张孤单有一个早年帮助她逃避了家庭冲突的艺术世界，但这也让她变成了一个难以扮演妻子与母亲角色的小女孩；权灵感是一位有些社会理想主义的公众号编辑，却对女性有一些拯救情结，有时难以分清关心与爱情；高热忱是一名非常敬业的社区工作者，但她慢慢发现，自己在通过放大别人的使命来回避自己的人生任务；董英才是一位高效干练的职场女性，对情感表达保持高度的节制，职业微笑的背后有一种悠长的悲伤……
带着不同的人生困惑，拥有不同收入水平、教育程度、社会地位、人生追求，又性格迥异的八个人组成了一个团体小组。
在带领者引导的团体聚会的十二个夜晚中，组员们逐渐从自己的烦恼中跳脱出来，开始了人与人之间真正自由的表达。通过让这些自由的声音彼此交织，大家逐渐建立、发展了彼此的关系，了解其他人的生命困惑，自己的人生好像也变得更加清晰了。而在命运安排的偶遇中，在彼此产生的共振中，组员们将如何演绎出全新的人生？

李仑
亚洲存在主义团体学会创立者
存在主义取向团体咨询师
督导级心理咨询师
塔维斯托克人类关系研究所认证团体动力师、顾问
台湾师范大学特邀团体咨询专家
美国团体治疗学会（AGPA）会员

入组访谈
第一轮
混沌开不开，焦虑说了算
第二轮
攻击或失望，究竟怎么选
第三轮
一场梦，要不要醒
第四轮
要幸福，不要焦虑
第五轮
关系像迷宫，指南针在哪
第六轮
没有婚姻的人是可耻的吗
第七轮
表面是男权，里面是母系吗
第八轮
努力繁华，根何处寻
第九轮
共鸣与孤独，谁更真实
第十轮
思念与爆发，哪个先来
第十一轮
分离像“幽灵”，那么可怕那么美
第十二轮
各显其能，满载而归

