本书为湖南吉首大学十三五规划教材之一，主要内容包括：运动人体科学实验的基本方法和要求，运动解剖学实验，运动生理学实验，体育保健学实验，体育心理学实验，运动生物力学实验，运动生物化学实验，运动处方实验。本书适用于体育科学类各专业的运动人体科学实验教学，既能作为学生的教科书，又能作为学生的工具书。

第一章 运动人体科学实验的基本方法和要求
第一节 实验课的教学目标
第二节 实验课的组织和考核管理
第三节 实验课的学习方法与要求
第四节 实验课规章制度
第二章 运动解剖学实验
实验一 上肢骨及骨连接的形态结构观察
实验二 下肢骨及骨连接的形态结构观察
实验三 上、下肢骨骼肌及其练习
实验四 中轴骨及骨骼肌的形态结构观察
实验五 内脏的观察
实验六 心血管系统的观察
实验七 中枢神经系统的观察
实验八 观察周围神经系统和传导通路
第三章 运动生理学实验
实验一 坐骨神经-腓肠肌标本的制备
实验二 坐骨神经-腓肠肌标本的测定
实验三 血红蛋白含量的测定
实验四 人体安静与运动过程中心率和动脉血压的测评
实验五 前庭功能稳定性的测定
实验六 □大摄氧量的直接和间接测定与评价
实验七 无氧功率的测评
实验八 体成分的测量与评价
实验九 PWC 170的测定与评价
实验十 运动性疲劳的判断
第四章 体育保健学实验
实验一 体格的测量与评价
实验二 基本按摩手法
实验三 穴位按摩技术实习
实验四 保健按摩技术实习
实验五 治疗按摩手法的综合应用
实验六 开放性软组织损伤的早期简易处理方法
实验七 闭合性软组织损伤的早期简易处理方法
实验八 闭合性软组织损伤简易中药外敷疗法
实验九 闭合性软组织损伤的物理疗法
实验十 急救止血技术实习
实验十一 伤口包扎技术
实验十二 心肺复苏技术
实验十三 运动损伤伤员的临时固定和搬运方法
实验十四 肩周炎医疗体操
实验十五 身体素质的测量与评价（一）
实验十六 身体素质的测量与评价（二）
第五章 体育心理学实验
实验一 肘关节动觉感受性测定
实验二 注意分配能力的测定
实验三 动作的协调性与稳定性测试实验
实验四 双手协调性测试
实验五 SCL-90心理健康自评量表测试
实验六 深度知觉测定
实验七 动作技能形成过程的分析
实验八 气质类型测定
第六章 运动生物力学实验
实验一 人体转动惯量的测量
实验二 三维测力台测试
第七章 运动生物化学实验
实验一 血乳酸的测定
实验二 运动前后尿蛋白的测定
第八章 运动处方实验
实验一 肌肉力量的测定
实验二 心肺耐力的测定
实验三 柔韧性测试
实验四 运动处方的制定
实验五 冠心病患者运动处方
实验六 糖尿病患者运动处方
实验七 高血压病患者运动处方
实验八 肥胖者运动处方
参考文献