皮肤是人体的器官，这也是其最令人着迷的特点之一。它保护着我们免受感染，塑造着我们的身份，并给予着我们感官体验。
在这本书中，著名皮肤科医生乔恩·安德斯·霍尔沃森将带领我们踏上一段激动人心的旅程。我们的视线将从人的胎儿时期开始，从出生到成长，从青春面庞上的粉刺，到中年人的皱纹、老年期皮肤的衰落。
作者结合知识科普、相关故事和实用建议，带领我们穿越生命历程，深入了解皮肤。如果你对皮肤感到好奇，如果你想知道更多关于保持皮肤健康的信息，一定能够通过这本书有所收获。

乔恩·安德斯·霍尔沃森（Jon Anders Halvorsen）
霍尔沃森医生是挪威的一名皮肤病专家，奥斯陆大学医学博士。他专攻皮肤疾病，有着资深的从医经历，曾在伦敦的圣玛丽医院和挪威的奥斯陆大学医院等多家知名医院任职。
除此之外，他还有另一个身份——民谣歌手。他曾在2002年获得本土音乐节中的最佳的演唱者奖，曾与多位音乐家合作，出过一张个人专辑，并凭借此获得了音乐类奖项的提名。

第一章 胎儿的生命——皮肤之初
从受精卵到皮肤
皮肤与大脑同源
皮肤成为感应器
自己的双胞胎
头发、指甲与皮层中的腺体
皮肤的功能
第二章 婴儿期——皮肤与外界的初见
最初的几分钟、几小时和几天
棕色与红色的胎记
皮肤激光治疗术
孩子看起来更像谁
表皮细胞向死亡的迁移
一名新生儿
蝴蝶小孩——叙利亚男孩
色素细胞
色素细胞——皮肤中的“墨斗鱼”
皮肤上的蒙古斑
西班牙的蒙古斑
白化病
长在前面的皮肤
触摸的艺术
皮肤的嗅觉与听觉
第三章 儿童期——光滑娇嫩的肌肤
穿透皮层的蚊虫叮咬
蚊子的叮咬
荨麻
瘙痒
面颊上的肿块
自我修复
较深的伤口
瘢痕
烧伤与植皮
皮肤的适应能力
皮肤中的病毒
小儿皮疹
头皮屑与头皮积液
幼儿湿疹一异位性湿疹
寻找异位性湿疹的病因
异位性湿疹的最新疗法
肥皂的使用
预防异位性湿疹
第四章 青春期——隙体的开启
从猿猴到人类
水学说
排汗对大脑的帮助
头上的毛发
皮肤最初的“黑化”
皮肤调色板
区别对待
青春期与皮肤
皮脂腺是什么
我们为什么要长皮脂腺
痤疮是什么
食物与痤疮
痤疮的治疗
“快速疗法”——异维甲酸
痤疮与抑郁症
皮肤与心理
自残
脱发症
口唇疱疹与天花
白癜风
长白斑的青少年
痣
第五章 青年期——皮肤的黄金时代
文身
皮肤的免疫系统
对抗微生物
当免疫系统被削弱
寄生虫不多但过敏症状不少
树丛引发的皮疹
免疫系统过于强大
牛皮癣—一种自身免疫疾病
毒物疗法
偶然发现的牛皮癣新疗法
当细胞成为制药厂时
皮肤病教学如何展开
汗腺
我们什么时候会出汗
多汗症一当出汗成为一个问题
神经毒素肉毒杆菌
满脸是汗的年轻女子
排汗——自愿排汗
汗腺炎是什么
人类的体味
下腹部的皮肤
疱疹
肛门瘙痒的4个常见原因
疥疮
梅毒——伟大的模仿者
第六章 成人期——皱纹初现
强度与弹性
衰老与皱纹
皮肤有皱纹就等于人老了吗
美丽，有那么重要吗
针对新、老皱纹的治疗
抗皱利器维生素A
皮肤的表面护理
皱纹的吸血鬼疗法
抗皱热疗
面部填充
麻木的美丽
我应该选择哪种疗法
当皱纹不再存在
第七章 中年期——当太阳留下印记
美黑快乐吗
红色素
阳光+奶酪=色素
使我们肤色变深的激素
人造肤色与人造角质
一位女性黑色素瘤患者
黑色素瘤的自查
鲍勃·马利
皮肤中的黑色素瘤始于哪里
局部麻醉
黑色素瘤的治疗
我们是如何知道紫外线会引发黑色素瘤的
关于日光浴
致癌的不只是太阳
防晒霜的历史
防晒霜是怎么生效的
我们是如何知道防晒霜可以预防黑色素瘤的
黑色素瘤的筛查
德国对筛查抱有巨大的热情，但……
建议到底是什么
第八章 中老年时期——皮肤的衰落
皮肤会透露出体内的疾病吗
脸红
源于体内的皮肤疼痛
指甲——通往我们健康的窗口
药物的副作用
老年人皮肤上的斑点与隆起
如何治疗光化性角化症
“良性的”皮肤癌
第九章 老年期——皮肤颓势愈甚
皮肤屏障功能的弱化
疲惫的免疫系统
肤色与年龄增长
温度调节能力也在弱化
皮肤溃疡
感觉、维生素D与外在美
第十章 死亡——皮肤的最终旅程
木乃伊与尸体的防腐处理
世界上最古老的皮肤
在解剖室中的记忆

