习近平总书记在2021年秋季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上对年轻干部提出了练好内功提升修养的六个基本要求，即“信念坚定、对党忠诚，注重实际、实事求是，勇于担当、善于作为，坚持原则、敢于斗争，严守规矩、不逾底线，勤学苦练、增强本领”。本书认真学习习近平总书记重要讲话精神，理论与实际相结合，语言通俗生动，使用大量案例，分别对这六个方面进行了解读。本书有利于广大年轻干部提高修养，增长才干，为全面建设社会主义现代化国家而奋斗。

张荣臣，毕业于南开大学，现为中央党校党建部教授、博士生导师。长期从事对马克思主义党的学说和党的建设问题的研究。尤其是在马克思主义党的学说史和马克思主义党的学说经典著作、文献的研究上有其深入的思考和学术厚度。集中讲授党的学说和党的建设课程。主持有国家社科基金重点项目“马克思主义经典作家无产阶级政党建设思想研究”等。主要著作有《〈共产党宣言〉与中国共产党的建设》、《马克思恩格斯政党理论研究》、《马克思主义党的学说史》《大历史观背景下三个中国故事》、《走进中国共产党》，等等。