本书奉献给大家一刮就好的秘诀：病名虽同，人却各异，刮痧治疗也要遵循中医一人一方的治疗原则。按本书对号入座，即使不是中医，也能分清虚实，确定自己的疾病证候。手随心转，法从板出，区别手法对症刮痧。巧用刮痧之长，做到量体裁衣般私人定制的精准刮痧，定能激发身体的自调机能，治疗各种病症。若能综合运用书中根据自身寒热虚实状况配以其他技法，取各法之长，补身体之短，则效果更佳。这就是本书向大家介绍的一刮就好的精准刮痧法！

张秀勤教授，全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法创立者，中国民间中医医药研究开发协会首席刮痧专家，中医刮痧专业委员会终身名誉会长，中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家，河北省中医院刮痧传承工作室教授，湖北省中医院张秀勤刮痧传承工作室特聘专家，捷克中医学院客座教授。
作为刮痧界的领军人物，张秀勤教授专事中医刮痧研究、教学与临床30年，潜心研究刮痧之道与刮痧之术，融合中西医理论，总结、创新出全息刮痧法，将刮痧疗法的临床作用细化为诊断、治疗、美容、保健4个系列，总结出各自的理法方术。还创新出适合现代人舒适减痛的“三级刮痧术”，即舒适减痛、不出痧通经络的身体一级刮痧术，具有美白祛斑微整形效果的面部美容二级刮痧术和四两拨千斤的三维全息精细三级刮痧术，更新了人们对传统刮痧的认知，扩大了刮痧疗法的临床应用，防病治病美容保健效果显著。张秀勤中医全息经络刮痧不但在国家新闻媒体、国际医学会议、多家三甲医院、保健美容场所、社区及寻常百姓家广为传播和应用，张秀勤教授还多次应邀到捷克、新加坡、马来西亚、新西兰等国家讲学交流，将刮痧疗法推向世界，深受海外民众的欢迎。

全息刮痧法
第一章 张秀勤刮痧健康法
一刮就好，好在哪里
净化内环境，激发自调机能
整体双向调节，扶正祛邪
边诊边治，私人定制的精准刮痧
看痧象分虚实定病位
刮痧板下分虚实知轻重
第二章 一刮就好的奥秘
刮痧激发机体的自调机能
刮刮皮肤为什么能治那么多病
皮肤有经络循行，穴位是各脏腑器官的“开关”和“加油站”
皮肤与内脏血管神经相连
一刮就好的原因
刮痧化瘀、净血、通脉
刮痧清热解毒，净化体内环境
刮痧松解筋肉粘连，修复损伤
刮痧整体调节，一刮多效
一刮就好，疗效有快慢
实证刮痧“速通减负”好得快
虚证气血不足好得慢
虚实夹杂证快慢有别
第三章 一刮就好的刮痧方法
刮痧器具与刮痧方法
刮痧器具
十大刮痧方法
一刮就好的刮痧技巧
刮拭按压力——一刮就好的关键
刮拭速度——决定补泻效果和舒适度
刮拭长度和面积——分寸之间有讲究
刮拭时间与刮拭间隔——因人而异
快速通脉散结有技巧
两种刮痧方法
刮痧的步骤及刮拭后的反应
刮痧五步走
痧象和皮肤变化
刮痧的禁忌证、注意事项
6种禁忌证
7大注意事项
第四章 分清虚实定手法、选搭档，一刮更好
虚实症候刮法不同，一刮就好
实证刮法重宣泄，痧出即好
虚证刮法补正气，不追求出痧
虚实夹杂有补有泻
如何选配刮痧搭档一刮就好
气血不足配按摩
虚寒证配艾灸
风寒湿证配拔罐
实热证配拔罐
血瘀辨证配搭档
复杂病症需综合治疗
第五章 常见病症分虚实一刮就好
简便四法快速辨虚实症候
内科病症
感冒
咳嗽
哮喘
中暑
糖尿病
痛风
高脂血症
高血压
中风后遗症
眩晕
心绞痛
心悸
低血压
失眠
头痛
面神经麻痹
食欲不振
胃脘痛
呃逆
胆囊炎、胆结石
腹泻
腹胀
便秘
泌尿系感染
外科病症
颈椎病
落枕
肩周炎
网球肘
腰痛、腰椎间盘突出
膝关节痛
腓肠肌痉挛
足跟痛
荨麻疹
痔疮
五官科病症
牙痛
鼻窦炎、过敏性鼻炎
咽喉肿痛
目赤肿痛
近视
干眼症
妇科病症
月经不调
痛经
闭经
盆腔炎（带下病）
乳腺增生、乳腺炎
更年期综合征
子宫肌瘤
男科病症
前列腺炎、前列腺肥大
阳痿、早泄
遗精
儿科病症
小儿腹泻
小儿厌食症
小儿遗尿症
附录
人体经络穴位速查图表

张秀勤教授常说：“刮痧经穴如中药，刮拭手法如药量。”张秀勤中医全息刮痧辨证组穴，以证选手法，既能宣泄体内毒素，又能调补气血。本书告诉你，一样的病症，男女老幼、身体寒热虚实状况不相同，如何手随心转，法从板出，找到最适合你的私人定制精准刮痧法，既净化了血液和体内环境，又不耗损气血，复杂病症，简单分型，对号入座，选对手法和刮痧搭档，一刮就好，再刮更好！