感受一下，让你产生感
觉的，便是皮肤。皮肤无处
不在，覆盖你的周身。在你
的脚底、你的腋下，在私处
，在臀部，在头发之下，在
小小的指尖上，在双眼周围
，在耳朵里面，到处都是皮
肤。
每一天，你都会看到、
摸到你的皮肤。但是，关于
这个身体上最大的器官，你
又真的了解多少呢？这里列
出了一些你可以从这本书中
读到的事实和见解：
·当你70岁的时候，你的
全身已经脱落掉了约50千克
重的死皮。
·如果你把全身的色素细
胞收集在一起，它们将会像
一块方糖那般大。
·每一年，死于皮肤癌的
人数是死于交通意外的三倍
。
·两万年以前，这世上很
可能不存在蓝眼睛或浅肤色
的人。
作为一名医学生，我对
皮肤这个学科很感兴趣。在
一开始的几个学期里，我所
见到的都是身体内部存在疾
病的患者。到了学习皮肤的
那个学期，我才终于见到了
这类疾病。
老实说，我最终成为一
名皮肤科医生还是存在一些
巧合因素的。作为一名刚取
得医生资格的新手，我最初
是在于勒沃医院的皮肤科做
临终关怀的工作。我在那里
遇到的医护人员为人都十分
的热情友善。当他们给我打
来电话并且在通话的最后问
我是否愿意在他们那里工作
一个月的时候，我很高兴地
答应了。
皮肤科医生的工作就是
翻译出皮肤的语言，并诊断
和治疗患有湿疹、皮肤癌、
过敏、牛皮癣①、痤疮，以
及数以百计的其他皮肤病的
患者。我越了解皮肤，就越
对这个器官感兴趣。皮肤保
护我们不受感染和紫外线的
侵害，还帮助我们调节体温
，甚至在我们与人交往中也
起到重要的作用。
每次看到患者对他们的
康复表示感激时，我就越发
感觉到皮肤的重要。
皮肤是我们展露给外界
的画布。我们所看到的彼此
，目之所及皆皮肤。因此，
皮肤的状态和感觉能对我们
产生精神和社交上的影响也
就不足为奇。皮肤与我们的
生命质量息息相关。
身体是我们的圣殿。以
前，我们将身体健康寄托于
神明，但是现在，我们中的
许多人已经能掌握自己的健
康。我们与病魔和疼痛抗争
，并渴求苗条、强健的体魄
。个体被放到中心的位置上
，并且我们也有幸成为最好
的自己。因此，我们身体的
包装纸——皮肤，也必须青
春无瑕。
乔恩·安德斯·霍尔沃森