本书所有习题均来自教育发达地区的重点班或名校实验班与提高班，内容“源于教材，宽于教材，高于教材，直击中考”，适宜中等或中等以上的学生提优训练使用。
本书与教材同步，以“基础巩固提优”“思维拓展提优”“延伸探究提优”为序，快速提升学生的发散思维能力和动手实践能力，在成绩的分水岭处对有志者给出全新的跳板与平台。
每单元有一套“单元综合提优测评”卷，直指教育发达地区顶尖名校测试水平，在内容上体现拓展和延伸的特点。
依照新课标情境下的各类中考题型与难易梯度，精选、精编习题。素材鲜活，与生活实际联系紧密。

第一单元 成长的节拍
第一课 中学时代
第1课时 中学序曲
第2课时 少年有梦
第二课 学习新天地
第1课时 学习伴成长
第2课时 享受学习
第三课 发现自己
第1课时 认识自己
第2课时 做更好的自己
第一单元综合提优测评卷
第二单元 友谊的天空
第四课 友谊与成长同行
第1课时 和朋友在一起
第2课时 深深浅浅话友谊
第五课 交友的智慧
第1课时 让友谊之树常青
第2课时 网上交友新时空
第二单元综合提优测评卷
期中综合提优测评卷
第三单元 师长情谊
第六课 师生之间
第1课时 走近老师
第2课时 师生交往
第七课 亲情之爱
第1课时 家的意味
第2课时 爱在家人间
第3课时 让家更美好
第三单元综合提优测评卷
第四单元 生命的思考
第八课 探问生命
第1课时 生命可以永恒吗
第2课时 敬畏生命
第九课 珍视生命
第1课时 守护生命
第2课时 增强生命的韧性
第十课 绽放生命之花
第1课时 感受生命的意义
第2课时 活出生命的精彩
第四单元综合提优测评卷
专题提优特训
专题提优特训（一） 在成长中做更好的自己
专题提优特训（二） 让友谊的彩虹点亮青春
专题提优特训（三） 在和谐的师长关系中成才
专题提优特训（四） 让生命之花绚丽多彩
期末综合提优测评卷一
期末综合提优测评卷二
全解版（另册1）
答案超详解析（另册2）
电子教师用书