本书介绍了“低调为人”“强势做事”这一对概念在日常生活中的应用：低调为人和强势做事，两者不但相辅相成，而且互为表里，是为人处世的必修课程。无论是在生活中还是在工作中，我们都要巧妙地做到低调为人和强势做事，只有这样，才能使得自己自信乐观，走向成功。

江一晨，1984年生，山东青岛人，毕业于武汉大学，知名大众畅销书作家，代表作品有《听心理学大师讲故事》《阳光心态》《做高效能的自己》等。

第一章 严于律己，品德兼修
待己要严，对人要宽
克制自我发怒的情绪
不私下谈论别人的隐私
不要嫉妒别人
克服骄傲自大的情绪
谦让为上，不骄不躁
敬人者，人亦敬之
忍小节是为了成大事
低调做人，坦荡做事
养成良好的生活习惯
微笑是社交制胜的法宝
怀有一颗感恩的心
面对福祸要保持心境平和
诚实做人，赢得尊重
第二章 为人低调，大智若愚
拥有处低瞻高的胸襟
能屈能伸好做人
成功是一步步走出来的
见好就收才是大智慧
要学会宠辱不惊
身居高位不为所惑
低调聚人气，张扬遭人嫉
水满则溢，盛极必衰
规避风头，低调做人
给人留面子就是给自己留后路
得饶人处且饶人
好为人师不如虚心求师
只有“妥协”才能生存下来
凡事留有余地
第三章 检点言行，修身自省
做人要学会知足
不要把自己看得过高
养成谦虚谨慎的品格
树立信心，战胜自卑
学会宽容和尊重他人
让人一步不等于低人一等
做人有一点敬业精神
要经常检点自己的言行
善于发现别人身上的长处
不要轻易责备别人
不要轻易许诺
第四章 拿得起，放得下，看得开
学会选择，懂得放弃
从低谷走出的人更易成功
身处困境能低头
学会同不喜欢的人打交道
勇于承认自己的错误
友善待人，和气相处
为自己营造一个好的合作氛围
用诚信树立起自己威信
以真情感动人
不要把成败得失看得太重
不为名利遮住智慧的双眼
失之东隅，收之桑榆
不要让自己活得太累
第五章 诗书琴画，养心修身
阅读会带来多方面的收获
养成每天读书的习惯
男人一生必读的书
女人一生必读的书
养成爱看报看新闻的好习惯
多学一点外语有好处
常听音乐对人健康有益
爱好书画可调剂生活
第六章 开动脑筋，勇于创新
做一个策划能力很强的人
找准方向，杜绝盲目
没有创新难成大事
解决棘手问题的方法是创新
想办法削弱对手实力
利用名人做成事
用多种思维方式思考问题
出名有术，成事有方
创新要有悟性
善于动脑子，精于用点子
善用思维变不可能为可能
第七章 善抓机遇，制造奇迹
相信自己能抓住机遇
变不利为有利
瞅准机会抓住突破口
找到再放光芒的机会
人争近利，我图远功
“化整为零”制造奇迹
淘金不如“分金”
善用“挟天子以令诸侯”的策略
有意造成的市场空缺
第八章 敢于冒险，韬光养晦
有能力、有胆量没有理由不成功
下定决心就毫不退却
置之死地而后生
“一石三鸟”的上乘典范
利用好韬光养晦之策
耐心做事积极寻找机会
忍耐是大智者的生存智慧
卧薪尝胆，先退后进
耐心把冷板凳坐热
退步原来是向前
做事要有“防患于未然”的意识
第九章 认真做事，保持热情
不要因为小事而懈怠
做事要认真争取
真心实意才会招揽人才
做事情要有热情
有自己的见解和主张
保持人格和尊严
不可忽视小过失
遇到困难应保持镇静

人要是不学点处世的学问，即使你胸有城府、八面玲
珑，也很难把事办成。因此，鲁迅曾说：“人世间真是难
处的地方，说一个人不通世故，不是好话，但说他深通世
故，也不是好话。世故不可不通，亦不可太通。”为此，
郑板桥说：“处世总无穷竭时。”这可以说明，世事洞明
，人情练达，实在是一件不容易的事。
俗语说“老要张狂少要稳”，意思是说老年人要高调
张扬，年轻人要低调沉稳。因为，年轻人心高气盛、缺少
历练、心无遮拦、直言无忌，难免到处碰壁。正所谓：要
知天有多高地有多厚，还得30岁以后。但是，做人如果太
过于算计、太过于精明处世，也不是一件好事，有句话叫
：“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。”一句话，能到
极处反成愚，更容易吃亏。能修炼到郑板桥“难得糊涂”
的处世哲学的程度，更是难上加难的事。既然人心难测，
处世无止境，不如低调做人，坦荡做事，不耍滑弄巧，不
卖弄做作，活得自然坦然不是更好。
低调做人，有很多好处：一是，胸无机智，可免去因
钩心斗角导致的不测之祸；二是，不动心计，自然神怡体
舒，活得坦然自在，此乃修身之福；三是，把心思花在学
业上，一旦学有所长，便可终身受用。总之，低调做人，
会赢得别人的尊重。如果一个人能得到心情的舒畅，那么
就可以在人生的风波浪里自由地航行了。
做人要低调，做事要全力以赴，低调做人与强势做事
并不矛盾，而是相辅相成、相互补充的。做人做事是人们
百谈不倦的话题，从古至今多少人在探讨如何做人与做事
，但是低调做人，强势做事到任何时候都是人们追求的做
人做事标准。

低调为人，是为了用平和的心态来看待身边的一切，这样看世界才比较圆满；强势做事，是为了用激进的勇气来勉励自己的行为，这样自己才比较强劲。
一个人能得到心情的舒畅，那么就可以在人生的风波浪里自由地航行了。

