"谁说小孩不能改变世界？世界很大，我们很小；大有大的优势，小有小的必要，每个人都很重要！不找父母要钱，你也能做公益，甚至可以学着组织慈善义卖；不爱吃蔬菜和水果，你也许会爱上有趣的“彩虹饮食法”；至于那些垃圾，除了分类回收，还可以通过你的巧手，变成花盆、文件盒、游戏棋……本书汇集关爱他人、关爱地球、关爱自己的101个小建议，行动起来，你我都能成为改变世界的那个人！"

小事情大意义!
关爱他人
在学校
1微笑！
2与新生交谈
3写感谢卡
4教一位同学
5面对校园霸凌不胆怯
6友善待人
7贡献自己的时间
8创办社团帮助同学
9让朋友开心起来
10拥抱
11赞美
12祝贺别人的成功
在家中
13做家务
14颁奖
15表达爱
帮助“毛孩子”
16捐助动物收容所
17救助宠物
18减少吃肉
19帮助野生动物
捐赠
20送旧物给小朋友
21捐出头发
22捐赠体育用品
23捐赠食物
24卖东西
25用捐助代替礼物
26每月捐出一部分零用钱
伸出援手
27成为志愿者
在社区
28有礼貌
29给予帮助
30建立邻里图书馆
31保持好奇心
32学习急救知识
33参加少年营
关爱地球
节约能源
34拔掉插头
35关灯
减少污染
36三思而“行”
循环再造
37造访环保工厂或堆填区
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