本书从主检医生的角度，通过对日常体检工作的总结与反思，撰写成文，编册成书。本书内容源于实际体检工作，并将举例真实案例，向普通大众科普有效科学的体检和健康管理知识。同时本书也是适用从事体检工作的专业人员，可参考本书内容进行体检前咨询，体检套餐设置及体检后的健康管理工作。

第一章 充分准备，迎接体检
第一节 知己，了解个人史
第二节 知彼，熟悉家族史
第三节 体检前的药物管理
第四节 体检前的知晓事项
第二章 不同年龄人群体检指导
第一节 婴幼儿体检
第二节 学龄前儿童体检
第三节 青少年体检
第四节 青年人体检
第五节 中年人体检
第六节 老年人体检
第三章 不良生活习惯及特定人群体检指导
第一节 久坐族
第二节 低头族
第三节 熬夜族
第四节 烟酒族
第五节 外卖族
第六节 减肥族
第七节 疲劳族
第八节 失眠族
第四章 认识常见心脑血管及代谢性疾病
第一节 高血压
第二节 糖尿病
第三节 高脂血症
第四节 脂肪肝
第五节 高尿酸血症与痛风
第六节 肥胖症
第七节 冠心病
第八节 缺血性脑卒中
第九节 周围动脉疾病
第五章 认识常见肿瘤
第一节 肺癌
第二节 胃癌
第三节 肝癌
第四节 食管癌
第五节 结直肠癌
第六节 乳腺癌
第七节 甲状腺癌
第八节 胰腺癌
第九节 前列腺癌
第十节 宫颈癌
第十一节 鼻咽癌
第十二节 膀胱癌
第十三节 胆囊癌
第十四节 脑癌
第六章 认识其他常见健康问题
第一节 慢性便秘
第二节 慢性腹泻
第三节 鼾症
第四节 甲状腺功能异常
第五节 慢性阻塞性肺疾病
第六节 骨质疏松症
第七节 病毒性肝炎
第八节 慢性肾脏病
第九节 围绝经期综合征
第十节 性传播疾病
第十一节 焦虑症
第十二节 抑郁症
第七章 常用体检项目介绍
第一节 血液检查
第二节 尿液、粪便检查
第三节 心电图检查
第四节 超声检查
第五节 X线、CT、磁共振检查
第六节 尿素呼气试验
第七节 胃肠镜检查
第八节 肺功能检查
第九节 PET-CT和PET-MRI
第十节 其他常用检查项目
第八章 体检达人速成
第一节 体检常见误区
第二节 体检机构的选择
附件
附件1 焦虑自评量表
附件2 抑郁自评量表
附件3 PHQ-9量表
附件4 EPWORTH-嗜睡量表
附件5 慢性阻塞性肺疾病自测量表
附件6 改良Kupperman评分
参考文献
全科主导的“邵医”健康体检

健康需要主动管理。
社会经济条件的改变和
卫生事业的发展，促进了人
类寿命的延长和人口数量的
激增。同时，人群的疾病谱
和死因谱也发生了变化，慢
性非传染性疾病、退行性疾
病、生活方式及行为疾病逐
渐成为影响人类健康的主要
因素。而心脑血管疾病和恶
性肿瘤也已经成为人类死亡
的主要病因。很多人忙于学
习与工作，忽略了自身的健
康问题和疾病前期所发出的
预警信号，一旦身体出现明
显不适必须就医治疗时，往
往疾病已发展至中晚期，错
失最佳的治疗时机。因此，
开展“三早”(早筛查、早评
估、早干预)与“三全”(全人
群、全方位、全生命周期)
的健康管理是非常必要的。
健康管理是一个对个人
及群体的健康危险因素进行
全面管理的过程，其宗旨是
调动个人及群体的积极性，
利用有限的资源达到最佳的
健康效果。
健康管理的过程中包含
一项非常重要的内容：健康
体检。健康体检是用医学手
段和方法进行身体检查，是
受检者在身体健康时主动到
医院或专业的体检中心对身
体进行全面检查，主要目的
是通过检查发现是否有潜在
的疾病，以便及时采取预防
和治疗措施。大多数慢性病
和恶性肿瘤早期均无任何症
状，只能通过定期的体检发
现。随着医学科技的迅猛发
展，早期发现癌症，早期治
疗，大大提高了癌症患者的
五年生存率。心脑血管疾病
的高危因素，如高血压、糖
尿病、高脂血症等，早期没
有或很少有症状，如果不能
早期发现并积极干预，常常
会导致脑出血或冠心病，后
果十分严重。通过定期健康
体检尽早发现心脑血管疾病
的高危因素并进行积极治疗
，可明显降低疾病的发生风
险。因此，定期健康体检的
重要性不言而喻。要如何做
到明明白白的健康体检呢？
这就是《主检医生话体检》
要告诉您的事。
由邵逸夫医院全科医学
专家领衔精心编写的《主检
医生话体检》，内容丰富翔
实，文字言简意赅，不仅指
导您如何选择体检项目，还
告诉您在体检前的注意事项
、常见体检项目的意义，还
有常见恶性肿瘤、慢性病的
预防措施，是一本集知识性
、科学性、实用性和指导性
于一体的工具书。
《黄帝内经》有言：“上
工治未病，不治已病，此之
谓也。”
健康需要主动管理，要
做到主动发现身体状态变化
，主动构建健康知识体系，
采用科学方法评估健康，积
极调整生活习惯，实施科学
的干预措施。
定期体检，拥抱健康。
中华医学会健康管理学
分会主委
2023年6月6日