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书名 墨菲定律(青少版)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 唐斌
出版社 中信出版社
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简介
内容推荐
本书是专为青少年打造的心理图书。书中精选81条好玩又烧脑、有趣又实用的定律、效应和法则,这些定律与孩子的自我认知、学习提升、情绪管理、对抗挫折、人际交往等息息相关。书中介绍了每个定律诞生的前因后果,并针对孩子在学习生活中可能遭遇的问题,展开深入浅出地解读和思辨性的讨论,力求让这些定律、法则、效应成为孩子成长过程中思想的试金石和指南针。
目录
目 录
第一章 洞察力?解决一百个问题,往往只需一个底层逻辑
镜中我效应/“镜中我”是“真的我”吗?\t3
墨菲定律/越怕什么,越来什么\t5
蝴蝶效应/丢失一颗铁钉,亡了一个帝国\t7
幸存者偏差/看不见的弹痕,更为致命\t9
后视偏差/人人都是“事后诸葛亮”\t11
虚假同感偏差/有一种冷,叫妈妈觉得你冷\t13
证实性偏见/你只相信你想相信的\t15
感觉剥夺效应/是呵护还是剥夺呢?\t17
乐观偏差/乐观是柄双刃剑\t19
囚徒困境/成长第二曲线\t21
奥卡姆剃刀/把复杂的事情简单做\t23
吉德林法则/要解决难题,先认清问题\t25
路径依赖法则/马屁股与现代航天器\t27
酝酿效应/暂停思考,也是一种思考\t29
锚定效应/试卷上的神秘“锚点”\t31
控制错觉定律/脱口而出的错误答案\t33
贝勃定律/什么在操纵我们的感受?\t35
布利斯定理/熟能生巧竟然是错的?\t37
聚光灯效应/放轻松,不用那么紧张\t39
标签效应/神奇的标签\t41
晕轮效应/闪亮的光环\t43
第二章 梦想力?打开梦想枷锁,才能写下自己的人生剧本
摩西奶奶效应/找到自己的潜能,多晚都不算晚\t47
罗森塔尔效应/美好的期望是有力量的\t49
洛克定律/跳一跳,够得着的目标最好\t51
吉格勒定理/设定目标,别轻易给人生设限\t53
机会成本效应/选择鱼,就会失去熊掌\t55
瓦拉赫效应/未来看长项,努力成为最好的自己\t57
木桶效应/补齐当下的短板\t59
托利得定理/只有“对”和“错”吗?\t61
过度学习效应/大脑可塑,学到150%效果最好\t63
重叠效应/记忆的秘密\t65
赫布定律/学习提高思考能力\t67
赫洛克效应/没有反馈的学习会毫无进步\t69
第三章 意志力?人生最大的敌人,就是没有坚强的信念
贝尔纳效应/在坚持不下去的时候,再坚持一下\t73
韦特莱法则/做别人不愿意做的事\t75
淬火效应/合理而恰当的惩戒是必不可少的\t77
瓦伦达效应/变压力为动力\t79
甘地夫人法则/挫折让你更强大\t81
塞里格曼效应/学会摆脱习得性无助\t83
基利定理/成功源于不被失败左右\t85
费斯汀格法则/静下心来,成功不难\t87
潘多拉效应/被“诅咒”的好奇心\t89
布里丹毛驴效应/事前不犹豫,事后不后悔\t91
蔡格尼克记忆效应/一旦开始就停不下来\t93
半途效应/给自己定一个简单到不可能失败的小目标\t95
青蛙效应/量变到质变的哲理\t97
延迟满足效应/棉花糖的诱惑\t99
德西效应/是奖励还是惩罚?\t101
霍桑效应/霍桑效应与“斯坦福鸭子”\t103
不值得定律/“值得”是最纯粹的内驱力\t105
飞轮效应/让轮子自己转起来\t107
马太效应/叠加的力量\t109
马蝇效应/让“马蝇”朋友带你走出舒适区\t111
破窗效应/及时修复第一扇被打破的窗户\t113
第四章 社交力?我喜欢你,是因为你喜欢我
首因效应/陌生人的社交心理学\t117
