本书总结了SMART目标管理法的实施逻辑，拆解了SMART目标管理法的实施步骤，并对其深入挖掘扩展，借助各类案例，介绍了SMART目标管理法在日常工作、生活和学习中的应用，帮助读者学会应用SMART目标管理法。
本书共6章，分别介绍了SMART目标管理法的基本应用法则；如何判断和围绕价值设定目标；设定目标的实施方法；将大目标分解成小目标的方法；如何采取行动保证目标落地；如何通过总结改善不断达成更高的目标。
本书适合想帮助孩子养成目标意识的家长、想取得好成绩的各年级学生、期待带领团队实现目标的管理者、期望实现个人目标的职场人、希望事业有成的创业者等大众读者阅读。

友荣方略，著名咨询公司旗下的精英团队，团队中既有牛津大学、伦敦大学和清华大学毕业的“学霸”，畅销书作家，也有多位世界500强等知名公司高管与秉持终身学习理念的创业者。团队致力于研究、总结并传播世界领先的学习方法，让更多人体会到学习的乐趣与意义，用学习改变人生。友荣方略，相信学习的力量。

第1章 SMART：实现目标的基本法则
1.1 Specific：喊口号没用，能落地才行
1.2 Measurable：能被衡量才能被评价
1.3 Attainable：挑战和实现不可能
1.4 Relevant：对应需求，避免无用功
1.5 Time-bound：和时间做朋友来提高效率
1.6 五环模型：SMART目标管理法该怎么用
工具 SMART目标管理原则检验表
第2章 价值：明确自己为了什么设定目标
2.1 成为优先：Be-Do-Have行为逻辑
2.2 澄清期待：自己究竟最想要什么
2.3 价值思维：职业和事业发展的必背
2.4 价值创造：职场人获得高薪的秘密
2.5 结果导向：做什么可以获得晋升发展
2.6 价值认知：价值靶心图助你创造价值
2.7 价值目标：获得价值要做对的事
案例 选择创业目标时要遵循的原则
第3章 设定目标：成就卓越的第一步
3.1 目标靶心：设定目标要考虑的四大要素
3.2 三环模型：精准定位最适合自己的目标
3.3 明确标准：基于事实让目标更精确
3.4 多快好省：设计目标的4个维度
3.5 分门别类：目标可以有哪些分类
3.63 类结果：高、中、基层如何设计目标
3.7 质量检验：4个维度评估目标质量
案例 目标很可能在成功者那里
第4章 分解目标：先实现小目标，再实现大目标
4.1 由大变小：自上而下拆解目标
4.2 由难变易：平行扩展延伸目标
4.3 由远及近：按时间逻辑展开目标
4.4 找准原因：按因果逻辑推导目标
4.5 三层分解：解决问题分解目标
4.6 价值结构：达成业绩拆分目标
4.7 完成战略：实现愿景安置目标
案例 用BSC做规划实现个人目标
第5章 执行目标：让目标落地的最快途径
5.1 方案分级：选哪条路径实现目标
5.2 聚焦方法：应对定好目标又放弃
5.3 底层假设：更新思想的操作系统
5.4 自证预言：成为想成为的那个人
5.5 激发动机：组织如何激励员工行动
5.6 持续行动：心无旁骛地行动就对了
5.7 解决拖延：构建习惯提高行动力
工具 有目标后如何明确该做什么
第6章 总结改善：不断达成更高的目标
6.1 复盘分析：让自己可以持续精进
6.2 鱼骨分析：找到问题的根本原因
6.3 头脑风暴：用群体智慧解决问题
6.4 经验萃取：学会最佳实践的方法
6.5 问题诊断：精准把脉找准问题要素
6.6 正确归因：ABCDE法找到问题根源
案例 3个问题找到解决方案
结语 活成自己希望的样子

