本书共分两册，每册都包含“我是谁”“七色花”“你我他”“大家庭”“生命树”“谢谢你”六个单元内容。
本书旨在培养小学生健康良好的心理品质，帮助学生更好地与他人交往。

第一学期
第一单元 我是谁
我的名字
我的名片
第二单元 七色花
快乐花园
情绪的彩虹
第三单元 你我他
我和爸爸妈妈
说说笑笑真快乐
第四单元 大家庭
今天我值日
我当班级设计师
第五单元 生命树
动物世界
小鸡出壳了
第六单元 谢谢你
感谢爸爸妈妈
宝贝一家亲
第二学期
第一单元 我是谁
我的优势
我的本领
第二单元 七色花
情绪万花筒
心中的小鸟
第三单元 你我他
我和亲人
快乐小世界
第四单元 大家庭
闪亮的星星
美丽的七色花
第五单元 生命树
植物大搜索
种子发芽了
第六单元 谢谢你
感谢我的长辈
节日的祝福