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书名 精准突破(成就自我的7个关键心法)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 (日)西村博之
出版社 化学工业出版社
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简介
内容推荐
本书围绕“精准努力”这一核心概念,以前提条件、优先顺序、需求与价值、定位、有效努力、工作类型、未来人生为关键词,介绍了相对应的实现人生自我突破的7个心法:心法一接受差异,人生才能受益;心法二找到最重要的事;心法三机会藏在人们的需要之中;心法四处在什么位置上至关重要;心法五最终受益的人不一定最努力;心法六明天能做的事情,今天就绝不要干;心法七让我们来当会干活儿的蚂蚁。
作者简介
西村博之,1976年生于神奈川县。后移居东京都,就读于日本中央大学。大学期间赴美国阿肯色州留学。1999年,在网上开设匿名论坛“2chan”并担任该论坛的管理人。2005年,成为Niwango公司的董事会成员,负责网站的管理,开始“Niconico”动画网站的运营。2009年,对外宣布转让“2chan”网站的所有权。2015年,成为英语圈最大的匿名论坛“4chan”的管理人。2019年,发布“企鹅村”网络社群。
著有《无敌的思考》《独一无二的工作方式》《辩驳力》等。
目前以退休状态生活在巴黎,经常出任日本电视节目的嘉宾,以思维独特、语言犀利著称。
目录
序章 用精准努力,实现自我突破
对爱迪生名言的误解
从人生的目标开始谈起
哪些东西“能够被改变”
赚到1.5亿日元的公司前台
你的头脑僵化了吗
做独立思考的那个人
抛开那些徒有其表的漂亮话
心法一 接受差异,人生才能受益——关于前提条件
别让“立蛋器”成为你的心锚
理解有差异,在于不一样的经历
对一辈子都住在儿童房的大叔,不要惊呼
人应该坚守的底线是什么
弱者的生存之道
空出一只手,才能抓住机会女神的刘海儿
总想用钱解决问题,等于放弃了思考
心法二 找到最重要的事——关于优先顺序
你人生的“大石头”是什么
兴趣爱好的世界,无关逻辑
决定好该舍弃什么
“画大饼”也不错
从九份工中学到的经验
只有经历过,才能有体会
心法三 机会藏在人们的需要之中——关于需求与价值
喜欢是喜欢,工作是工作
选择工作的正确方法
出类拔萃才不会被动
莫用工具来定性
以“性本善”为前提
赋予新的价值
心法四 处在什么位置上至关重要——关于定位
搭好“台子”好唱戏
站在全局看问题
要敢于说出真心
善用逆向思维输出观点
修炼一项辅助技能
了解你的市场
与众不同的人会胜出
心法五 最终受益的人不一定最努力——关于努力
用精准努力提高成功率
有些事拼了命也不一定能干成
随大溜式的努力该抛掉了
好个性也有用武之处
社会夸大了自由意志的作用
迷信权威是社会与环境的产物
心法六 明天能做的事情,今天就绝不要干——关于工作类型
世上不只有从零开始创造的天才
变枯燥为有趣
助人成功也不错
从写作业看你的类型
从零开始打造自己的工作业绩
关注对方的追求比挣钱更重要
把钱花在不能预测的事情上
了解你的能与不能
心法七 让我们来当不干活儿的蚂蚁——谈谈接下来的人生
可以懒懒散散,但要全心投入
别当为肉店加油助威的猪
只属于你自己的黑盒子
巴黎那些“不干活儿”的蚂蚁
一个充满善意的世界
到最后都能一笑了之
结束语
西村博之思维方式大盘点
序言
为什么你的努力徒劳无

对于那些心里认为“努力
最重要”的人,我特别想让
他们试着做做下面这样的事
情。
把手机和钱包都扔在家
里,尝试一下“单枪匹马”地
出门的滋味。
而且,要保持这种状态
在外面过上一个星期。条件
是绝不可以依赖家人的帮助

一个星期以后,能否做
到衣服依然干干净净、肚子
也不会饿得饥肠辘辘,就如
同什么事儿也没发生过似的
回到家里呢?
如果上面这些你都能做
到,那就完全没有阅读此书
的必要。
这本书要讲的是如何过
所谓的“不走寻常路”的人生

