“爱”是人类永恒的主题，爱心永远珍藏在每一个善良人的心坎里。
本书是一本关于“爱”的散文集，全书共分10篇：一、爱自己；二、爱家庭；三、爱祖国；四、爱朋友；五、爱学习；六、爱工作；七、爱健康；八、爱传统；九、爱现代；十、爱人类。

李福钟，编审，1928年生，江苏太仓人。1951年毕业于复旦大学经济系。曾担任《中国金融》《金融市场》杂志主编，中国金融出版社总编辑，主持出版社的工作。1990年退休。著有《编海循踪》《金融企业文化概论》《经济文化学》《岁月匆匆》《感悟佛理》《感悟圣经》《先秦经典感悟读物——“吾思吾言”之一至之十》《渴望三部曲——渴望和谐、渴望公平、渴望正义》《温故知新》《学而则思》等。

一 爱自己
(一)先要自爱才能爱人
(二)爱的基础道德理念
(三)五讲四美古道新风
二 爱家庭
(一)家人相爱夫妻主导
(二)父慈子孝敬老爱幼
(三)良好家风作出表率
三 爱祖国
(一)国家民族我的至爱
(二)当官为民官民同乐
(三)遵纪守法步调一致
四 爱朋友
(一)友爱之道贵在真诚
(二)诤言逆耳可以治病
(三)肝胆相照情深谊重
五 爱学习
(一)爱好学习增长智慧
(二)学贵于勤永不满足
(三)古为今用洋为中用
六 爱工作
(一)热爱工作献身事业
(二)坚定方向矢志不渝
(三)锲而不舍勇攀高峰
七 爱健康
(一)爱护身体劳动锻炼
(二)适度饮食讲究养生
(三)劳逸结合心气平和
八 爱传统
(一)尊爱传统优秀文明
(二)百家争鸣丰富遗产
(三)中西结合发扬光大
九 爱现代
(一)珍爱现代融入社会
(二)科技创新积聚财富
(三)精神物质两全其美
十 爱人类
(一)关爱人类如同兄弟
(二)大小强弱和而不同
(三)文明对话共享繁荣

“爱”是人类永恒的主题
，爱心永远珍藏在每一个善
良人的心坎里。
试问：世界上如果没有
爱，人类还能延续下来吗？
如果没有爱，人和人之间还
能和睦相处、握手言欢吗？
如果没有爱，世界还怎么能
够发展、进步？这是不言而
喻的。当今社会，人们总觉
得缺少了一点东西，缺少什
么？缺少的正是爱。人与人
之间漠不关心，只关心自己
，不关心别人。人们朝思暮
想的似乎只有赚钱、发财，
对别人的困难则熟视无睹。
一些人为达目的运用各种手
段，包括利用新的科学技术
手段做一些损人利己，甚至
伤天害理的事情。如果按照
这种思维行动推演下去，这
个世界将成为什么样子，不
是人们追求和想要的。
幸而现实世界并不完全
是这样的，爱，爱心，终究
占据了人类社会的上风和主
导地位。人们认识到利己主
义者实际既有损别人，也不
能利己，他受到全社会的谴
责。社会只有在人们共同关
心、互相关爱的条件下才能
永生，舍此别无他途。资本
主义社会那种唯利是图的本
质属性已经逐步被人们认识
、戳破，没有太多的市场了
。
出于一种本能，我们萌
发了写一本关于爱心方面的
书，想对现实社会尽一点责
任。
本书是按着如下几个方
面的逻辑思维进行写作的：
一是颂扬爱的理念。
古人说：“滴水之恩，须
当涌泉相报”。爱是一种处
世哲学，也是一种生活智慧
。爱是中华民族的优良传统
，是人不可或缺的品质。
人类作为万物之灵，无
论在工作还是生活中，都应
该具有一颗仁爱之心。以感
恩之心做人，是一个人奉行
的基本宗旨。中华民族是具
有优良关爱传统的。孔融四
岁让梨于弟，体现的是兄弟
之间的关爱。黄香九岁温席
于母，体现的是晚辈对长辈
的关爱。孟母断杼三迁择居
，体现的是母亲对孩子的关
爱。林则徐火烧鸦片拒国门
，无数共产党人抗日寇抛头
颅洒鲜血救国救民，体现的
是对国家和民族的大爱。在
当今的社会“一方有难，八
方支援”的种种善举，体现
的是人与人之间的大爱。
我们就是根据这些爱的
基本理念来写这本书的，这
可以说是本书写作的第一个
特点。
二是阐述的层次。
我们认为，爱，首先要
爱自己，然后才能爱别人，
一个不爱自己的人绝不会去
爱别人的。古人也是这样认
为的，《大学》一书表达了
“修身、齐家、治国平天下”
的理念，也是先从个人的修
身谈起。《孟子》一书中讲
道：“天下国家。天下之本
在国，国之本在家，家之本
在身”，爱自身是爱家庭、
爱国家的根本和起点。按着
这个思路，本书在写作层次
上也是把“爱自己”放在最前
面，接着写爱家庭、爱国家
，和传统的理念取得一致。
这是本书写作的第二个特点
。
三是适应时代的需要。
根据当今时代的特点，
本书对爱心做了更广泛的诠
释，超越传统的理念，吸收
了一些国内外的新论点，例
如爱科技创新、爱文化遗产
，国与国之间的关爱等，作
了一些概述，务求做到洋为
中用，古为今用，学用结合
。这是本书写作的第三个特
点。
四是言之有物。
针对当今社会上出现的
一些不良现象，针砭时弊，
有的放矢，我们从积极方面
进行阐述，发挥正能量，而
不是一味地指责批评，危言
耸听。这是本书写作的第四
个特点。
全书共分10篇：一、爱
自己；二、爱家庭；三、爱
祖国；四、爱朋友；五、爱
学习；六、爱工作；七、爱
健康；八、爱传统；九、爱
现代；十、爱人类。
近年来，我们感到社会
上专门集中讲解爱心的图书
似乎并不多见，我们不揣浅
陋，写作此书，只是想起到
一点罅漏补缺的作用，如能
引起一些同志对这个问题的
关心和讨论，则我们的愿望
足矣。
由于我们的学识和阅历
有限，书中所述难免有不当
之处。敬请读者批评指正。
作者2019冬

