想要在职场上顺风顺水，职场人应该加强职场自控力的修炼，明白在职场上怎么做才能做得更好更成功。《员工必读书系：职场自控力》全面剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力，对渴望取得职场成功的职场人士大有帮助。

第一章 提升职场自控力第一步：看透自己
1.摆错了位置就是垃圾
2.一技之长让你发光
3.把握现在，享受工作
4.职场，学会放大幸福
5.乐活职场，苦也甜
6.换个角度看问题
第二章 提升职场自控力第二步：告别“差不多先生”
1.害死人不偿命的“差不多哲学”
2.“混日子”蚕食职场生命
3.有效率才能玩转职场
4.“大智慧”与“小聪明”
5.勇于突破，才能走得更远
6.“没有责任”是最大的责任
7.活到老，学到老
第三章 提升职场自控力第三步：用责任代替借口
1.责任所在，没有任何借口
2.忠诚是责任感的最佳体现
3.认真负责，工作没有分内分外
4.做工作的“终结者”，做事做到位
5.懂得感谢，才能真正负起责任
第四章 提升职场自控力第四步：战胜负面情绪
1.抱怨让成功越飞越远
2.抛弃浮躁，成功不能一蹴而就
3.小事做好才能成大事
4.克服负面情绪，让自己更阳光
5.只要努力，才华就不会被埋没
第五章 提升职场自控力第五步：学会对结果负责
1.工作就是为了解决问题
2.用结果证明实力
3.对工作负责，不是对薪水负责
4.结果取决于面对困难的勇气
5.小细节，大成就
第六章 提升职场自控力第六步：提升行动力
1.平庸，只因缺乏行动
2.拖延会让工作没完没了
3.执行就是自动自发
4.越是专注，越有执行力
5.行动力就是创造力

机会对于每个人都是平
等的，而具备良好职场自
控力的人，往往成为幸运
儿。为什么有的人自认为
才华出众，能力超群，却
在职场上四处碰壁，郁郁
不得志？为什么有的人任
劳任怨，干活最多却挣钱
最少？很多职场人都经历
过类似的现象：某某能力
一般，却得到重用，而自
己才华横溢却始终无法晋
升。其实，时代在变，职
场也在变，当今的职场，
有能力的人很多，要在竞
争中脱颖而出，就需要一
个制胜的法宝——职场自控
力。
什么是职场自控力？为
什么一定要提升和修炼职
场自控力？如何才能找到
你的职场自控力？提升职
场自控力，首先需要人们
能够足够客观地认识自己
，给自己一个准确的定位
，认真规划自己的前途，
对自己的工作负责，时自
己的人生负责。其次，在
面对负面情绪的时候，要
懂得自我调节，自我控制
，化郁闷为激情。第三，
高效地做事，职场生涯有
限，成功的机会转瞬即逝
，如何能更快地行动，更
高效地执行。是职场自控
力的核心体现。
记得以前看过这样一则
寓言。有一个佛教徒走进
庙里，跪在观音像前叩拜
，他发现自己身边有一个
人也跪在那里，那个人长
得和观音一模一样。他忍
不住说：“你长得和观音真
像啊！”“我就是观音。”“你
是观音，那你为何还要拜
呢？”“因为我也遇到了一件
非常困难的事。”观音笑道
，“然而我知道，求人不如
求己。”求人不如求己，是
所有人都懂得的一个道理
，但是真正这么做的人，
却少之又少。
职场上，有很多人郁郁
不得志，觉得通向成功的
大门全部在自己面前关闭
。每当这个时候，很多人
会怨天尤人；但是。有一
个简单的方法。可以让一
扇门洞开，那就是修炼自
己的自控力，让自己的职
场旅途走得更通畅。
在职场上，老板也会更
喜欢有职场自控力的员工
。因为这些员工可以不断
地推动公司的进步，可以
让公司获得更多业绩和财
富。而那些虽然有很强的
能力，却缺少职场自控力
的员工，往往让企业敬而
远之。原因很简单，这样
的员工不能稳定地发挥自
己的能力，他们容易受到
外界环境、自我情绪等各
种干扰，是公司的不稳定
因素，严重的会给公司带
来不可估量的损失。
所以，想要在职场上顺
风顺水，职场人应该加强
职场自控力的修炼，明白
在职场上，自己怎么做才
能做得更好，这样才能够
获得认同，顺利圆满地完
成每一项任务，实现自己
的个人价值和人生价值。

