本书系统地介绍了索尼微单相机的摄影与摄像技法。全书共17章，细致讲解了SONY α系列相机重点功能的设定、各种曝光模式的特点与适用场景、对焦技巧、测光模式与曝光技巧、照片虚实与画质、影响照片色彩的四大核心要素、镜头的选择与使用技巧、摄影附件的相关知识、构图与用光技巧、风光摄影实拍技法、人像摄影实拍技法、视频的基础理论知识、视频制作需要的硬件与软件、认识景别、认识镜头语言、用索尼微单相机拍摄视频的操作步骤、图片配置文件功能等摄影爱好者应该掌握的理论与技法。
本书内容丰富、讲解细致，对广大索尼微单相机用户、摄影与摄像爱好者、短视频创作者等都有极大的帮助。

第1章 SONY α系列相机重点功能的最佳设定
1.1 拍摄菜单
1.1.1 文件格式设定
1.1.2 JPEG影像质量设定
1.1.3 JPEG影像尺寸设定
1.1.4 纵横比设定
1.1.5 APS-C与Super35mm设定
1.1.6 多重测光时人脸优先设定
1.1.7 人脸登记设定
1.1.8 取景器和显示屏显示的信息
1.1.9 网格线设定
1.2 播放菜单
1.2.1 保护设定
1.2.2 旋转设定
1.2.3 评级设定
1.2.4 显示旋转设定
1.3 设置菜单
1.3.1 显示屏与取景器亮度设定
1.3.2 自动关机开始时间设定
1.3.3 版权信息设定
1.3.4 文件序号设定
1.3.5 设置文件名设定
1.3.6 出厂重置设定
1.4 我的菜单
第2章 开始创作--各种曝光模式的特点与适用场景
2.1 轻松进入创作状态-程序自动曝光（P）模式
2.1.1 P挡适用对象：无须进行特殊设置的题材
2.1.2 P挡进阶：柔性程序
2.2 凝固高速瞬间或表现动感-快门优先自动曝光（S）模式
2.2.1 S模式的特点
2.2.2 快门与快门速度的含义
2.2.3 S模式的适用场景（根据运动速度呈现不同效果）
2.3 控制画面景深范围-光圈优先自动曝光（A）模式
2.3.1 A模式的特点
2.3.2 理解光圈
2.3.3 A模式的适用场景：需要控制画面景深的场景
2.4 特殊题材的创意效果-手动曝光（M）模式
2.4.1 M模式的特点
2.4.2 M模式的适用场景：完全自主控制曝光的场景
2.5 长时间曝光-B门
2.5.1 B门的特点
2.5.2 B门的适用场景：超过30秒的长时间曝光场景
第3章 对焦学问大
3.1 对焦原理一说就懂
3.1.1 简单搞懂对焦原理
3.1.2 控制对焦的两个环：变焦环与对焦环
3.2 对焦操作与选择
3.2.1 自动与手动对焦
3.2.2 对焦难在哪里
3.2.3 单点与多点对焦
3.3 六大对焦区域模式的使用
3.3.1 自由点和扩展自由点
3.3.2 广域和区
3.3.3 中间
3.3.4 锁定AF：扩展自由点
3.4 3种对焦模式
3.5 锁定对焦的用与不用
3.6 最重要的一个对焦规则
第4章 光影明暗--测光与曝光
4.1 测光：准确曝光的基础
4.2 SONY嵯盗邢嗷5种测光模式及其适用场合
4.2.1 多重测光：适合风光、静物等大多数题材
4.2.2 中心测光：适合风光、人像、纪实等题材
4.2.3 点测光：适合人像、风光、微距等题材
4.2.4 整个屏幕平均测光：适合大场景风光题材
4.2.5 强光测光：适合逆光拍摄
4.3 曝光补偿的使用技巧：白加黑减定律
4.4 自动包围曝光
4.4.1 改变包围曝光的拍照顺序
4.4.2 取消包围曝光
4.5 锁定曝光设定，保证主体的亮度表现
4.6 高动态范围的完美曝光效果
4.6.1 认识动态范围与宽容度
4.6.2 DRO动态范围优化
第5章 照片虚实与画质
5.1 照片虚实
5.1.1 景深四要素：光圈
5.1.2 景深四要素：焦距
5.1.3 景深四要素：物距
5.1.4 景深四要素：间距
5.2 一般的景深控制技巧
5.3 控制照片画质
5.3.1 感光度ISO的来历与等效感光度
5.3.2 不同题材的感光度ISO设置
5.3.3 噪点与照片画质
5.3.4 降噪技巧
第6章 影响照片色彩的四大核心要素
6.1 白平衡与色温
6.1.1 白平衡到底是什么
6.1.2 色温的概念
6.1.3 正确还原景物色彩的关键
6.1.4 核心知识：精通白平衡模式的4个技巧
6.1.5 灵活进行白平衡设置以表现摄影师的创意
6.1.6 需要格外注意的阴天白平衡
6.2 创意风格（照片风格）
6.2.1 创意风格设定对照片的影响
6.2.2 创意风格设定的重要常识
6.3 色彩空间
6.3.1 sRGB与Adobe RGB
6.3.2 了解ProPhoto RGB
6.4 加白和加黑对色彩的影响
第7章 第三只眼--镜头的选择与使用技巧
7.1 关于镜头的基本知识
7.1.1 焦距
7.1.2 最大光圈
7.1.3 镜头的像差
7.2 镜头焦距与视角
7.2.1 视野广阔的广角镜头
7.2.2 视角适中的标准镜头
7.2.3 浓缩精华的长焦镜头
7.2.4 超长焦远摄镜头
7.3 SONY镜头技术特点
7.3.1 索尼的A卡口与E卡口
7.3.2 传感器规格
7.3.3 高品质光学镜片
7.3.4 其他特色
7.4 根据拍摄题材选择镜头
7.5 镜头的合理搭配
7.6 相关的镜头附件与辅助器材
7.6.1 遮光罩
7.6.2 卡口适配器（镜头转接环）
第8章 摄影好帮手：附件相关知识
8.1 三脚架与独脚架
8.1.1 三脚架的结构
8.1.2 三脚架的选择要点
8.2 滤镜之选
8.2.1 保护镜
8.2.2 偏振镜
8.2.3 渐变镜
8.2.4 中灰镜
8.3 常用附件
8.3.1 竖拍手柄/电池盒
8.3.2 存储卡
8.3.3 遥控器
第9章 视频与