懷素，字藏真，俗姓錢，永州零陵（今湖南零陵）人，生于開元二十五年（七三七），卒于貞元末年。懷素初學歐陽詢，其后師從張旭的弟子部彤。李白《贈懷素草書歌》雲：“吾師醉后倚繩床，須臾掃盡數千張。飄風驟雨驚颯颯，落花飛雪何茫茫。”懷素練字極其刻苦，相傳他曾摘芭蕉葉練字，寒暑不輟。他練字用秃的筆頭堆積埋在山下，號稱“筆冢”。懷素好飲酒，酒至酣處，墙壁、屏障、衣裳、器具，靡不書之，時人稱為“醉僧”，又有“狂僧”之名。懷素的狂草繼承張旭又有新的發展，謂“以狂繼顛”，草書成就可與張旭比肩，并稱“顛張醉素”。
本書收錄了懷素傳世草書帖數種，内容如下：《論書帖》，紙本，縱三十八點五厘米，横四十點五厘米，現藏遼寧省博物館。此貼用筆瘦逸，結體嚴謹，出規入矩，绝狂怪之形。《食魚帖》，共計八行，五十六字，原藏青島市博物館，現由私人收藏。方家評此作，超妙自得，筆老而意新。《苦笋帖》，絹本，縱二十五點一厘米，横十二厘米，共計二行，十四字，現藏上海博物館。此帖字圓鋒正，精練流逸，是懷素傳世書迹中的精彩之筆。《聖母帖》，是懷素晚年通會之作，沉着頓挫，筆法圆融。《藏真帖》，共計六行，五十一字，點劃輕逸靈動，筆法圓熟。《律公帖》為兩段，一為二十五字，另一段為六十七字，與《藏真帖》刻于一石，現藏于西安碑林博物館。 此外還收錄懷素大草《千字文》，懷素草書《千字文》有小草和大草本多種。其大草《千字文》中，屬《群玉堂帖》第四卷最為精彩。原拓本為美國安思遠收藏，其縱三十八點八厘米，横二十九厘米。全卷運筆圓勁挺拔，奔放自如，是歷來書家臨習之典範。
為便于讀者欣賞、臨習，本書正文后附局部放大圖與鄧散木《書法學習必讀·草書》，以供研習參考。另外，釋文中錯字、异體字在（）内注明正確字、正體宇。

怀素(737年一799年)，终年61岁。字藏真，僧人。俗姓钱，长沙人，幼时出家。好饮酒，每当饮酒兴起，不分墙壁、衣物、器皿，任意挥写，时人谓之“醉僧”，是继张旭之后的又一大草书家，有“颠张醉素”之称。他的草书，出于张芝、张旭。唐吕总《续书评》中说：“怀素草书，挥毫掣电，随手万变”，宋朱长文《续书断》列怀素书为妙品。评论说：“如壮士拔剑，神彩动人”。

《唐怀素草书帖大草千字文/人美书谱》无目录

本书所选为怀素草书帖与《大草千字文》。怀素的草书冲破传统书法体系，同一个字，其形状、大小、笔顺都不相同，往往兴之所至，一气呵成，毫不留滞。其气韵生动，神采飞扬，墨光耀目，运笔圆浑洒脱，通篇一气贯注，虽奇纵跌宕，而不失规矩，奉为佳作。