横跨四大洲、行医30余年全科医生、苏格兰国家图书奖和英国医学会图书奖获奖作者亲笔书写，一本关于希望与康复的随笔集。
《星期日泰晤士报》畅销书，《卫报》《出版人周刊》《独立报》等多家媒体推荐。

★基于多年行医经验和广博知识，对西方现代医学的康复理念进行反思，提出我们每个人都需要学习的“康复的艺术”。
每个人都有各自的康复之路，无论生病的是身体还是心灵。作者认为疾病不仅是一个生物学问题，也是心理学和社会学问题。我们过去的经历和期望深刻地影响着我们生病的方式，同时也影响着我们如何康复。康复需要医院、医生和药物，也需要指导、支持和鼓励。

★写给正在和疾病作战的你或大病初愈的你，一本温暖的身心康复指南。
康复是一场病人、医生、身边的所有人都要亲身参与的行动。休假、旅行、朝圣、阅读……书中有很多宝贵却被遗忘的古老康复方法，帮助你亲手治愈自己；还有改善周围环境的温馨建议，巧妙利用心理暗示的方法以及保持信念的重要性。

★我们不仅需要穿越疾病的勇气，也需要透过疾病，获得对生命的睿智、深刻的思考。
选择如何理解过往经历、如何讲述自己的故事，这会在很大程度上决定康复之路上的风景。而清醒地认识到生命的短暂，也能够深刻地改变一个人。每一次与疾病相遇，我们都会学到新的策略，发现新的“机关”，使我们在下一次生病时更有智慧。由此，疾病会在好的意义上，改变我们的人生。

本书内容讲述: 现代医学常常认为, 一旦医生开了一个疗程的处方, 疾病自然就会被治愈。然而加文·弗朗西斯医生却认为康复并不是“自然而然”会发生的事情, 这是一场我们要亲身参与的行动。我们要理解康复的节奏并投入时间、精力和主动性, 疾病反而会在好的意义上改变我们的人生。凭借30年从医经验和来自心理学、文学等多领域的见解, 加文·弗朗西斯医生为康复提供了深刻、实用且充满希望的指南。

致读者
第一章 失落的康复艺术
第二章 医院与康复
第三章 康复之路：蛇梯棋
第四章 给康复的许可
第五章 旅行的意义
第六章 用于康复的建筑
第七章 休息疗法
第八章 回归自然
第九章 理想的医生
第十章 写下你的故事
第十一章 照护的人
第十二章 治疗
第十三章 偶尔生病的好处
结 语
致 谢
参考文献

这本精彩的书清楚地表明，这场瘟疫的爆发具有双重意义:我们的傲慢被击碎，但人类仍有惊人的勇气和耐力。
——《卫报》
洋溢着同情和温暖，也充满了洞见和救赎。
——《星期日泰晤士报》
在这本简洁而敏锐的作品中，弗朗西斯分享了他作为一名全科医生30多年来在行医过程中的见解。那些正在好转的人可能获益最多，但各种各样的读者都会在这里找到智慧。
——《出版人周刊》
这是我有幸读过的任何类型的书中最吸引人的一本……虽然这是一个黑暗时代的故事,但却充满了温暖和正直。这是一本值得细细品味的书。绝望的时代可以产生美好的事物,这本书就是其中之一。
——《爱尔兰时报》
鼓舞人心。我强烈推荐这本书。你会从中学到很多东西,也会发现更多令人鼓舞的东西。
——《苏格兰人报》