本教材既希望为负责心理健康教学的教师提供教学思路和素材,又想为大学生提供较为系统全面、可读性强的心理学知识,并用于指导他们解决学习、工作、生活中的各种心理困惑,特设置了大学生心理健康概述、自我意识、人格与优化、情绪管理、人际交往与合作、恋爱与性心理、压力管理、生命教育等主题。
本教材的特点在于每章都由几个模块组成。"案例导读"选取大学生常见的有代表性的案例,引起读者关注与思考,引导本主题的学习;文中灵活穿插知识链接、心理故事、调査报告等内容,以增加趣味性、可读性;"章末拓展"设计了心理电影、心理自测、互动训练等环节。本书的创新点在于增加了配套《课程实践环节手册》,供学生心理测评、团体训练、心理剧等学习操作、记录之用。