本书总共有九课。各课的内容环环相扣，介绍了中国田园高中学生在日本一周的研学生活。
每一课都分为“会话1”“会话2”“短文”“本课词汇”“本课语法”“重要表达”“中日文化”“课后练习”“课堂活动”等板块。学生可以逐步加深对课文内容的理解，教师可依托各板块的内容积极开展课堂活动，提升学生的日语学科素养——“语言能力”“文化意识”“思维品质”与“学习能力”。
希望同学们不仅能通过本书掌握基础日语知识，形成较为完整的知识体系，还可以将所学知识运用到实际生活中，逐步培养自己的日语综合运用能力。

第一课 初到日本
会话1 歓迎の挨拶
会话2 初めてのホームステイ体験
短文 家にお客を迎える礼儀作法について
本课词汇
本课语法
重要表达
中日文化 中日两国的“鞠躬礼”
课后练习
课堂活动
第二课 课堂体验
会话1 和食の朝ごはん
会话2 学校の玄関
短文 活動の説明
本课词汇
本课语法
重要表达
中日文化 玄关的由来
课后练习
课堂活动
第三课 小组讨论
会话1 グループ内での話し合い
会话2 先生に相談する
短文 課題研究の進め方
本课词汇
本课语法
重要表达
中日文化 中日文化交流溯源
课后练习
课堂活动
第四课 日本服饰
会话1 資料を調べる
会话2 調査の方法を決める
短文 着物に関する意識調査
本课词汇
本课语法
重要表达
中日文化 汉服与和服
课后练习
课堂活动
第五课 日本料理
会话1 日本ラーメンの体験
会话2 インタビュー
短文 インタビューのまとめ
本课词汇
本课语法
重要表达
中日文化 日本料理中的中国文化
课后练习
课堂活动
第六课 日本住宅
会话1 建築現場での見学
会话2 建築会社での見学
短文 日本のマンション
本课词汇
本课语法
重要表达
中日文化 日本古代建筑中的中国元素
课后练习
课堂活动
第七课 小组汇报
会话1 発表の役割分担
会话2 発表の準備
短文 発表会
本课词汇
本课语法
重要表达
中日文化 遣隋使和遣唐使的故事
课后练习
课堂活动
第八课 横滨研学
会话1 横浜中華街へ向かう
会话2 横浜中華街で
短文 旅館に泊まる時のマナー
本课词汇
本课语法
重要表达
中日文化 日本过年习俗中的中国文化
课后练习
课堂活动
第九课 京都研学
会话1 茶道の体験
会话2 懐石料理の体験
短文 送別会の挨拶
本课词汇
本课语法
重要表达
中日文化 日本古都中的中国故事
课后练习
课堂活动
课后练习参考答案