费曼学习法因享誉全球的诺贝尔奖得主、物理学家理查德：费曼而得名。理查德·费曼被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家，也是第一位提出纳米概念的人。他在教学科研、美学艺术等众多领域都取得了举世瞩目的伟大成就，他的学习方法被称为“费曼学习法”，并广为流传。
费曼学习法，能验证学习者是否真正掌握了知识，能够帮助学习者提高知识的吸收效率，真正理解并学会运用知识。费曼学习法要求学习者在学习时，能用直白浅显的语言把复杂深奥的问题或知识讲清楚，促使学习者进入积极主动的学习状态，发现知识的重难点，而后达到融会贯通的境界。
费曼学习法是目前被实践验证过的、全球公认的，极其有效的学习方法。

彼得·霍林斯（Peter Hollins），著名心理学家、脑科学家，多年致力于研究人的大脑学习规律。他善于将脑科学、心理学、行为科学等专业的前沿理论知识与实践方法应用在学习领域，帮助学习者解决在学习上遇到的各种问题。曾出版畅销书《思维模型：建立高品质思维的30种模型》。

引言
第一章 费曼学习法
学习金字塔
学徒效应
第一步 明确学习目标
第二步 讲授给他人
第三步 重复回顾
第四步 再次讲授
第二章 创造适合学习的肥沃土壤
关注学习时的注意力持续时长
拆分为短时段的学习
概念先于事实，理解先于记忆
设计“有效失败”
第三章 揭开让记忆长久保留的秘诀
记忆是如何影响学习的
避免遗忘的科学
学习周期的五个关键
信息检索训练有妙招
间隔重复学习法
充分利用填鸭式学习
第四章 掌握主动学习的好方法
低效的学习技巧和高效的学习技巧
阐述性提问学习法
自我诠释学习法
交错式学习法
善于深入处理信息
更深入地探索需要技巧
掌握PQ4R提问法
第五章 让学习成为附属任务会让你获得更多
学习是手段，而非目的
理解式学习法
基于问题的学习法
游戏式学习法
第六章 学习中一定要避开的常见误区
无意识的投机取巧的阅读
陷入固定型思维模式中走不出来
为自己设置固定的学习风格
思维方式对应的学习风格
做笔记时偷工减料
全书要点总结

对我来说，学习从来都
不是件容易的事，这也是为
什么，从幼儿园，到高中毕
业，再到大学，我一直都是
一个平庸的学生。
甚至连我的父母，好像
也察觉了我没有成为好学生
的天分，转而开始表扬我的
“生活智慧”，或者我的手工
多么厉害。在我看来，这是
因为他们实在是没办法赞美
我的学习成绩，不得不绞尽
脑汁，找些别的优点对我予
以肯定和鼓励。
但我从未像其他孩子那
样，因为自己的成绩平平而
感到挣扎或难过。有些孩子
，可能在看到班上其他人名
列前茅时，感到沮丧或嫉妒
，但我不会。我认为，每个
人都可以作出自己的贡献，
成绩不一定是衡量个人价值
的唯一标准。
我知道，当我还是一个
小孩子的时候，能够拥有这
样的见解，可谓颇有见地。
然而，从很多方面来看，这
种说法也会导致令人难以置
信的误导。
但最终，事实证明我是
对的，成绩并不是唯一重要
的。在某种程度上一个人的
人生取决于他所掌握的知识
，但只关注掌握的多少，会
让人变得十分功利。学习的
概念——理解、回忆和运用
新知识的能力——才是真正
重要的东西，并决定我们在
事业、人际关系和生活中，
最终可以达到什么样的高度
。事实上，这种能力可能会
成为我们人生的最重要的能
力，决定人生的最终成就，
无视你是否在出生时就站在
了更有优势的起跑线上。
如果你有能力快速地学
习，一步一个脚印地走下去
，你将发现全新的机遇。这
些机遇，是你在被无法理解
的东西困住的情况下，永远
也不会看到的；你也会具备
主导生活方向的能力，因为
导致你无法追求理想生活的
唯一障碍，就是你的学习能
力！
我从自己的第一份工作
中，深刻地体会到这一点。
当时，我有个搭档名叫约翰
，我比他早几个星期入职。
在他入职后，我很快发现他
在简历上造假，并且靠蒙混
过关通过了面试，他根本不
知道具体的工作职责是什么
，也不知道如何使用所有人
都应该熟悉掌握的行业标准
软件。
一开始，我非常愤怒，
并且想要揭发他。但后来发
生了一件有趣的事情，让我
打消了此念头——约翰是一
个超级学习者。他的办公桌
上贴满了便利贴、记事本上
写满了笔记，而且似乎为自
己准备了无数套三步骤的工
作模式。他的学习动力和劲
头令人惊叹，短短几个月后
，他就熟练掌握了入职时完
全不懂的所有东西，并且业
绩水平已经与我不相上下。
当然，他可能是通过蒙
骗的手段得到了这份工作，
但到了这个阶段，我和他之
间，已经没有实际的区别。
他在短时间内掌握了工作所
需的所有技能，并借此成功
地在公司继续工作了数年。
可以说，约翰给我上了很重
要的一课，让我对学习的过
程和价值产生了一个清醒的
认识。
学习是这样一件事：
过程：学习的过程并不
如想象般艰难，而且一定存
在久经考验的学习方法，帮
助人们取得更好的学习效果
。毕竟，那些取得了比我更
优异成绩的孩子，也不是个
个都比我更聪明，不是吗？
价值：学习的价值就在
于它能够帮助我们打开无数
可能的大门。学习的价值已
经超乎了我个人的想象。它
能够运用到工作、日常生活
、兴趣爱好以及人生的方方
面面，学习能够帮助我，成
为想要成为的人。
到底什么是学习（抛开
其学术层面的定义）？学习
就是创造自己想要的生活；
学习是让自己变得更好的唯
一途径；学习也是每个人能
够拥有的最基本的一项技能
。如果我们不会学习，又将
如何改善自己的现状呢？
因此，欢迎阅读这本书
，在这里，你将最终学会如
何学习！