好人为他人着想不求回报，不以自己的利益、金钱、扬名等为目的，不求自己有任何物质报酬与名誉地位的报答。
本书以理性思维的方法给出好人的定义与好人的分类，以九堂课的形式详细诠释好人精神与价值，观点新颖，哲理深刻，引人深思，旨在鼓励读者加强自我修养，融入社会、服务社会，做一名积极进取、与人为善、有利社会的好人，从而弘扬“好人精神”，凝聚奋进力量。

邵剑，男，1943年生。浙江大学教授，浙江省教书育人十大标兵，浙江大学学生心目中最喜爱的老师，浙江大学新生入学通知书“名师寄语”者之一，以《浙大“邵爷爷语录”》走红网络。从事教学工作四十多年，先后承担国家和省部级多项自然科学基金项目。著述颇丰，著作思想深刻、见解独到、方法典型、讲解深入浅出而广受学生欢迎、好评和推崇。

第一讲 好人概念
第一节 好人的定义
第二节 好人的类型
第三节 践行着的好人
第二讲 好人之乐
第一节 好人之乐
第二节 好人之易
第三节 好人之美
第三讲 好人之难
第一节 好人之难
第二节 拒绝被爱
第三节 好人之护
第四讲 你我他
第一节 陋习
第二节 生命至上
第三节 他人的感受
第四节 你和他
第五节 朋友
第五讲 倾诉
第一节 倾诉
第二节 倾诉之难
第三节 遗嘱
第四节 人生感悟
第六讲 倾听与陪伴
第一节 倾听
第二节 陪伴
第三节 善待
第七讲 劝慰
第一节 脾气
第二节 劝慰
第三节 不当的劝慰
第四节 解铃与系铃
第五节 广义性劝慰
第八讲 厚德
第一节 谦卑
第二节 反思
第三节 道歉
第四节 感恩
第五节 宽容
第九讲 喜爱
第一节 微言
第二节 喜爱
第三节 情爱与愉悦
第四节 创新思维/283

好人是社会和谐与发展
的基石，大家也渴望你我
他都能成为为他人着想的
好人。
对什么是好人，以及好
人的类型，本书做了详细
严谨的探讨。对于好人的
定义，社会上有着各种各
样的说法与理解，但是有
些说法是不准确、不严格
的，个别还存在着概念模
糊、伦理颠倒、逻辑错误
、好歹不分等问题。
好人的定义不应该是模
棱两可的，也不应该是非
此即彼的。二十世纪八九
十年代，北京大学季羡林
教授曾提出“考虑别人比考
虑自己稍多一点就是好人”
的论点。后来北京大学王
选教授指出“考虑别人与考
虑自己一样多就算好人”。
这些都点到了好人定义（
或概念）的核心——为他人
着想。
本书给出好人的正确且
严格的定义，还将好人分
为精神型与物质型、习惯
型与偶尔型等。同时还指
出做个好人是快乐的，是
容易的，是美好的，也是
很难的，是需要舆论的肯
定与法律的保护的。
因为对自然科学美的欣
赏与感悟，对自然科学逻
辑思维的理解与领悟，都
是属于全人类的，所以用
自然科学的思维与术语来
分析好人与为他的人文问
题，似乎更确切更严格些
。
例如，某一概念“P”的定
义为“Q”，则“Q”与“P”必须
既是充分条件，又是必要
条件。
经几十年的观察、阅人
、分析、研究、梳理后，
笔者撰写了本书。本书的
宗旨是用准确的语言来表
述，给好人下一个严格的
定义。本书给出的好人定
义是“为他人着想，并不求
被报答”，简言之就是“为他
”。为他，就是做有利于他
人的事，说有利于他人的
话，感受他人的感受，为
他人之忧而忧，为他人之
乐而乐，尊重他人享有平
等的地位与尊严的权利。
显然，在这充满不同声音
的变幻世界中，好人总不
会离开为他这一点。同时
，本书还罗列并分析了令
人鄙视的种种损伤他人的
行为和让人赞美的种种为
他的行为。本书还分析了
部分容易践行的精神型为
他行为，如倾听、陪伴、
感恩、宽容、谦卑、道歉
等。本书是研究好人的一
部学术性著作，绝对不是
说教，不是生硬机械的空
谈。本书是笔者在浙江大
学好人学讲座的原稿基础
上加工提炼而成的。
笔者用心并真诚地撰写
本书，得到很多朋友认可
。他们一致认为本书文字
平易质朴，感情真挚细腻
，观点鲜明，思维活跃，
推理严密，分析严谨，条
分缕析，事例真实且通俗
易读，还有内容生活化等
特点，并且解读都统一在“
为他”这一核心。
本书的论点有点新颖，
并有严格的分析论证过程
与实际背景。例如：什么
样的人才是真正的好人；
什么样的脾气才是真正的
坏脾气；什么样的劝慰与
陪伴才真正有效；被他人
着想的人应该如何充分考
虑到为你着想的人；被损
伤者的真实快乐不是自我
调节与忍让就能达到的，
解铃尚须系铃人；拒绝被
爱是给对方的一种伤害；
赠人玫瑰，只有对方接受
了玫瑰，我手中才会留有
余香；追求“为他”，不必强
求“无我”；追求次美，不必
强求完美；等等。
有不少朋友明确指出：
本书需要静下心来用心阅
读，反复品味，不断反思
，再读再品。因为再读再
品会体味到深层次的意义
，读者就会认同本书的观
点，并理解其价值。
如果你认为笔者的某一
观点或对某一现象的分析
言之有理，在你随便一瞥
其中的一节一段就有所感
悟，并在为利他行动着，
那么我将甚感欣慰。当然
，笔者更高兴和你一起深
入研讨、商榷，从中增益
，更期待和你一起合作续
写、完备有关好人的内容
，创建好人学理论。
科学美美在其真，社会
美美在其善；好人美美在
其为他，为他美美在其社
会更美。
好人的价值在于为他人
着想的善、德、魂等为社
会传递一种为人行事的准
则与精神，让社会形成一
个好人场，构造一种互助
生存的环境。
好人场是人人为他人着
想的德行在社会空间的分
布。这种震撼人们心灵的
精神场，会使社会基础更
稳固，人们生活更和谐、
更温暖、更美好。
朋友！你我不曾相识，
但很高兴我们有幸相聚于
本书。
祈望通过本书，你我能
成为有着为他信念的朋友
，这是一种信任与缘分。
祈望天下更多的人成为有
着为他信仰的好人。
愿为他精神长存！
邵剑
二〇二一年春于杭州