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书名 谁说咖啡有害健康 专家告诉你64个饮食真相
分类
作者 (美)罗伯特.戴维斯
出版社 上海科技教育出版社
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简介
内容推荐
《谁说咖啡有害健康:专家告诉你64个饮食真相》是“让你大吃一惊的科学”中的一本。民以食为天,食物给人类的生活带来了许多乐趣。然而,随着科技的进步,不绝于耳的饮食揭秘和忠告层出不穷,每天必须喝8杯水才能保持健康吗、燕麦粥能降低胆固醇吗、养殖鲑鱼不如野生鲑鱼好吗、乳制品会致癌吗……这些原本已有答案的话题一时间扰乱了民众的视听,令他们所适从,整日生活在恐惧和疑虑之中。针对这一情况,美国健康卫士戴维斯博士搜集了第一手研究资料,通过引用经科学家多年研究和验证的数据与结果,为民众揭示了种种说法的正确与否,为人们在选择正确、科学的饮食习惯和营养方案时,提供可信的依据。本书涉及的都是与人们日常饮食息息相关的话题,实用性和可操作性都非常强,是一本关于健康饮食的理想读物。
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《谁说咖啡有害健康 专家告诉你64个饮食真相》无目录
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更新时间:2025/4/4 10:23:06