脱离固定的人生路线,
赤手空拳地活下去。
当你借宿在朋友家时,
你有没有考虑过自己会做的
事有哪些?
当你露宿在公园的长椅
时,你有没有考虑过自己想
要做什么?
当你食不果腹时,你最
先想到的解决方法是什么?
你该去见谁、去哪儿,
才能让自己过上正常的生活

所有那些在你脑子里闪
现的念头,其实就是你这个
人所拥有的“生存的力量”。
观察蚁巢的时候,你会
发现蚂蚁们大多分为两类。
“干活儿的”和“不干活儿
的”。
干活儿的蚂蚁拼命地干
着自己分内的事。打扫蚁巢
、选择蚁食、任劳任怨。
而不干活儿的蚂蚁,成
天一副无事可做、心神不宁
的模样,它们偶尔也会出门
溜达一圈。
不干活儿的蚂蚁看起来
是在偷懒,却也会有发现‘
巨无霸美食”的时候。
每当这种时候,它们会
先回到蚁巢报告自己的发现
,再由其他负责干活儿的蚂
蚁去把美食运回来。
我们都可以试试当“不干
活儿的蚂蚁”。
像不干活儿的蚂蚁那样
,一旦生活不受时间和金钱
的束缚,你也会有碰到机会
的时候。
问题就在于你是否具备“
偷懒的才能”。
如果你一个小时就干完
本应花两个小时才能干完的
事情,那么你就能节省出一
个小时的时间。你还应该更
进一步地琢磨一下有没有只
用30分钟就把这件事情干完
的可能性。
在本书中,我想用“7个
心法”来检验你是否有“偷懒
的才能”,并帮助你把你所
具备的这种“才能”加以打磨

目的只有一个。
就是为了增加人活一辈
子能感受到的‘幸福的总量’

天才靠的是“1%的灵感”
,普通人则付出“99%的努
力”。
处于天才和普通人之间
的我,通过“1%的努力”收
获了最大的成果。
在日本的就业冰河期,
我没去找工作,几乎一天到
晚都泡在因特网上。
2ch论坛,是我模仿其他
网络公告栏的优点弄出来的

建立线上影片分享的
Niconico动画网站,也是多
玩国公司职员给出的点子。
努力去把“不努力”坚持
做到极致,现在的我,在巴
黎享受着我接下来的人生。
我想把我这些年来无数
次脱离人生的预定轨道时对
“如何生存、如何思考”的想
法毫不吝惜地分享给本书的
读者。
人真正需要的,并不是
时间和金钱,而是“思考”。
多花些工夫,改变自己
惯常的做法,努力寻求多一
点的空闲时间,去找到自己
内心真正想要做的事。
也就是说,用自己的大
脑去思考是非常重要的。
所以,别把日程安排得
太紧,得给自己留出一些空
白。
别让两只手都抓得满满
当当,要记得腾出一只手来

那些心里想着“只要努力
就能实现目标”的人,实在
是过于天真。
他们光想着通过努力去
达成目标,是不会去改变‘
做事情的方法”的。
那么,怎样才能改变“做
事情的方法”呢?
我会通过本书向你传授
一些实现精准突破、成就自
我的“关键心法”。
导语
“99%的努力和1%的灵感”是发明家爱迪生的名言。但是,大家都误解了这句话的真实含义。其实,这句话的真正含义是“如果没有1%的灵感,99%的努力就白费了”。
本书想要告诉读者的是,人与人之间的差异多数情况下难以靠所谓的努力去弥补,要找到自己的“大石头”,分析社会的需求和自己所能提供的价值,只要在这些地方努力,就能时刻增加自己一生的幸福总量,过得轻松快活。
后记
18岁的时候,我没考上
大学。复读生这个称号,也
只不过是自己为了方便借来
一用,本质上就是一个“无
业游民”。也就是说,这段
生活就好比是脱离了正常的
人生轨道。人生中有过这样
一段经历,对我来说,意义
非比寻常。
“每天都是在放暑假啊!

