习惯的力量无比巨大，它经年累月地影响着人的生活态度、思维方法和行为模式，甚至左右一生成败。习惯是人生之基，而培养孩子良好习惯的神圣责任，责无旁贷地落到了家长的身上。    
   本书从学习、生活、自律自制、与人交往、品德修养几个方面，指导家长如何引导和督促孩子养成终身受益的好习惯。每节都结合教育案例来寻根究底，针对不同的问题给家长支招。所阐述的方法都是贴合现代孩子学习生活实际的，将道理融入生动的故事当中，使家长便于操作，孩子乐于接受。

习惯的力量无比巨大，
它经年累月地影响着人的生
活态度、思维方法和行为模
式，甚至左右一生成败。孔
子说：“性相近也，习相远
也。”《汉书·贾谊传》中说
：“少成若天性，习惯如自
然。”这两句话的意思就是
：人的本性是差别不大的，
由于后天传习的不同才相差
甚远；小时候培养的品格仿
佛天生就有的，长期养成的
习惯则好像完全出于自然。
   教育就是培养习惯，而
养成良好的习惯，可以让孩
子受益一生。所谓好孩子，
一定是有好习惯的孩子，所
谓有问题的孩子，一般都是
坏习惯很多的孩子。一个坏
习惯可能使人丧失良机，而
一个好习惯则可能使人走向
成功。习惯是人生之基，而
培养孩子良好习惯的神圣责
任，责无旁贷地落到了家长
的身上。
   其实，许多父母已经开
始重视孩子的习惯培养，可
是为什么效果不明显呢？问
题在于有些父母还是将其当
成了空洞的说教，而忽略了
习惯培养是一套科学的教育
方法，需要按照科学的规律
来做才会见效。
   培养好习惯，首先要引
导孩子对养成某个习惯产生
兴趣、认同和信心，然后明
确行为规范，让孩子对养成
某个好习惯的具体标准清清
楚楚；下一步就是坚持不懈
的行为训练，让孩子由被动
到主动再到自动；最后还要
及时评估和奖惩，让孩子在
成功的体验中养成好习惯。
   本书概括了孩子需要从
小养成的好习惯，从学习好
习惯、生活好习惯、自律自
制好习惯、与人交往好习惯
、品德修养好习惯几个方面
进行了生动阐述。每节都结
合教育案例来寻根究底，针
对不同的问题给家长支招。
所阐述的方法都是贴合现代
孩子学习生活实际的，将道
理融入生动的故事当中，使
家长便于操作，孩子乐于接
受。
   播下一种思想，收获一
种行为；播下一种行为，收
获一种习惯；播下一种习惯
，收获一种性格；播下一种
性格，收获一种命运。愿天
下的父母都能抓住习惯培养
这个根本，为孩子一生的发
展和健康快乐打下良好的基
础。

播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运；教育就是培养好习惯。
   所谓好孩子，一定是有好习惯的孩子，而所谓有问题的孩子，一般都是坏习惯很多的孩子。养成良好的习惯，可以让孩子受用一生。培养好习惯，首先要引导孩子对养成某个习惯产生兴趣、认同和信心，然后明确行为规范，下一步就是坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动，再加以及时评估和奖惩，让孩子在成功的体验中养成好习惯。
   愿天下的父母通过本书学习都能抓住习惯培养这个根本，为孩子一生的发展和健康快乐打下良好的基础。

第一章  学习好习惯：自主学习，乐在其中
   让孩子乐于记忆“你记忆，因为你热爱！”这是亚里士多德的父亲教导孩子的妙语。
   公元前384年，亚里士多德出生于希腊斯塔吉拉城一个著名的医生家庭。在孩子10岁那年，父亲被任命为马其顿国王的首席医生。老父亲一无后台，二无背景，完全依靠技术起家，因而有一种极强的个人成就感。他非常珍惜自己的技术成就，并且希望将来孩子能够子承父业，当一名高级技术人员，不仅将技术作为终身职业，而且还要将技术作为安身立命和延续家庭血脉的超级法宝。
   为了让孩子能够子承父业，从亚里士多德5岁起，父亲就开始教他背诵医疗书籍，例如药品配方、治疗手段，等等。可是弄来弄去，孩子专靠死记硬背，把那些医书上的知识记诵了一阵子，很快就忘掉了。后来老父亲想了一条妙计，他发现孩子对眼前看得见的活生生的东西非常有兴趣，而且记得挺牢固，就从药柜里拿出许多药品实物，一样一样叫孩子识记，看一样就记一样，而且各种药品的颜色、气味、形态，各有不同，很容易引起孩子的兴趣。父亲还如数家珍似的讲述每一样药品的生长地的风土人情，使孩子听得两只眼睛都直瞪瞪地发亮，这种方法在现代被称为直观记忆法。当时印刷术不发达，书写工具也比较缺乏，学习医学的主要手段就是依靠记忆。几千种药品、几千个药方，还有数以百计的治疗方法，全靠医生花费几年或者十几年的时间记忆，所以全靠实物记忆显然是不够的，还得培养孩子其他的记忆能力和记忆手段。
   老父亲为了延续家庭的医脉，还想出各种高招来培养孩子的记忆，这类多手段全方位的综合记忆法，在当时就被称为“亚里士多德记忆法”。说有一天，父亲带孩子上西西里岛游玩，那是一方阳光灿烂的音乐之乡，到处都是能歌善舞的民间歌手，游人只要往篮子里投一个铜板，歌手就会为你唱一支妙不可言的民歌。于是老父亲灵机一动，专门请了个民间歌手当仆人，一边料理家务，一边教孩子唱歌。小亚里士多德借着铿锵动听的节奏，一下子就能把歌曲背得滚瓜烂熟。这就是音乐记忆法，在当时就是一种流传很广的很好的学习记忆方法。
   老父亲发现孩子迷上了雕塑，当时希腊的雕塑技艺精湛，城里有大大小小数十家雕塑铺子，匠人只要看一阵子图画，就可以依照图画制作出活灵活现的雕塑式样。于是老父亲就叫孩子到雕塑铺子里去拜师学艺，学习那些匠人惊人的记忆力，这就是色彩记忆和线条记忆。
   每年4月4日，雅典城都要举行艺术狂欢节，演出3天大戏，城里男女老少倾城出动，去卫城大剧场看戏。亚里士多德特别爱看戏，早在3月柳枝发芽的时候，他就会一天一天计算日子，催促爸爸带他上卫城剧场看戏。雅典的大戏每天演出三场，大约10小时，而孩子却全然忘了疲劳，从早到黑看得津津有味，还能把许多台词背诵出来。由于大戏的内容讲的都是特洛伊英雄的故事，而老父亲早已把《荷马史诗》背得滚瓜烂熟，他就同儿子签订一个协议，每天晚上父亲给儿子讲一个特洛伊英雄故事，条件是儿子必须将故事情节复述出来。这在现代被称为语言记忆，同样也是培养记忆力的最好方式。由于日复一日地复述故事，儿子的记忆力非常优异。他不仅把父亲的医书阅读到了过目能诵的程度，而且还记住了哲学和数学方面的许多知识。他把每一个例题仔仔细细琢磨一遍，再去记诵有关例题的公式，例如毕达哥拉斯定理。这就叫作理解记忆。
   由于有了父亲从小精心培养的惊人的记忆力，亚里士多德广泛涉猎了政治学、戏剧学、心理学、医学、物理学、数学各个学科，并且广有成就，被历史学家称为“百科全书式的学者”，最后还当上了马其顿王子亚历山大的老师。
   P8-10