我是李仑，一位心理咨
询师、团体咨询师，最近十
几年一直致力于为各式各样
的团体和组织提供咨询与顾
问服务，其中包括小型团体
的工作坊、中大型团体的工
作坊、不同行业职业的特色
团体、不同人群的团体等；
团体咨询工作时间累计约4
万小时，个体咨询工作时间
累计约1.5万小时。我从中
积累了一些经验，也享受了
这项工作带来的乐趣——帮
助了他人，也锻炼了自己。
很多人在人生某个阶段
寻求心理服务时，首先想到
的是找一个咨询师，也就是
采用一对一的咨询形式。这
自然是非常好的形式，可是
实际上很多人的问题其实更
适合采用团体咨询的形式，
尤其是在提升人际关系中的
觉察能力、提升亲密关系质
量、发展个人在组织中的领
导力等议题中，在投入的金
钱与精力相同的情况下，团
体咨询的产出往往高于个体
咨询。
心理咨询工作的本质是
为他人提供一种具有修复性
、成长性体验的服务，心理
咨询师本质上也是服务人员
，因此我总是在考虑如何让
来访者付出更少的时间和金
钱，获得更深入的变化。我
认为团体咨询这种形式满足
了以上要求，有些例子可以
说明这一点。
很多人在人际关系（社
交）中，总是很难把握自己
在他人心里的重要程度，太
重要了怕被责任捆绑，太次
要了又有一种疏离感，“温
度高了怕烫着，温度低了怕
僵了”。
很多人在亲密关系（婚
恋、亲子）中，随着关系的
持久深入而愈发没有安全感
，依赖别入怕受伤，依赖自
己怕失败，“亲密来了渴望
孤独，孤独来了又渴望亲密
”。
很多人在社会角色（职
场）中发展自身的影响力和
领导力时，总是拿捏不准力
道，劲大了就会有种牺牲者
的感觉，劲小了又会有种失
败者的感觉。
以上这些议题，人们在
一个团体中所能获得的成长
契机比在个体咨询中获得的
更多、更深刻，产生的改变
也更加持久和稳定。
无论你有怎样的成长背
景，无论你在这个社会中扮
演什么角色，无论你有怎样
的雄心和目标、理想和情怀
，上述三个主题都是你终其
一生要面对的。如果你不想
孤立无援地面对这些问题，
我邀请你来到这样一个空间
，这里有八个有着和你一样
的困惑与痛楚的团体成员，
他们是来自不同家庭的孩子
、父母，他们是这个社会中
形形色色的人，他们和你有
一个共同点——无论生活带
来了什么，都仍然选择热爱
它，仍然相信自己会遇到一
个改变的契机，自己的世界
会因为和一群人的相知相遇
而发生化学变化，离心中的
某个彼岸越来越近。
任何领域发展到某种程
度都会充满哲学的深刻与艺
术的美感，这个团体也是如
此。团体里的成员就像各种
独一无二的乐器，他们在个
体与集体编织的潜意识乐谱
中舒展身心，尤其是在带领
者为他们服务的进程中谱写
了命运与关系的新篇章。过
程中既有“何为存在”“如何
存在”这类深刻的主题，也
有不枉关系、不虚此生的互
动美感。
这个团体由八个人组成
，在接下来的文字中，我用
讲故事的方式跟你分享这八
个人如何在一个团体里互动
、他们之间如何发生了物理
反应及化学变化。也许你会
看到，那些人与人之间真正
自由的表达是如何发生的，
这些自由的声音又是如何彼
此交织的，其中包含人与人
之间的关系是如何建立及发
展的、每一个人的内在与外
在是如何共振的，以及每一
个人的过去是如何限制他当
下的发展并且活现在这个团
体里的。那些爱恨情仇，那
些智慧与慈悲，那些破茧而
出的阵痛，无时无刻不在这
样的圆圈里呈现。你需要做
的是，进入这样一个空间、
一方关系的矩阵、一段凝缩
的时光、一场人性的共舞，
随着他们一起体验、感受与
学习，并观察自己的变化。
如果你将成为未来的团
体带领者，我也希望你可以
观摩我是如何带领这个团体
的，看一看一个根植于本土
文化的体验性、成长性团体
和你的想象有哪些叠合与不
同。
无论你拥有怎样的目标
，在我看来，进入这样一本
书都可以给自己的灵魂补充
营养，因为我们已经体验太
多灵魂营养不良所带来的无
助、迷惘和挫折。
但是，其实这个故事对
读者还是有一点要求的：
首先，需要你对人感兴
趣，对关系和这个世界感兴
趣；
其次，需要你对文字语
言有一定的理解能力，对隐
喻和象征有一定的理解能力
，至少你曾经想过解析自己
的梦；
最后，需要你有能力观
察和命名自我的情绪。
如果你具备以上能力，
我深信，这个故事会带给你
更多宝贝。
总结一下，关于人际关
系、亲密关系、社会角色这
三个重点，未来咱们一起去
冒险。

无论是谁，无论活在怎样的人生里，我们要面对这些相似的人生课题。于是，名叫“八仙”的小组，一起走过了十二周，十二个夜晚的彼此陪伴。
当你处在安全的旁观位置，体验“八仙”的冒险与挣扎、勇气与领悟，自己内在的智慧会浮现出来。
希望走出十二夜的你可以：提高自我觉察的敏感度，理解自己与他人所处的各种环境、组织，审视自己所扮演的不同的角色，在人生每个阶段，拥有调整关系与自身位置的能力。
故事从不仅仅是故事，问题也从不仅仅是问题。穿行其中，既是探索，亦是疗愈。