我当时就是这么想的。
去补习班一看,我也明白了
有一种类型的人就是纯粹地
热爱学习。我想,我要去跟
他们竞争那可真的是太傻了
。因为靠努力是没办法赶上
那些因为自己喜欢而学习的
人的。
演艺人员、运动员、作
家等等,都是需要有“天分”
的工作。努力战胜不了天分
。对于靠天生的平衡感骑自
行车的人,你再怎么拼命追
也追不上。
在人生当中,主动放弃
自己不擅长的领域也是很重
要的事情。让我们做好自我
分析,弄清自己真正属于什
么样的类型。
既有就算被放任不管也
会主动干点什么的类型,也
有真的什么都不干的类型。
前一种人就照那样继续干下
去就好;而后者,却只能成
为一般消费者。所以,早早
地参加工作,牢牢地抓住工
作单位不放手就行。也有这
样的生存之道。
在我认识的经营管理者
当中,有将自己初中毕业的
学历拿来作为交流的“武器”
的人。虽说当老板的人什么
学历都无所谓,不过据他们
说“只要告诉对方我是初中
毕业,对方就肯定会感兴趣
想要问个究竟,用这个方法
跟人打交道倒是很方便”。
把一般来说会被认为是
短板的地方故意暴露给别人
看,这种做法会提高交流的
成功率。那些会让人感到自
卑的缺点,有时候也能转换
为自己独有的王牌。这样做
的人正可谓是“1%的努力”
的实践者。
长期以来,我一直做着“
网络管理员”的工作,现在
我运营着一个叫作“企鹅村”
的网络社群,也可以说我就
是这个“企鹅村”的村长。
在这个网络社群里,人
们讨论一些对电视或漫画的
观后感,或是有事找人咨询
,又或是说一些傻话,那些
原本在实际生活的社区或是
邻里之间会干的事儿,现在
人们搬到网络上进行。
网络社群的规矩,跟“不
能否定对方人格”“不得泄露
你掌握的个人信息”之类的
规定比较类似。在现如今的
网络世界里,比如推特和雅
虎论坛等等,充斥着很多这
样的人,他们动辄拿对方“
没有教养”“引起了社会骚动
”“让人心里不痛快”等理由
,对并没有谁受到实际伤害
的事情大肆叫嚣要宣扬正义
。而“企鹅村”,是站在这种
人思想的对立面的。
企鹅村的目的并不是要
建成一个高端的网络沙龙,
而是让社群里的人们快快乐
乐度过每一天。为了能够快
乐地生活,相互交流就非常
重要。不过,在现在的社会
当中,邻里之间轻轻松松地
友好相处都是件难事儿。
基于这些想法,我开始
实验性地运营企鹅村。
用“只有自己有的东西”“
其他人没有想过的事情”这
些作为武器来提高自己获胜
的概率,在打胜仗的时候会
格外的心情畅快。该在什么
“岗位”上发挥出自己的才能
和作用,才能使人生变得轻
松起来呢?只要你经常去思
考这个问题,那么你的人生
就会过得更顺遂,感受到纯
粹的快乐。
对你来说,“1%的努力”
指的是什么呢?这事儿只能
由你自己去做决定。
最后,我要向种冈健先
生表示深深的谢意,感谢他
继《无敌的思考》《独一无
二的工作方式》这两本书之
后,又将我这些没什么要领
的话汇总起来,编辑成此书

