本书凝结了“育儿之父”斯波克医生70余年的育儿经验。斯波克博士曾被美国《生活》杂志评为“这个世纪最具影响力的人物，他改变了世界养育子女的方式。”
自1946年以来，《斯波克育儿经》一直不断修订补充，至今已在全球销量超过5000万册，版权售出39种语言。本书为修订第10版，不仅更新了全面、值得信赖的信息，还纳入了许多全新领域的育儿知识，如不焦虑育儿，如何避免孩子过度沉迷电子媒介和游戏，预防肥胖症等。全新升级的第10版还对全部内容进行了重新编排和梳理，使结构更合理，更方便读者查阅。

致谢
第十版序
前言 相信你自己和宝宝
相信你自己
父母也是普通人
天性与培养
不同家庭面临的不同挑战
第一部分 孩子在一年年长大
宝宝出生之前
孩子在成长，父母也在成长
产前计划和决策
为宝宝选择医生
准备回家
解决兄弟姐妹的困惑
你需要准备的物品
新生儿：0～3个月
出生时的宝宝
享受和宝宝在一起的幸福时光
初为父母的感受
照料孩子
喂养和睡眠
哭闹和安抚
尿布的使用
排便
洗澡
身体各部分
温度、新鲜空气和阳光
新生儿的常见问题
宝宝生命的头一年：4～12个月
一个充满新发现的阶段
照顾你的宝宝
喂养和发育
睡眠
哭闹和肠痉挛
娇惯孩子
身体的发育
对人的了解
……
第二部分 饮食和营养
第三部分 健康和安全
第四部分 培养精神健康的孩子
第五部分 常见发育和行为问题

首版《斯波克育儿经》
伴随着西方战后婴儿潮面世
，那是一个飞速变化、昂扬
奋进的时代。70多年过去了
，现如今乐观情绪似乎已被
焦虑所取代。在客观上来说
，世界变得更安全了，但却
让人们感觉更加危机四伏。
无限信息尽在身边，但我们
却更加难以取舍。无论身处
何处，新想法总会层出不穷
涌现。但哪些想法更好，哪
些想法又只是一时流行，甚
至更糟糕呢？
《斯波克育儿经》如今
已成为一部经典著作。然而
，斯波克博士在当时可谓是
全新育儿理念的激进倡导者
。他反对越南战争，竞选美
国总统。众所周知的是，他
还对“不打不成器”这一久经
考验的育儿理念提出了质疑
。他认为儿童渴望学习知识
，与人愉快相处并最终成长
为快乐、强壮的成年人，而
我们需要视其为真正意义上
的人。若他们感到被人尊重
，就会尊重他人。对儿童的
尊重始于了解，我们需要欣
赏他们在成长过程中所面临
的挑战，以及所展现出的非
凡力量。本书试图以此种方
式对孩子和父母表达敬意，
旨在向读者传达全新、真实
的事实。
《斯波克育儿经》并不
会为父母制订一大堆规矩。
它更像是一本旅游指南，突
出主要景点的同时也会提醒
人们注意那些不太明显的地
标。在你需要选择道路（母
乳喂养或配方奶粉喂养）或
绕过障碍（肠痉挛或便秘问
题）时，这本书可以助你一
臂之力。通过本书，你还会
对某些令人生畏的领域（注
意缺陷多动障碍、孤独症）
有所了解。斯波克博士相信
，凭借爱和常识，以及些许
专家指导，父母有能力勾画
出自己的行动路线图。若这
本书提供的信息能让你在为
人父母时多一份信心，那么
它就算完成了使命。
关于措辞。在本书中，
我在很多地方都建议父母和
孩子的医生聊一聊。我所说
的“医生”不仅包括儿科医生
和家庭医生，还包括为许多
儿童提供医疗服务的执业护
士。
按照类似的思路，当谈
论“父母”时，我通常是指母
亲、父亲、继父、继母、祖
父母和其他承担类似角色的
成年人。在大多数情况下，
我对养父母和亲生父母不作
任何区分。父母是指承担爱
护和抚养孩子重担的主要责
任人。