世界上如果没有爱，人类还能延续下来吗？如果没有爱，人和人之间还能和睦相处、握手言欢吗？如果没有爱，世界还怎么能够发展、进步？这是不言而喻的。当今社会，人们总觉得缺少了一点东西，缺少什么？缺少的正是爱。
“友爱之道，贵在真诚”——这是本书的主题。

(一)先要自爱才能爱人
爱自己，就是说要自爱。一个人只有爱自己，才会去爱别人。你连自己都不爱，还会去爱别人吗?不可能的。别人也就不会爱你。你看见过不爱自己，却非常爱别人，或者你不爱别人，别人却非常爱你的人吗?恐怕没有吧!
爱自己，爱别人；先自爱，后人爱。这是客观规律，历来如此。
人是在一个大集体中生长的。每一个人都会接触到许许多多的人和事。有己就有人，有人就有己；你中有我，我中有你。我是大集体中的一员，不能离群而独居。
要在这个大集体中生活成长，必须要有爱。从某种意义上说，因为有了爱，世界才能存在和发展，如果没有了爱，人类也可能就不存在了，世界也可能就没有了。可以说，爱是笼罩一切的，爱是笼罩全世界、全社会、全人类的，把爱的意义说得再大一点也不为过。
自爱，就是自尊、自重、自律，就是自己珍惜自己，自己规范自己，自己约束自己。
常常碰这样一些不自爱的人：“我是人才。”是的，你的确是一表人才，“天生我才必有用”。但是你必须自爱，否则天生的人才便没有用，你自己毁灭了自己。你不替人类造福，而是造孽，你自己就不会幸福。
“我成绩大。”是的，你做出了成绩，取得了一点成就，就骄傲自满，得意忘形，目中无人，看不起别人，认为自己比任何人都强，你对人爱理不理，摆出一副架势，别人对你望而生畏，惹不起还躲不起吗，就敬而远之，远远地离开你。也有一些小人会吹捧你，抬举你，拍你的马屁，你便洋洋得意，孤芳自赏，不知所以。这样的结果，你失去的要比得到的多得多，是你自己断送了自己。
“我是一个大富翁。”是的，你做生意，发了点财，有钱了，就目空一切，有钱能使鬼推磨，有了钱什么东西买不到?是的，你有了钱能买到你想要的东西，但是你能买到爱吗?不能。也可能有人爱你的钱，但是爱你的钱是真爱吗?你有钱的时候，人家爱你，一旦你没有钱了，人家就不爱你了，结合快，分手也快，这种事情实在是太多了，不值得惋惜。有了一点钱，吃喝嫖赌，挥霍无度，你有再多的钱也不够你花的。你醉生梦死，不务正业，你的钱随即花光，成为一个无业游民，没有人理你，自作孽不可活呀!
“我是大官。”是的，你当了官，地位高了，权力大了，顾盼自如，就会有一些人来奉承你，巴结你，把你捧上天。你饭来张口，衣来伸手，迎来送往，飘飘然，得意得很。人家送你一点东西，你觉得小意思，欣然接受。人家送你大礼包，求你办点事，你也义不容辞，普开绿灯，于是小贪变成了大贪，知法犯法。岂知国法难容呀!你的官就当不成了。你不仅不爱自己，而且还连累了你的家人。
“我遭受挫折了。”生活中遇到一点困难、挫折，就垂头丧气，一蹶不振，抬不起头来，好像永无出头之日了。你自暴自弃，成天苦思冥想，什么时候天上能掉下馅饼来。做梦去吧!天上掉不下馅饼来。做事总有成功或者失败，失败是成功之母，一失败就不想再干了，这是最没有出息的人。这不是自爱，而是自辱，若真如此，你真的永远也翻不了身。不是别人不爱你，而是你自己不爱自己，不要怪别人、怪命运，要怪就怪你自己。
你是你自己的主人翁。爱自己是认可自我价值的一种表现，当你珍视自己的时候，才能同样地爱别人。
不珍视自己的人，通常想要从他人那里得到肯定，如妻子、丈夫、儿子或女儿。这就会导致他总是想操纵别人，而结果往往事与愿违，通常会使双方都收到伤害。
只有珍爱自己的人才会珍爱他人，才能很好地面对现实。拥有自信可以使你生活得更有意义，令你健康快乐，并建立和维持良好的人际关系，同时使你成为一个举止得体且负责任的人。P3-5