《我的最后一本减肥书》[EPUB.MOBI.AZW3]

书名：我的最后一本减肥书

作者：仰望尾迹云

格式：EPUB/MOBI/AZW3

标签：健康 运动 减肥

ISBN：9787121312311

内容简介：

本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法，分析批驳了其中的谬误，细致说明了其错误所在，为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂，实用性强，通过具体实例，引入科学概念，将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明，使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念，使得读者明白其中的道理，理论指导实践，按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、瘦身塑形、健康体魄的目的。

作者简介：

坚持干货创作不营销的良心科普作家；

中国铁道科学研究院聘用专家；

多家健康类、科普类纸媒精品作者；

多家健身媒体特约专家；

知乎健身减肥高信赖度大V；

多位精英企业家私人营养师15年各类健身经验；

3000多人次减肥健身指导经验；

• 自杀研究
• 印度与世界--对融入世界新模式的认识
• 国际安全评论(第1辑)
• 社会资本的中国本土化定量测量研究
• 区际产业转移与产业链整合--以中部地区为样本
• 石油产业的经济波及效应
• 清华日本研究(第1辑)/清华东方文库
• 东北古代民族与疆域研究(王成国文集)(精)/辽宁社会科学院学者文库
• 河北省经济发展报告(2014版新型城镇化的路径选择与运行模式)/河北经济蓝皮书
• 中国汽车安全发展报告(2014版)/汽车安全蓝皮书
• 中国文化产业发展报告(2014版)/文化蓝皮书
• 云中歌(2浮生梦)
• 阮小姐/桃之夭夭豪门宴系列
• 影子恋人(原名常欢)
• 货物学(第2版21世纪高职高专规划教材)/物流管理系列
• 中国文学史(第2版上下21世纪中国语言文学系列教材)
• 这样说有人缘朋友多
• 再不开窍就晚了(2混社会一定要懂的读心驭人术)
• 道可道(内外修为人生即道场)
• 生产管理实用必备全书
• 销售管理实用必备全书
• 财务管理实用必备全书
• 江苏地方文献书目(上下)(精)
• 中国故事(三国卷晋代卷)/青少年经典历史故事必读
• 人生感恩曲(我这一生有多少恩人)
• 易格售后服务管理软件系统
• 亿慧商店收银管理系统
• 佳宜合同管理软件(企业版)
• 恒达人事工资管理软件
• 科发发型设计软件
• 亿慧书店收银管理系统
• 英汉朗读王
• 赛管家小超市管理系统
• 呱呱视频聊天室
• 佳易会员管理软件
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• 《CarX Street》V1.0.1官方版[俄网portable 2024.08.30更新15.84G]
• 《文艺复兴王国战争抢先版(Renaissance Kingdom Wars)》V0.39官方中文版[俄网Pioneer 2024.08.30更新1.21G]
• 《奥术战团(Warcana)》Build15357414官方中文版[俄网Пиратка 2024.08.30更新2.13G]
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