特级教师罗树庚基于近三十年的教育经历，总结自身从普通教师成长为名师的专业发展历程，从内驱力、学习力、行动力、沟通力、研究力、反思力等六个方面，明晰了教师快速成长推荐的专业素养，剖析了教师如何从平凡走向很好，从很好走向很好。基于自身教育体悟的专业成长解码，可以帮助那些不甘平凡的、不放弃成长的老师少走弯路，让更多的教师摆脱成长困境，突破成长瓶颈，成为高效能的幸福教师。

罗树庚，宁波国家高新区实验学校校长，宁波市名师，宁波市小学语文学科教育家培养对象，浙江省“名师成长”导师库学科类导师。曾荣获宁波市王宽诚育才奖、浙江省教育科研优选个人、全国科研优选工作者、全国青年教师教学艺术大赛一等奖等荣誉。参与了全国“十五”重点课题“基础教育阶段现代学校制度的理论与实践研究”的子课题研究，课题成果获全国一等奖。主持多项市级、省级课题，课题成果获浙江省一等奖。参与编写了《跟名师学课文》、《上一节好课》、《小学阅读教例剖析与教案研制》等论著十册。撰写的论文、案例有140多篇在《光明日报》、《中国教育报》、《语文教学通讯》等报刊发表。课堂实录《燕子过海》在中央电视台播出。

序一教师成长必备的六大素养/1
序二成就好教师的细节/3
前言教师向上生长的力量/7
素养一内驱力
我们的心智模式不仅影响我们如何认知周围的世界，还决定我们采取何种行动。——彼得·圣吉
成功的道路是由目标铺成的/3
人是被逼出来的/7
倒空杯子里的水/10
输不起，你就成长不了/14
离闲人要远一点/17
每天坚持写作500字/20
智慧教育时代如何“弯道超越”？/23
以终为始/26
伸手摘星不会弄脏你的手/29
你在为谁工作？/32
素养二学习力
没有孤独，什么事都干不成。——毕加索
向火红花和尖毛草学习/37
心里没有眼里就看不到/40
休整，等等落在后面的灵魂/43
为了遇见一个更好的自己/46
阅读方式助推专业发展/48
书籍，思想生长的土壤/51
半部《论语》治天下，熟稔三句可为师/54
做有书卷气的老师/59
无限相信书籍的力量/62
电影里住着一个教育家/65
素养三行动力
每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。——尼采
集中火力烧开一壶水/73
模仿，不是一件丢人的事/76
教学需要“糖衣炮弹”/79
同一教案，两样课/81
留心收集学生的思想火花/84
老师手里的红笔有魔力/87
老师没有特长却带出了有特色的班级/89
学生喜欢有趣的老师/92
素养四沟通力
教育就是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。——雅斯贝尔斯
老师，道个歉有那么难吗？/97
如果你是校长，会怎么处理？/100
让低于平均分的学生给全班道歉，不合适/103
微博里骂家长，教师缺什么？/106
手写家长信折射出的教育温情/109
恭喜你，遇到棘手的问题/112
转移注意力，未尝不是一种策略/115
不要把认知冲突上升为情感冲突/118
学生是什么？/121
34素养五研究力
世界到底是怎么回事，这我并不在意。我只想弄懂如何在其中生活。——海明威
做一名善于教育观察的老师/127
留痕，让你与众不同/130
为师课：认识你自己/133
老师，你属于哪种类型？/136
层次不同，看到的风景自然不同/139
老师，你有自己的教学风格吗？/142
条条大路通罗马/145
上几节失败的课，不是坏事/148
进一步，海阔天空/151
要多一些基于实证的研究/157
素养六反思力
人是一根能思想的苇草，我们的全部尊严就在于思想。——帕斯卡
抓住灵感/163
学会系统思考/166
以课程为引领追赶大师/172
教育不仅仅是良心活/176
我们诟病的却是别人羡慕的/179
去掉三多，专心忙教学/182
为提高教师待遇鼓与呼/185
“蹲下来”倾听孩子心声/188
信息时代，如何守住我们的注意力？/191
适合的才是最好的/194
愿56号教室遍布中国/197
后记致不甘平凡的你我/203