本书分四章。从医学对生命的认识开始，接着是医学对生活过程的认识和建议；第三章介绍医学及相关内容，以帮您求医问药；第四章对临床上常见的问题作了分析。另外，我们还在每个主题之后，附上相关常见问题的答疑。

引子
章 关于生命
关于大脑
保健答疑如何预防老年痴呆症？
关于脊柱
保健答疑腰突症是怎么回事？
关于甲状腺
保健答疑甲状腺有结节，需要手术吗？
关于心脏
保健答疑先天性心脏病是怎么回事？
关于血液和血液循环
保健答疑动脉和静脉、动脉血和静脉血各有什么不同？
关于肺
保健答疑吃饭易呛到是怎么回事？怎样预防怎样处理？
为什么会有肺结节？怎么办？
关于肝胆和胰腺
保健答疑如何养肝
关于消化道
保健答疑消化不良为什么可以嚼口香糖？
关于脾脏
保健答疑 中医的“脾”与现代医学的“脾有什么关系”？
关于肾及肾上腺
保健答疑得了肾结石怎么办？
前列腺是不是中医所讲的肾如何保健？
关于皮肤
保健答疑什么叫适度清洁？
冷热水交替洗澡有什么好处，为什么？
手脚冷及怕冷怎么办？
敏感性皮肤怎么办？
关于免疫力
保健答疑一些保健品能增强免疫力吗？
关于心理
保健答疑什么样的人需要接受心理咨询？
心理学是一门怎样的学科？
……
第二章 关于生活
第三章 关于医学及其相关内容
第四章 关于疾病
嵊泗医生——代后记