想要在职场上顺风顺水，就要加强自控力。自控力对我们的生活所产生的影响是无可比拟的，我们的人际关系和事业发展等无不受到自控力的影响。《职场自控力/金牌员工必读书系》用“六步”教会你加强自控力，从而取得成功。

1.摆错了位置就是垃圾
世界上最难的事情莫过于看清楚自己，把自己放在正确的位置上。有的人求职屡屡碰壁，总认为自己什么都能干，最后什么都没有干成。诗仙李白有句名言：天生我材必有用。也就是说每个人来到这个世上，一定都是有用武之地的。但是每个人一定要把自己摆在正确的位置，如果摆错了位置就会适得其反，犹如没用的垃圾。
在职场上尤其如此。有的人文笔好，那就适合做文案、秘书类的工作；有的人思维缜密、做事果断干练，适合做领导。如果将二者调换一下，那可能两位人才只能一走了之。职场人士能够取得成功，关键是要把自己摆在正确的位置上。
历史上有很多名人在最初的时候没有看透自己，不知道自己究竟能够做什么事情，在人生的道路上走了弯路。其中伟大的文学家歌德就是这样的一个人。
歌德在年轻的时候曾经立下的志向是成为一个世界闻名的画家。为此他一直沉溺于那变幻无穷的色彩世界中难以自拔。他付出了10年的艰辛努力去提高自己的画技，但是收效甚微。在他40岁那年，他游历了意大利，亲眼见到那些真正大师的杰出作品之后，他终于明白，即使自己穷尽毕生的精力恐怕也难以在美术界有所建树。在痛苦和彷徨中度过了一段时间之后，他毅然作出决定：放弃绘画，改攻文学。晚年的歌德在回顾自己的成长过程时，就告诫那些头脑发热的青年，不要盲目地相信自己的兴趣，跟着感觉走。歌德感慨地说：“要发现自己多不容易，我差不多花了半生的光阴。”
由此可见，人摆错了位置就跟垃圾一样，名人尚且如此，何况普通职场人士。所以身在职场，要时刻警醒自己，是否摆正了自己的位置。如果一个人摆错了位置，说不定从此就毁灭了自己的人生，让自己走向永远也无法挽回的地步。只有找到了适合自己的位置，才能成为佼佼者。
有这样一个笑话：一个人和他做清洁工的朋友站在楼顶上，这个人看着楼下的美丽风景感慨万千：“世界真美丽！”然后，他突然问道：“你说如果我现在跳下去，你说的第一句话是什么？”清洁工说：“不要乱扔垃圾。”
什么是垃圾？垃圾就是没有利用价值的物品。当一个人在不恰当的时间、不恰当的地点干着不恰当的事情，那同样也会成为“垃圾”。
由此可见，只有在适合你的位置上，你才能干出一番成绩。因此不要盲目地跟着别人跑，关键是要从内心认识自我，找到能让你一展所长的那个职业。这个世界上热门的话题——流行时尚、抢手职业、最新潮流……到处都是，许多人学会了追热点，在寻找的时候却忘记了看自己。有的人可以在这个职业上一展宏途，可是他偏偏去做了另外的工作，无论你是出于什么原因，站错了位置，都会一文不值。如果你的才能没有应用于合适的岗位，生命的价值就不能显现出来。
这个世界上有的人也许能成为演员，可是他去学法律，因为此时法律正热，律师正热。有的人明明可以成为伟大的画家，可是他却学习金融，因为这时经济人才奇缺，各公司在高薪诚聘。
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