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作者简介 目录 上篇上古天真论 题解002 一、昔在黄帝,生而神灵004 二、法于阴阳,和于术数027 三、何谓“朴”062 四、女七090 五、男八118 六、天寿142 七、真人、至人、圣人、贤人150 下篇四气调神大论 题解170 一、春三月190 二、夏三月206 三、秋三月221 四、冬三月233 五、天气,清净光明者也244 六、贼风数至261 七、四气274 八、道者,圣人行之,愚者佩之281
内容推荐 本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。 |