西村博之
精彩页
用精准努力,实现自我突破
对爱迪生名言的误解
发明家爱迪生有一句非常有名的话,大意是说“成功需要99%的努力和1%的灵感”。
对于这句话中隐含的真正含义,人们都没有理解对。
他其实说的是“如果没有1%的灵感出现,那么就算有99%的努力也是白搭”这样一句非常现实的话。不过,即便如此,这句话仍然以“只要努力就有成功的可能”的含义被传播开来。
在发明创造的领域里,灵感是非常重要的。
“我想做一个闪闪发光的球体一样的东西。”
先得在脑子里有这样的念头,才会去找竹子啊金属啊之类的材料来做试验。在反复尝试反复失败的过程当中,认真努力的付出就变得重要起来了。
然而,如果没有灵机一动的念头,那么就算再怎么坚持不懈地努力,也全是白费工夫。那些让人听起来振奋不已的名言流传开去,只会使没找到灵感却还拼命努力的不幸的人越来越多。这可不是什么好事儿。
因为有了这样的想法,所以我决定来写这本书。
从人生的目标开始谈起
坦白地说,我认为人生不存在什么所谓的“生存的意义”。
就跟虫子和细菌这些谈不上什么生存意义的生命一样,地球上所有生物的存在,其实都只不过是作为地球热循环系统中的一分子在完成自己的机能罢了。
按照这个思路,自然就会想到“那就该尽可能地轻松快活地过一辈子啊”。 我们只要把增加自己一生的幸福总量设定为目标就好了。
有一样东西能够教我们如何做得更好,那就是“书”。
看完一本好书的时候,你会在心里觉得自己读了一本好书。不过随着时间流逝,书中所讲的内容就会被淡忘。即便你还记得一些,也只不过是一些零零碎碎、模棱两可的梗概了吧。
如果有人问我有没有什么好书推荐,我会毫不犹豫地推荐草思社出版的《枪炮、病菌与钢铁》一书。
这本书针对“欧洲和美国的白人为何征服了世界”这个问题,一边给出证据,一边做出了解答。“从欧洲一直延伸至亚洲的欧亚大陆,这一地理优势使得欧洲人夺得了霸权”是这本书给出的结论。
并不是因为欧洲出了爱迪生、爱因斯坦这样的天才,才使其获得了霸权的地位,而是因为欧亚大陆东西延伸,盛产小麦、稻米、薯类、玉米等多种谷物,也养育了牛羊马等多个品种的家畜。欧洲跟其他区域由此逐步拉开了差距,实现了南美以及非洲大陆所无法企及的技术与文化的发展。
这本书让我悟出了一个道理,那就是:“人类自身的努力,其实并没有什么意义。”
人类再怎么努力,也没办法改变地理的形态。
所以我的生存之道,是从这个结论出发去逆向思考而决定的。
哪些东西“能够被改变”
各种各样的数据都显示“环境影响人的社会地位”。
不光是环境的影响,遗传因子也会起作用。 有一种说法是学习成绩的好坏,父母的遗传占60%的比重。
拿演艺圈的职业来说,容貌与体型是非常重要的因素。这些也都受到遗传因子的影响。
在有一定素养的基础之上,一般人通过努力也能实现“想要瘦出个好身材”之类的目标,不过如果没有做演员的天分,就算再努力也没有用。
尤其是音乐方面的才能,据说90%的天分都是由遗传因子决定的。即便有人打定主意“想走音乐这条路”,能否走得下去也还是取决于遗传因子的影响。
虽然努力可以改变结果也是一种事实,但如果在人生的起跑线上就已经存在非常悬殊的差距,那么试图通过努力来弥补这个差距也是相当困难的事。
在明白了这些残酷的现实以后,我们就必须得来想一想“自己能改变的部分是什么”了。
赚到1.5亿日元的公司前台
2000年左右,日本迎来了IT泡沫经济时期。
当时碰巧在IT企业就职的人都分到了自己所在公司的股票。他们和平常人一样,虽然只是在公司里循规蹈矩地上班,却因为持有自家公司的股票而获得了巨额的收入。即便说他们是值得公司付出1亿日元酬劳的优秀人才,他们也绝没有付出和l亿日元相匹配的努力。只能说赶上好的时机,又正好处在对的行业,两点吻合非常重要。
谷歌公司收购YouTube网站时,当时有一位在前台工作的女员工拿到了1.5亿日元的股票收益。这件事情在当时成了热门话题。世上还真的是有天上掉馅饼的机会啊。
那些能获得“先行者利益”的,都是凭借自己的感觉率先采取行动的人。
“老待在这个地方可不行。”
“去那个地方干一干应该不错!”
当脑子里出现这样的念头时,要能够做到有条理地进行思考并适时地调整自己的位置。这一点会起到决定性的作用。只不过要做到这一点可不简单。
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更新时间:2025/3/30 1:49:10