待己要严，对人要宽
能够忍让的人，必定是个胸怀宽广的人，做人要想做到更高的境界，就必须有宽大的胸襟，成为有海量的忍者，这样人心自然会归附于你，你的事业也定会有成功之日。
唐朝时，有个大臣叫子弘，他不仅有渊博的学识而且气度不凡，因此皇帝非常欣赏他，并且屡次重用他。能够受到皇帝的宠幸是许多人的梦想，而且一旦有了皇帝的支持，有的人便飞扬跋扈起来，但子弘依然车服卑俭，对人忠厚谦让。正因为他的这种性格，他不但在官场上得心应手，而且家庭也十分和睦。他家中曾经发生的一件事，更能充分说明他的为人之道。
他的弟弟子丑，倚仗他的权势，为人凶悍，经常酗酒闹事。有一次子丑喝醉了酒，将子弘的马给射杀了。子弘的妻子知道后，很不高兴，等他回到家就抱怨说：“小叔子酒醉后耍酒疯，将马射死了，你说怎么办？”
子弘听了，看了看妻子，什么也没说，吩咐家人将死马卖了。子弘的妻子很生气，一直唠叨个不停。这时子弘平静地说：“我已清楚了。”他一点儿也没显出不满的情绪，脸色温和，手拿书卷，继续去书房读书。
他的妻子见丈夫如此大度，感到很过意不去，从此不再提子丑杀马的事情了，而子丑也感觉对不起哥哥，再也没犯过类似的错误。
《易经》上说：“同一家之中，丈夫应该像个丈夫，妻子应当像个妻子，这样才能治家。”子弘的妻子能忍受丈夫的大度，而子弘又能宽容弟弟的粗鲁行为，都可谓具有忍的度量。由于家里的人都能忍，才带来了家中上下和睦、亲密无间的局面，正如俗话所说：“忍一时风平浪静。”
魏国公韩琦是一个很有度量的人，他生性浑厚纯朴，行事向来光明磊落，从来都不暗中伤人。
他的功劳有目共睹，在大臣中地位也最高，但从未见过他为此骄傲待人或者忍不下别人的过错。尽管身份高，但他上朝之后依然站着与其他官员说话，回家之后休息时与家里的仆人谈话，都是出于真心。他的一个下属，跟随韩琦几十年，记下了韩琦的言行，反复对照，发现他说的与做的都十分吻合，没有不相应的地方。这充分体现了他宽广的心胸与不凡的气量。
韩琦在镇守大名府时，有人送给他两只玉杯，说：“这是耕田人在地里挖掘的，里外都没有瑕疵，是很好的宝玉。”韩琦非常珍惜它，用白金装饰后，玉杯显得更漂亮了。韩琦为有这对杯子而自豪，每逢宴会招待客人时，都用绸绵盖上它，放在桌子上，让大家欣赏。
有一次，韩琦宴请一名重要的官吏，于是拿出那对玉杯装酒招待客人。当宴会要开始的时候，一位侍者不小心，撞到了玉杯，两只玉杯掉到地上摔碎了。出了这样的事情，所有人都为侍者捏了把汗，那位侍者吓坏了，马上伏在地上等候惩罚。韩琦不仅没有发怒，而且笑着对客人说：“天下的东西是坏还是不坏，都有其自己的命运，人是无法左右的。”接着对那个侍者说：“你并不是故意的，没有什么过错，起来吧！”客人们对他的宽容与气量赞叹不已。
能够忍让的人，事情一般都能够做得比较圆满，不会有太多的意外，至于别人是否正确，那并不是最重要的。有位名人曾说过：“谨慎而忠厚，不怕容忍坏事，又有什么妨碍呢！”能够宽容待人，忍一时风浪，迎来广阔天空，这是古人的经验，也是现代人需要养成的必要品质之一。
克制自我发怒的情绪
很多人有动辄发怒的习惯，这是欲成大事者的大忌。我们每个人都避免不了动怒，愤怒情绪也是人生的一大误区，是一种心理病毒，它同其他病一样，可以使你重病缠身，一蹶不振。也许你会说：“是的，我也明知自己不该发怒，但就是控制不住自己。”如果你是一个欲成就一番事业的人，就应该时刻注意，学会制怒，不能让愤怒左右自己的情绪。
其实，并非人人都会不时地表露自己的愤怒情绪，愤怒这一习惯行为可能连你自己也不喜欢，更不用说他人感觉如何了。因此，你大可不必对它留恋不舍，它不能帮助你解决任何问题。任何一个精神愉快、有所作为的人都不会让它跟随自己。
愤怒既是你做出的选择，又是一种习惯。它是你经历挫折的一种后天性反应。你以自己所不欣赏的方式消极地对待与你的愿望不相一致的现实。事实上，无端愤怒是一种精神错乱，每当你不能控制自己的行为时，你便有些精神错乱。因此，每当你气得失去理智时，你便暂时处于精神错乱状态。
同其他所有情感一样，发怒是大脑思维后产生的一种结果。它不会无缘无故地产生。当你遇到不合意愿的事情时，就告诉自己：事情不应该这样或那样，于是你感到沮丧、灰心，然后，你便会做出自己所熟悉的愤怒的反应，因为你认为这样会解决问题。只要你认为愤怒是人的本性之一，就总有理由接受愤怒情绪而不去改正。
但只要你不去改正，你的愤怒情绪将会阻止你做好事情。成功人士是不会让愤怒情绪所左右的。历史上有好多这样的例子，他们中能压下怒火的就会成功，而凭着这一时之气行事的则大多失败了。请看下面的两个例子：
公元前283年，刘邦与项羽在战场上进行激烈的对抗，就在此时，韩信攻