第一章 认识我们的眼睛
一、眼睛的结构
二、什么是视力？
三、什么是视觉？
四、什么是视觉功能？
五、什么是视力低下？
六、什么是屈光不正？
七、什么是近视？
八、什么是远视？
九、什么是散光？
十、什么是屈光参差与弱视、斜视？
十一、什么是远视储备？
第二章 近视的产生与危害
一、儿童青少年近视现状
二、近视的产生
三、近视的危害
第三章 常见的认知误区
第四章 学生近视的预防与控制
一、眼屈光发育状况监测
二、视觉环境与视觉行为管理
三、膳食营养与运动管理
四、眼生理功能管理
五、光学干预
第五章 爱眼小贴士
一、如何正确握笔
二、如何做好眼保健操
三、上网课时如何保护眼睛、预防近视
附录