本书集现代体育教育与运动训练等理论与实践的研讨探索于一册，知识面广，信息量大，具有一定的参考价值和指导意义。
具体来说，本书共有十四章。第一至八章对学校体育与学校体育教学的基本情况做了简要介绍，内容包括学校体育教学理论基础、目标导向、内容设置、方法的优化选用、教学设计、教学计划制订、教学组织管理、教学评价改进；第九至十四章重点对现代学校体育运动训练进行了详细分析，内容涵盖现代学校体育运动训练的理论基础、训练方法、训练计划、球类运动项目训练、有氧运动项目训练、塑身运动项目训练。
总的来看，本书对现代学校体育的众多方面进行了系统分析和探索，且在内容的安排上充分考虑了我国现代学校体育教学的实际情况，使本书不仅具有科学性和实用性，也体现了时代性的特点。其对我国学校体育教学实践具有重要的参考价值。

李婷婷，出生于1988年9月，籍贯为安徽阜阳。硕士研究生学历，讲师。2011年6月毕业于安徽阜阳师范学院体育教育专业，获得学士学位；2014年6月毕业于广西民族大学体育与健康科学学院民族传统体育学专业，获得硕土学位；现任职于南宁职业技术学院人文教育学院，主要研究方向为体育教学与民族体育文化，主要担任瑜伽、健美操、田径等课程的教学。

第一章 现代学校体育教学综述
第一节 学校体育与学校体育教学
第二节 学校体育教学的一般原则
第三节 学校体育教学的价值体现
第四节 我国学校体育教学的现况与未来趋势
第二章 现代学校体育教学目标导向
第一节 学校体育教学目标系统
第二节 学校体育教学中的目标设置
第三节 学校体育教学目标的实现路径
第三章 现代学校体育教学的内容设置
第一节 学校体育教学内容的基本知识理论
第二节 学校体育教学内容的选择
第三节 学校体育教学内容的加工
第四节 学校体育教学内容资源的开发
第四章 现代学校体育教学方法的优化选用
第一节 学校体育教学方法简述
第二节 学校体育教学的主要方法
第三节 学校体育教学方法的选择与运用
第四节 学校体育教学方法的最优化组合
第五章 现代学校体育教学的设计研究
第一节 体育教学设计的概念、特点与意义
第二节 学校体育教学设计的基本理论依据
第三节 学校体育教学设计模式的分析与研究
第四节 学校体育教学设计的过程与评价
第六章 现代学校体育教学计划分析制订
第一节 体育教学计划的概念
第二节 体育教学计划的意义与要求
第三节 学校体育教学计划的制订
第七章 现代学校体育教学组织与管理
第一节 学校体育课的种类与结构
第二节 学校体育课堂的教学组织
第三节 学校体育课堂的教学管理
第八章 现代学校体育教学评价分析改进
第一节 体育教学评价概述
第二节 学校体育教学评价的内容
第三节 学校体育教学评价的组织与实施
第四节 学校体育教学评价的现状与发展对策
第九章 现代学校体育运动训练理论研究
第一节 学校体育运动训练的基础
第二节 学校体育运动训练的内容
第三节 体育运动训练的基本原则
第四节 学校体育运动训练的要素
第十章 现代学校体育运动训练的方法
第一节 重复训练法
第二节 持续训练法
第三节 间歇训练法
第四节 变换训练法
第五节 竞赛训练法
第六节 综合训练法
结束语
参考文献