曼狄诺定律/微笑,最好的名片\t119
自重感效应/学会肯定他人,这很重要\t121
相悦法则/用喜欢引起喜欢\t123
多看效应/越多看,越喜欢\t125
阿伦森效应/先表扬再批评,可能不招人喜欢\t127
海格力斯效应/面对冲突,要以柔克刚\t129
踢猫效应/提高本事,控制脾气\t131
野马结局效应/控制情绪,放过自己\t133
南风法则/和你相识,让我的世界变得更宽广\t135
波特定律/批评的艺术\t137
古德曼定理/沉默是金\t139
黑暗效应/降低压迫感,增进亲近感\t141
出丑效应/偶尔出错让你更受欢迎\t143
改宗效应/说服反对者的高光时刻\t145
登门槛效应/这样达成过分的请求\t147
第五章 领导力?一滴水怎样才不会干?放到大海里
权威效应/从权威那里回收大脑\t151
安泰效应/集体主义下的英雄主义\t153
从众效应/个人易受到群体的影响\t155
保龄球效应/越是鼓励,越会得到;越是批评,越会失去\t157
手表定律/标准只有一个\t159
拆屋效应/拆掉屋顶还是开个天窗?\t161
责任分散效应/没有一片雪花,认为是自己造成了雪崩\t163
承诺和一致性原理/让对方自己说服自己的诀窍\t165
米格-25效应/部分劣势转变为整体优势的智慧\t167
森林效应/竞争是另一种合作\t169
波克定理/争辩出奇迹\t171
导语
1.\t专为孩子打造的《墨菲定律(青少版)》,填补市场空白。作者在30余年教育领域工作经验基础上,专为青少年书写打造,希望给孩子成长以指导。书中选取了与孩子成长息息相关的81个定律、效应和法则,涉及孩子的自我认知能力、情绪管理能力、学习能力、抗挫折能力、人际交往能力等。
2.\t心理学家推荐,81种思维工具,培养孩子独立思考能力,对孩子成长有指导作用。本书旨在用定律全方位提升孩子的综合能力,引导孩子正确看待事物,解决学习生活中的实际问题,帮助培养孩子积极的心理品质、正确的价值观念和良好的思维能力。
3.\t有趣、好玩又烧脑,让孩子透过现象看到本质,获得看问题的新视角。书中揭示那些无处不在、好玩又古怪的定律、效应和法则,用有趣的典故帮助孩子理解定律本身,并进行具有思辨性的分析和讨论,让孩子脱离惯性思维,获得新的看问题的视角与观点。
4.\t文风幽默,插画匠心绘制,装帧精美,给读者轻松愉快的阅读体验。图书采用“1幅插图+1篇文章+1个开放性问题”的版面设计,文风幽默,文字通俗易懂,配以富有哲思的插画,让孩子驻足思考,爱上阅读。
书评(媒体评论)
1.\t专为孩子打造的《墨菲定律(青少版)》
,填补市场空白。作者在30余年教育领域工作经验
基础上,专为青少年书写打造,希望给孩子成长以
指导。书中选取了与孩子成长息息相关的81个定律
、效应和法则,涉及孩子的自我认知能力、情绪管
理能力、学习能力、抗挫折能力、人际交往能力等
。2.\t心理学家推荐,81种思维工具,培养孩子
独立思考能力,对孩子成长有指导作用。本书旨在
用定律全方位提升孩子的综合能力,引导孩子正确
看待事物,解决学习生活中的实际问题,帮助培养
孩子积极的心理品质、正确的价值观念和良好的思
维能力。3.\t有趣、好玩又烧脑,让孩子透过
现象看到本质,获得看问题的新视角。书中揭示那
些无处不在、好玩又古怪的定律、效应和法则,用
有趣的典故帮助孩子理解定律本身,并进行具有思
辨性的分析和讨论,让孩子脱离惯性思维,获得新
的看问题的视角与观点。4.\t文风幽默,插画匠心绘
制,装帧精美,给读者轻松愉快的阅读体验。图书
采用“1幅插图+1篇文章+1个开放性问题”的版面设
计,文风幽默,文字通俗易懂,配以富有哲思的插
画,让孩子驻足思考,爱上阅读。
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更新时间:2025/3/16 11:26:00