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书名
一百天学中医(经典里的养生名句)
分类
生活休闲-养生保健-健康百科
作者
出版社
上海科学技术出版社
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简介
内容推荐
本书对中华经典著作中的养生名言警句的遴选,以诸子百家、中医典籍、养生专著(截止清末)为范围,以理论性、人文性、实用性、针对性为标准。书中所选养生名言警句,依据内容不同作了大体分类,分为天人相应、未病先防、病瘥后防复、既病防变、情志摄养、起居摄养、饮食摄养、运动摄养、房事摄养九类。在对经典和名句进行今译的过程中,重点解读对现代健康生活的借鉴意义,并引导读者进行抄写、诵读,寓教于乐地体会中华传统文化的魅力。
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更新时间:2025/7/15 2:06:53