◎标　　题　做自己的光
◎年　　代　2023
◎产　　地　中国大陆
◎类　　别　剧情
◎语　　言　汉语普通话
◎IMDb链接　https://www.imdb.com/title/tt28182995/
◎豆瓣链接　https://movie.douban.com/subject/35805702/
◎导　　演　余丁 Ding Yu
◎编　　剧　苏晓苑 Xiaoyuan Su
◎演　　员　刘涛 Tao Liu
　　　　　 秦海璐 Hailu Qin
　　　　　 刘宇宁 Yuning Liu
　　　　　 柴碧云 Biyun Chai
　　　　　 张铎 Duo Zhang
　　　　　 郁葱 Cong Yu
　　　　　 刘栩 Xu Liu
　　　　　 代高政 Gaozheng Dai
　　　　　 陈雨贤 Yuxian Chen
　　　　　 王昊泽 Haoze Wang
　　　　　 冯雷 Lei Feng
　　　　　 芦芳生 Fangsheng Lu
　　　　　 吴玉芳 Yufang Wu
　　　　　 陈逸恒 Yiheng Chen
　　　　　 刘亚津 Yajin Liu
　　　　　 谭凯 Kai Tan
　　　　　 赵燕国彰 Yanguozhang Zhao
　　　　　 闫楠 Nan Yan
　　　　　 来喜 Laixi
　　　　　 于慧 Hui Yu
　　　　　 张博宇 Boyu Zhang
　　　　　 李思博 Sibo Li
　　　　　 刘丕中 Pizhong Liu
　　　　　 韩与诺 Yunuo Han
　　　　　 屈梦汝 Mengru Qu
　　　　　 卢佳 Jia Lu
　　　　　 高曼尔 Maner Gao
　　　　　 申琦 Qi Shen
　　　　　 潘圣睿 Shengrui Pan
　　　　　 邵峰 Feng Shao
　　　　　 许子吟 Ziyin Xu

◎简　　介
　　　　何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电视台的融媒体建设。事业上渐入佳境，情感上何欢却面临新的抉择。丈夫的自私冷酷成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜忌、怀疑之后，走向了理解、体谅、欣赏、敬佩，并最终成为了彼此的支撑与默契。

• [BT下载][真武巅峰 第一季][第188集][WEB-MP4/0.32G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][绝世武魂][第421集][WEB-MKV/0.13G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][绝世武魂][第421集][WEB-MKV/0.34G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][遮天][第80集][WEB-MKV/0.45G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][遮天][第80集][WEB-MKV/1.61G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][雪花莲的初恋][第04集][WEB-MKV/0.51G][中文字幕][1080P][流媒体][ParkTV]
• [BT下载][食草老龙被冠以恶龙之名 第二季][第05集][WEB-MP4/0.19G][国语配音/中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][七夜雪][第25-26集][WEB-MKV/1.33G][国语音轨/简繁英字幕][1080P][流媒体][MiniTV]
• [BT下载][今天的晚餐就是你][第22集][WEB-MP4/0.27G][国语配音/中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][地面师][全07集][WEB-MKV/9.58G][简繁英字幕][1080P][Netflix][流媒体][ParkTV]
• [BT下载][复仇女神][第05-06集][WEB-MKV/1.35G][简繁英字幕][1080P][Netflix][流媒体][ParkTV]
• [BT下载][念无双][全14集][WEB-MKV/5.55G][国语音轨/简繁英字幕][1080P][流媒体][ParkTV]
• [BT下载][念无双][全14集][WEB-MKV/9.40G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][ParkTV]
• [BT下载][念无双][全14集][WEB-MKV/17.47G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][60帧率][H265][流媒体][ParkTV]
• [BT下载][雪花莲的初恋][第01-04集][WEB-MKV/2.04G][国语配音/中文字幕][1080P][流媒体][ParkTV]
• [BT下载][真想揍那个人渣][第03集][WEB-MKV/1.05G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][今天也很可爱的狗][第07-08集][WEB-MKV/3.40G][中文字幕][1080P][流媒体][ParkTV]
• [BT下载][倾爱][短剧][全24集][WEB-MKV/2.09G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][倾爱][短剧][全24集][WEB-MKV/4.22G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][双面千金洛莞莞][短剧][全24集][WEB-MKV/1.59G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][对手过家家][全24集][WEB-MKV/2.33G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][红衣醉][短剧][全26集][WEB-MKV/2.30G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][鲅鱼恋上猫][全24集][WEB-MKV/2.33G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][你是我的人间至味][全28集][WEB-MKV/2.35G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][你是我的人间至味][全28集][WEB-MKV/5.93G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][ZeroTV]
• Micron镁光Crucial M4系列固态硬盘/Adrenaline固态硬盘缓存固件
• Micron镁光Crucial M4系列固态硬盘/Adrenaline固态硬盘缓存固件
• Micron镁光Crucial M4 mSATA系列固态硬盘固件
• Micron镁光Crucial M4 mSATA系列固态硬盘固件
• ASUS华硕VE248Q显示器驱动
• 三星YP-VP2AB录音笔使用说明书
• ASRock华擎Z77 Pro3主板BIOS
• ASRock华擎ZH77 Pro3主板BIOS
• Panasonic松下LUMIX G X VARIO 12-35mm f/2.8 ASPH. POWER O.I.S.镜头固件
• Netcore磊科NSW1324MF交换机固件
• 地下俱乐部2018
• 生化危机5黄金版
• 赛车计划2
• 世界汽车拉力锦标赛3
• 战斗狂怒
• 世界汽车拉力锦标赛4
• 高级越野车赛
• 热力纳斯卡进化
• 世界汽车拉力锦标赛5
• SKIMMERZ
• distinguished
• distinguishing
• distort
• distorted
• distract
• distracted
• distraction
• distraught
• distress
• distressed
• 丁呱呱学汉字(5)
• 洛克王国烈焰之心(1烈焰守护者奇尼亚的愤怒)
• 丁呱呱学汉字(3)
• 爆笑洛克王国(9糖果风波)
• 坚守共产党人的精神家园
• 转型时期的金融控制--基于中央银行信贷政策视角的分析/决策参考
• 鲁迅读书/名家读书系列
• 俞平伯读书/名家读书系列
• 低调的力量
• 高国庆书法作品集
• 《太吾绘卷》种田流攻略2022 太吾绘卷种田流怎么玩
• 《原神》圣金虫快速收集指南
• 《太吾绘卷》正式版伤害机制解析
• 《太吾绘卷》平A追击流玩法讲解
• 《原神》神秘的遗迹秘境宝箱位置及收集方法 原神神秘的遗迹秘境宝箱在哪
• 《原神》黄金梦乡任务攻略 黄金梦乡任务接取地点
• 《原神》乐音初起时宝箱位置说明 佳酿节乐音初起时宝箱在哪
• 《守望先锋归来》重要变动一览 守望先锋归来有哪些变化
• 《原神》获取上万原石攻略 原神怎么快速获得原石
• 《原神》3.1版本草神瞳收集位置一览