入组访谈
在团体开始之前，带领者要对每位成员进行大概20分钟的一对一的入组访谈，目标有三：第一，跟每一位组员建立关系，获得最基本的信任，以形成最基本的工作联盟；第二，评估每一位成员是否可以入组，团体虽好，但并不是人人都适合加入；第三，了解每位成员的目标并形成工作假设。
先分享前四位成员的访谈内容，四个人采用了化名，分别是蓝妈妈（L）、韩教育（H）、曹人类（C）、高热忱（G）。
第一位
第一个参加私密访谈的成员是一位姓蓝的中年女性，简称L，她在走进咨询室后非常焦急地坐在咨询师对面。
带领者：你好，我可以知道你的姓名吗？你的年龄方便说吗？
L：我叫蓝某，今年44岁。
（这是带领者在访谈开始时要了解的基本信息。）
带领者：欢迎你来参加这样一个访谈，我首先要跟你分享的是，这个访谈也叫保密谈话，谈话内容的知情者仅限我们。在这个过程中，作为团体的带领者，我会问你一些问题。我对你了解得越多，就越容易在团体中协助你达到你的目标。在提问的过程中，如果有的问题你不愿意回答，可以直接拒绝我，当然，你也可以问我问题。
（团体带领者在访谈一开始时就要让被访谈的成员知道自己的权利，他可以拒绝回答问题，也可以问问题，带领者和被访谈者在访谈中是完全平等的。）
带领者：请问你是如何知道这里会开始组织一个团体的？你来这个团体想要得到什么？想要获得哪些方面的改变？
L：您好，我是一个单位的职员，是搞技术的，是一个工程师。我是听朋友介绍你这个团体的，因为前一段时间我经常找这个朋友倾诉，次数多了，她有点受不了了，就说“不行你就去参加李仑带领的团体吧”。她过去参加过您带领的团体，她说这种团体是改善亲密关系的，不是一个心理有病的人的团体。我是听了她的介绍才慕名而来的。
（这一点也非常重要，带领者首先要了解团体成员是从哪些渠道了解你的信息并加入这个团体的，这个过程本身就呈现了大量的信息，比如有一次带领者问一个成员：“你是怎么知道我的这个团体的，你是怎么来的？”这个成员回答说：“我是坐地铁来的。”这就是一个面临定位困难、无法道清关系来源的团体成员。对于这种成员，带领者可能就要了解得更细致一些。L把这一过程交代得很清楚，说明她在这段关系里的定位和轨迹感很好。）
L：李老师，我这段时间非常心烦，我有一个15岁、正在读初三的儿子，去年，也就是他在初二下学期时，不知道发生了什么，一夜之间从一个很乖的孩子变成了一个特别逆反的孩子，我说东他就说西，我说西他就说东，我说东西，他就说中，我感觉一夜之间，和儿子在一起时说什么都不对了。最重要的是，李老师，我好好地想了一下，我没有什么得罪他的地方。
我到学校去了解他的情况，看他是不是跟同学打架，或者跟老师关系不好，也没有发现线索。我想了很多办法去跟孩子沟通，请他吃麦当劳，请他看电影，请他去迪士尼，我就想跟他改善关系，后来发现他把我的糖衣吃了，把炮弹打回来了。我做了很多事情，他都照单享受，但是我跟他的关系一点都没改善。
其实，这个年龄的孩子逆反一点、讨厌一点，我还能接受，最重要的是，他成绩下滑得太厉害了，我感觉我的儿子现在有点厌学了，有不想上学的感觉，他还那么小，正是学习知识打基础的时候。其实初二是学新的知识冲刺的一年，初三就开始复习了，所以他初二就厌学了，对学习没有兴趣了。你说怎么办呢？他能不能考上一个好大学啊？考不上一个好大学，就不能进入一个好单位，他进不了一个好单位，怎么能找到一个好媳妇呢？现在男女比例那么不平衡，他一不学习，我脑子里就会产生一连串的联想，我真受不了。李老师，我告诉你，做父母真是太不容易了。
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