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第一章 苦难是人生最好的试金石
阳光明媚的日子
不一样的童年，一样的快乐
寻找光明
爱的摇篮
新生
觉醒
怀念慈母
走出黑暗与寂寞
第二章 希望就躲藏在绝望的背后
哑巴哑巴，开口说话
万里晴空的一朵乌云：《霜王》事件
没有声音的语言
不服输的人
鼓起勇气上台演讲
意外的惊喜
我们神圣的责任
战胜自己
第三章 鼓满信心风帆驶向成功彼岸
喜悦和惊奇
拍摄电影
剧院生涯
热烈的反战运动
我的信仰
在我沉寂的思想中
演讲词
第四章 知识是人生最大的财富
读完的第一部书——《小贵族》
学海无涯
世界博览会
剑桥女子学校
再学两门外语
备考大学
入学
大学生活
文学，我理想的乐园
第五章 拥抱生活，亲近自然
亲近大自然
难忘的圣诞节
波士顿之行
拥抱大海
秋天纪实
这个冬天有点冷
享受生活
看戏
第六章 用爱及感恩的心态面对生活
感谢那一双双托满阳光的手
怀念贝尔博士
约翰·赫慈
遇见马克·吐温
爱的福音
友谊和生命
第七章 创造奇迹的人：影响海伦一生的莎莉文老师
初次见面
小暴君
早餐会战
单独训练
神奇而美妙的水
良好的开端
学会道歉
柏金斯盲人学校
华年似水
第八章 假如给我三天光明
第一天
第二天
第三天
附录 海伦·凯勒生平年表

《假如给我三天光明--海伦·凯勒自传(经典典藏版)》讲述了海伦·凯勒用行动战胜了命运发出的挑战，创造了一个又一个奇迹，并将自己的人生经历用细腻的笔触记录下来，为世人留下了一首永难遗忘的生命之歌。一个多世纪以来，海伦·凯勒的形象透过其作品一直激励着全世界千千万万的读者，无数在困境中迷茫无助的人因为受其精神的激励而重又鼓起生活的风帆。

美国著名作家马克·吐温曾经说过：“19世纪出
了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯
勒。”如果说拿破仑是战场上的胜利者，是叱咤于法
国大革命时期的乱世枭雄，那么，海伦·凯勒则是生
活中的勇士，是拒向命运低头、立志驱除人生黑暗的
光明使者。
88年的人生岁月中，海伦·凯勒仅在生命的头19
个月拥有光明和声音：一场突发的疾病夺去了孩提时
的她的视力和听力，不久后她又丧失了说话的能力，
从此海伦·凯勒跌入了黑暗和孤寂之中。然而，这样
一位在视力、听力和说话能力方面都有严重障碍的重
度残障者，却在老师安妮·莎莉文的教育和帮助下，
凭借坚强的意志和顽强不屈的毅力，克服了与外界沟
通的障碍，学会了读书、写字和说话，通晓了英语、
法语、德语、拉丁语和希腊语5种语言，并在24岁时
以优异的成绩完成了在美国哈佛大学拉德克利夫学院
4年的学业，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋
人。她终生致力于盲聋人的公共救助事业，为改善盲
聋人的工作和生活条件，在莎莉文老师和助手的陪伴
下奔赴世界各地，创立慈善机构，积极为残疾人造福
。1959年，联合国在全球发起以她的名字命名的“海
伦·凯勒”运动，以资助世界各地的盲聋儿童；1960
年，描写她成长经历的剧本《奇迹创造者》获普利策
奖，并被拍成电影搬上银幕。
除此之外，海伦·凯勒一生还勤于写作，共创作
了14部文学作品，其中最为世人称道的应属《假如给
我三天光明》和《我的生活》。《假如给我三天光明
》是海伦·凯勒最著名的一篇散文代表作，写成于
1933年，最早发表在美国《大西洋月刊》上，后被译
成多种文字，被很多国家收录在大、中、小学教材里
。而在大学时代写下的自传性作品《我的生活》则是
海伦·凯勒的处女作。在文中，海伦·凯勒以真实、
自然的笔触描绘了自己生命之初21年的生活，讲述了
她如何战胜病残，如何冲破黑暗、获得光明的人生经
历。《我的生活》自1902年出版后即在美国引起强烈
反响，被译成50多种文字，传遍世界的各个角落。
本书译者将海伦·凯勒所作的《我的生活》《走
出黑暗》《莎莉文老师》及《假如给我三天光明》等
作品进行了汇编，系统地介绍了海伦·凯勒丰富、生
动、真实而又伟大的人生历程，帮助我们更深刻地认
识和了解这位不平凡的女性，汲取她的宝贵的思想和
精神财富。

海伦·凯勒（1880-1968)是美国著名盲聋女作家、教育家、社会活动家。作为一个出生仅19个月就因病丧失视力和听力的重度残障者，海伦·凯勒无论在学业、文学创作还是社会慈善活动等方面，都创造了一系列奇迹，被《时代周刊》评选为“20世纪美国十大英雄偶像”之一。
《假如给我三天光明--海伦·凯勒自传(经典典藏版)》通过对海伦·凯勒的代表性作品《我的生活》《莎莉文老师》《走出黑暗》《假如给我三天光明》等进行汇编，系统展现了海伦·凯勒丰富、生动、真实而伟大的一生。透过一行行生动的文字，海伦·凯勒拒绝向命运屈服的坚韧精神犹如一道亮光，将给世界各地的人们带去信心和希望。