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书名
养生笔记
分类
生活休闲-养生保健-健康百科
作者
出版社
中医古籍出版社
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简介
内容推荐
本书以手账的形式陪伴读者一整年,因书内容丰富,既有中医草药的介绍,又可以记录自己的日常生活、心理活动、对自己想说的话等信息,希望读者在每一天中都能够得到自己的关心和照顾。读者在每天翻阅和记录的时候,逐步养成养生的好习惯。贯穿图书的是我们的原创1P“养生小师傅”,按照周而复始的节气变化,它也会在相应的节气简要地展示它的导引功,当读者翻阅这本《养生笔记》时就会惊喜地发现,“养生小师傅”在您眼前“打”了二十套导引功。
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更新时间:2025/7/15 16:45:12