本书通过视觉和记忆力训练、突破阅读障碍、改变阅读方法和培养阅读习惯等，解决阅读速度慢、读完就忘、看不懂、读不下去等阅读难题，让你真正掌握快速、高效、实用的阅读技巧。从逐字逐句阅读，提高到整篇文章阅读，以及整本书阅读。帮助你扩大阅读视野，快速领悟文章主旨，提高阅读速度，同时增强你的理解力、记忆力和专注力。任何读者，只要遵循正确的方法，持续训练，都能让自己的阅读速度数倍提升，轻松成为阅读高手。

1章 高效快速阅读技巧
1.学习的重点
2.视觉训练（1）：六种快速阅读路线
3.视觉训练（2）：加速眼球的跳动
4.视觉训练（3）：直觉与想象
5.六种安排结构的方法
6.四种高效快速的阅读方法
7.四类读物的阅读方法
8.读得快，理解得更好
9.杜绝倒读现象
10.高效快速阅读法的十个关键点
2章 快速提高阅读能力
1.停止在头脑中默念字词
2.培养综合能力和分析能力的十二种方法
3.在阅读中锻炼综合能力和分析能力
4.提高注意力的七种方法
5.读书常走神儿怎么办
6.有助于深化记忆的方法和练习
7.如何牢记书中的内容
8.如何判断阅读速度的快慢
9.不要过于追求阅读速度
10.做一个积极主动的读者
11.难读的书要有勇气读下去
12.尝试涉猎各种类型的书籍
13.快速阅读专业书籍的方法
14.快速阅读法也适用于外文书籍
3章 培养孩子阅读兴趣和阅读习惯
1.同龄孩子的阅读兴趣差异很大
2.提高孩子专注力的训练
3.家长要为孩子树立阅读的榜样
4.培养阅读习惯，越早越好
5.亲子阅读，让孩子爱上读书
6.快速阅读法的适用年龄
7.家长教孩子阅读法，效果未必好
8.告诉孩子不要轻易放弃读书
9.鼓励孩子自己选书和买书
10.不要过多干涉孩子在学校的学习生活
11.让孩子做书的主人
结语
附录：阅读的十四个障碍
1.在书上随意涂写？决不
2.讨厌在书上做批注
3.阅读时经常查字典
4.勉强自己读完一本书
5.经典作家的书太难读
6.读书急于求成
7.买书的目的不明确
8.不管什么书都读
9.读书时习惯逐字阅读
10.盲目地读书
11.面对遗忘很沮丧
12.总是抱怨没有时间读书
13.短时间内阅读完合同
14.只读专业书籍：一种优越感

53种独特方法让你可能拿高分！3项视觉训练、40个速读技巧、10种阅读策略，让你学习效率翻倍！
读得快、看得多、记得牢！让阅读更高效，从容应对各种考试。
本书打破阅读障碍，为你解决以下问题：
阅读速度慢，学习效率低
看了很多书，却什么都没有记住
所有内容都想读，抓不住重点
无法养成阅读习惯，总是半途而废
无法专注阅读，常常分心走神儿
挤不出时间看书，不会安排阅读时间。
本书通过眼球运动、脑力训练、记忆力练习、专注力游戏等，帮助你扩大阅读视野、抓住文章重点、扫清阅读障碍、掌握快速阅读技巧、培养阅读习惯、提升记忆力和专注力。