本书讲家庭教育，但又不仅仅讲家长该怎样教育孩子。良好的家庭教育，要先从梳理家庭教育的核心关系开始，与原生家庭和解，形成良好的亲子关系、夫妻关系，家长自己也要夯实高自尊的稳定内核。在讲家庭教育的互动时，本书提出了陪伴式倾听、运动游戏、户外扩展、冥想等丰富有趣的形式，可供家长学习借鉴。家庭教育中的沟通是很多家长头疼的问题，本书提供了大量的案例，从沟通语言上手把手教读者怎样说话孩子更容易接受，沟通效果更好。本书还将未成年人的发展分为零至三岁、三至六岁、六至十二岁和十二至十八岁四个阶段，帮助家长认清孩子出生到成年的不同成长阶段的特点和发展需求，给出了家庭教育的重点内容和具体对策。通过丰富的案例和实践给予读者可操作性的阶段性指导。本书附录部分为“婴幼儿对父母说的心底话”，按不同年龄段划分，包括认识自我、肢体能力、人际关系、心智开启、沟通技能等方面，每页设计了裁切线，方便读者根据孩子年龄将相关页面裁下来随时使用。在《中华人民共和国家庭教育促进法》实施的背景下，本书力图呈现中国现代家庭教育的多种可能性，并提供实施这些可能性的具体策略建议，书中丰富有趣的案例，可为广大的准父母、父母以及教育工作者提供家庭教育的具体指导与参考。

2022年1月1日，《中华人民共和国家庭教育促进法》正式实施，家庭教育从传统意义上的“家事”上升为有法可依的“国事”，中国父母正式进入“依法带娃”时代。为顺应时代发展的需求，本书在介绍家庭教育的发展历史和相关理论的基础上，从宏观上分析家庭教育的主要社会影响因素及文化内涵，并在协同教育中对家庭教育进行定位，从中观上讨论家庭教育的动力、关系处理及沟通方式，从微观上对儿童及青少年的家庭教育进行需求分析及具体指导，本书共分为六章，内容主要包括认识家庭教育、社会发展与家庭教育、家庭教育的核心关系、家庭教育中的互动、家庭教育中的沟通、家庭教育的阶段性指导等。书中不仅有关于家庭教育方面的理论性指导，而且有实践性内容，旨在为广大的准父母、父母以及教育工作者提供全面、系统的家庭教育理论和实践指导，以期促进家庭教育的科学化和专业化发展。

目 录第一章 认识家庭教育 …………………………………………………………1第一节  家庭教育的源泉 …………………………………………………1第二节  家庭教育的要素 ………………………………………………4第三节  家庭教育的特征与功能 ……………………………………15第二章 社会发展与家庭教育 ………………………………………………22第一节  中国式家长制 ………………………………………………22第二节  转型社会下的价值观转变 …………………………………37第三节  家庭教育与协同教育 ………………………………………50第三章 家庭教育的核心关系 ………………………………………………56第一节  与父母关系：与原生家庭的和解 …………………………56第二节  亲子关系：孩子是父母的镜子 ……………………………66第三节  夫妻关系：亲密感的主要来源 ……………………………88第四节  与自己相处：夯实高自尊的稳定内核 ……………………98第四章 家庭教育中的互动 …………………………………………………122第一节  陪伴式倾听改善情绪冲突 …………………………………122第二节  运动游戏提高身心发展 ……………………………………129第三节  户外森林扩展家庭活动领域 ………………………………135第四节  冥想促进家庭稳定友爱氛围 ………………………………140第五节  触摸提高身心脑平衡发展 …………………………………144第五章 家庭教育中的沟通 …………………………………………………148第一节  家庭沟通模式 ………………………………………………148第二节  家庭沟通方式及其作用 ……………………………………154第三节  影响家庭沟通方式的因素 …………………………………156第四节  创建友爱和谐的家庭沟通场域 ……………………………163第六章 家庭教育的阶段性指导 ……………………………………………170第一节  零至三岁幼儿发展与家庭教育 ……………………………170第二节  三至六岁幼儿发展与家庭教育 ……………………………192第三节  六至十二岁儿童发展与家庭教育 …………………………199第四节  十二至十八岁青少年发展及家庭教育 ……………………202结语 ………………………………………………………………………… 247参考文献 ………………………………………………………………………249附录  婴幼儿对成人说的心底话 ……………………………………………279