内容推荐 《跟我学芭蕾》分为1、2两册,以孩子们喜爱的绘本形式讲述芭蕾的基本知识和基础练习,内容专业且不失活泼可爱,不同于市场上较为学术专业的书籍,更能让孩子接受,并且全书配有扫码看视频,每个动作均有两种练习方式,供读者学习参考。本书的出版对儿童芭蕾的普及工作将有很好的推动作用。 目录 跟我学芭蕾第1册 编者的话 芭蕾形态-坐姿站姿 Lesson 1 脚位手位 Lesson 2 脚的练习 Lesson 3 柔韧练习 Lesson 4 旁腿 Lesson 5 胯部 Lesson 6 腰部 Lesson 7 竖叉 Lesson 8 横又 Lesson 9 素质力量练习 Lesson 10 腰背肌练习 Lesson 11 吸伸腿练习 Lesson 12 踢前腿 Lesson 13 踢旁腿 Lesson 14 踢后腿 Lesson 15 ReIax放松 附录一 身体和脚的方位名称 附录二 芭蕾术语 跟我学芭蕾第2册 编者的话 芭蕾形态-扶把姿态 Lesson 1 脚位手位 Lesson 2 Legs a nd feet脚的练习 Lesson 3 Plie蹲 Lesson 4 Battement tend U擦地 Lesson 5 Battement tendu iet刨、踢腿 Lesson 6 Rond de ia m b a terre划圈 Lesson 7 Fond U渐蹲 Lesson 8 Ad agio慢板 Lesson 9 Grand battement iete大踢腿 Lesson 10 Port de bras手臂练习 Lesson 11 Stretch压前腿 Lesson 12 Stretch压旁腿 Lesson 13 Stretch压后腿 Lesson 14 Assist practice辅助练习 Lesson 15 Relax放松 附录一 身体和脚的方位名称 附录二 芭蕾术语
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