故事后面,有分析,有讨论,有建议。
目录
序言不完美生活中的不完美努力
第一章“不愿给儿女添麻烦,但是又怕孤独”
1人人都可能孤独,人人都怕孤独
2说出感受,两代人相互“靠近”
3别人的陪伴不够,自己怎样陪自己
十句话回顾
第二章善良的人值得有“好脾气”
1“好脾气”和“坏脾气”
2愤怒背后都有“需求不满足”
3愤怒或不愤怒,自己有权选择
4管理愤怒的起点:发现愤怒
5发泄?强忍?发现愤怒之后的选择
6缓缓,给情绪留些空间
十句话回顾
第三章“为什么别人不愿和我聊天”
1行动是失望的解药
2爱就是少一句指责、多一句询问
3包容是交流的土壤
……
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更新时间:2025/7/6 18:39:24