我们在工作和生活中总
能遇到没有目标、做事低效
的人。
有个人以前在企业做到
了HR高管职位，后来看没
太大发展空间，就创业了。
他一开始开了几家实体店，
生意做得不温不火，觉得开
店赚钱辛苦，听别人说利用
互联网赚钱比较容易，于是
打算通过组建社群赚钱。
这个人爱交朋友，他想
起当初认识了不少同样做
HR高管的朋友，就建了个
微信群，美其名曰社群，并
规定了社群规则。其中有条
规则是只有人力资源总监及
以上级别人员才能加入。笔
者在职时无意中加入了这个
社群，和群里的人都不熟。
有一天，这个人听说笔
者开始创业，突然给笔者打
来电话，说他们这个社交圈
里的人都是有影响力的人，
大家可以建立联系，共谋大
事。之后，他每隔一两天就
给笔者打一次电话，说的都
是车轱辘话。
当他最后一次给笔者打
电话时，笔者直接问：“你
给我打电话说你们社群很厉
害，我已经知道了。可你到
底希望我干什么？能不能说
得具体一点？”
他听完有些蒙了，顿了
几秒，说：“也没什么，就
是想让你邀请身边认识的朋
友进群。”
笔者听到这里有些恼火
了，如果他的诉求就是这个
，一句话的事，直接说不就
好了？为什么还要打那么多
电话说些云里雾里的话呢？
笔者猜测也许他联系笔
者的诉求并不是这个，只是
他没想好具体目标，想和笔
者多聊聊，看能聊出什么来
，被笔者这么开门见山地一
问，脱口而出了这句话。
商务沟通中有个奇特的
现象，有的人谈正事前总要
先见几次面、聊几次天，来
来回回说些无关紧要的事，
正事反倒避而不谈，美其名
曰“先交朋友，再谈生意”或
“考察一下这个人”。而笔者
是个目标感很强的人，不喜
欢把时间浪费在漫无目的的
谈话中。
一定有读者好奇，这人
组建的这个社群到底能干什
么？他的商业模式是什么？
这事儿笔者也很好奇。
据他说，这个社群能实现资
源互换，能共创，能互相帮
助。但笔者和他通电话时问
过他：“有这方面的成功案
例吗？”
他说：“还没有，但只要
大家建立起关系，总会有的
。”
笔者问：“资源互换和共
创的具体内容是什么？能不
能描述得更具体一些？”
他又说不出。
在没想好商业模式、没
有成功案例支撑的情况下，
拿一个想法去跟别人谈事，
简直是浪费时间。
他这个社群后来有什么
动作？有没有做成什么事呢
？
笔者看到有人在社群中
分享自己的课程，但没几个
人听；有人用这个社群发自
媒体文章，也没几个人看；
还有人在社群中做招聘，也
没几个人回应。
拿破仑·希尔（Napoleon
Hill）说：“任何人只要能定
下一个目标，并坚守这个目
标，时时刻刻把这个目标记
在心中，那么，必然会获得
意想不到的结果。”
有效设定目标，实现目
标，可以采用SMART目标
管理法。
SMART目标管理法最早
是由管理大师彼得·德鲁克
（Peter F.Drucker）在1954
年提出的。德鲁克被称为现
代管理学之父，他在目标管
理（Management By
Objectives）方面的方法论
深深地影响着当代企业的经
营发展。可以说，任何一个
设定目标和达成目标的过程
都蕴含着德鲁克SMART目
标管理法的影子。
2002年6月22日，美国总
统乔治·布什（George
Walker Bush）宣布彼得·德
鲁克为当年的“总统自由勋
章”获得者，这是美国公民
所能获得的最高荣誉。
德鲁克指出人们不能只
低头走路，不懂抬头看路。
人们不应该因为要工作、要
学习、要生活才有目标，而
应该是因为有目标，才能更
好地工作、学习和生活。
很多人对SMART原则并
不陌生，不过虽然知道
SMART原则的含义，运用
时却经常出问题。知道不等
于做到。例如张三给自己设
计的目标是这样的：每天做
一件实事；每周做一件好事
；每月做一件新事；每年做
一件大事。
张三的目标算是有效的
目标吗？显然不是。张三的
这几个目标里有时间的概念
、有数量的概念，可不够具
体，没办法衡量。
实、好、新、大都是形
容词。什么是实事？什么是
好事？什么是新事？什么是
大事？并没有明确的定义。
既然没有明确的定义，就没
有办法准确衡量。既然不能
准确衡量，就不能判断目标
究竟是否完成。
实际上，SMART目标管
理法强调的不仅是在设定目
标的环节要遵循SMART原
则，还包括在设定目标的初
衷，以及分解目标、执行目
标、总结改善等环节需要遵
循正确的方法，采取正确的
行动。
如何用好SMART目标管
理法呢？
本书通过解析SMART目
标管理法的原理，总结和延
展了SMART目标管理法的
实施方法，拆解和细化了
SMART目标管理法的实施
步骤，借助各类案例，介绍
了SMART目标管理法在日
常工作、生活和学习中的应
用。
本书作者团队中有多位
世界500强等知名公司高管
，有著作等身的管理类畅销
书作家，也有牛津大学、伦
敦大学和清华大学毕业的“
学霸”，还有秉持终身学习
理念的创业者，这本书是团
队成员共