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书名 | 医生推荐的民间偏方(小偏方大功效) |
分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
作者 | 土荣华,陈尚岳 编 |
出版社 | 中国人口出版社 |
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简介 | 作者简介 土荣华,主任医师,中医世家,1936年11月生,现居住北京。为中国名医研究所特约研究员;中华医学会会员;中国抗衰老科技学会山西分会常务理事;北京市土荣华中医药研究所所长。 陈尚岳,职业中药师,中华中医药学会会员。2011年毕业于哈尔滨医科大学,2013~2015年就读于沈阳医科大学(在职研究生)。现就职于北京市昌平区小汤山医院药剂科中药房。2015年通过“北京中药饮片鉴别骨干人才”考试,成为北京市首届骨干人才学员。曾发表专业科普文章20余篇。 目录 第1章 求医不如求己,小偏方有大功效 这些事儿,你有可能不知道 有些疾病靠自己的力量能痊愈 多吃药会削弱自愈力,请相信你的自愈力 “未病”痊愈得靠自己 药本无贵贱,效者是灵丹 偏方也治病:调病养病好帮手 标本兼治:使用偏方要正确掌握剂量 偏方也有安全隐患使用偏方也有原则 客观看待小偏方:避免两个极端 偏方常相伴,小病小求人 方法1:食疗——食物偏方为健康加分 方法2:按摩——选对穴位手到病除 方法3:艾灸——防病保健灸出健康 方法4:刮痧——活血化瘀止疼痛 方法5:拔罐——祛寒除湿的“行家里手” 方法6:穴位贴敷——给皮肤“吃药” 方法7:针刺放血——民间广泛流传的特效疗法 第2章 治疗常见病,小偏方赛过活菩萨 感冒 偏方1:生姜水刮拭,速治风寒感冒 偏方2摩鼻、洗鼻,预防经常性感冒 偏方3:葱姜豆豉汤,缓解伤风感冒 偏方4:口含生姜片,预防风寒感冒 偏方5:薄荷粥,风热感冒初期最适宜 发热 偏方1:酒精擦腋窝、大腿等,降低体温 偏方2:银花蜂蜜汁,缓解风热感冒引起的发热 偏方3:姜丝可乐,缓解风寒感冒引起的发热 偏方4:涂抹葱白生姜泥,发汗解热 偏方5:牛蒡汤,解毒利咽又退热 偏方6:针刺大椎穴放血,解表退热效果好 头痛 偏方1:紫菜蛋花汤,偏头痛的止痛法宝 偏方2:糯米葱白生姜粥,调治风寒引起的头痛 偏方3:常按风池穴,以防偏头痛 第3章 小儿小偏方,宝宝健康全家省心 第4章 中老年小偏方,老当益壮非梦想 第5章 孕产妇小偏方,助你孕产无忧 第6章 女人小偏方,女性烦恼不用慌 第7章 男人小偏方,难言之隐一扫光 第8章 调理亚健康,搭上偏方“顺风车” 第9章 美容瘦身小偏方,健康靓丽更迷人 内容推荐 土荣华、陈尚岳编著的《医生推荐的民间偏方(小偏方大功效)》以科为纲,以病统方,通俗易懂的表述,让读者一看就会,典藏入橱,随用随查,内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科、肿瘤科等常见病,对症施用,就能缓病症、除病根,走健康之路,为全家健康保驾护航,解决看病贵、看病难的大麻烦,实现一家一人会,省下医疗费。 编辑推荐 土荣华、陈尚岳编著的《医生推荐的民间偏方(小偏方大功效)》博采众长,以病统方,用通俗易懂的语言,让读者一看就会,随用随查。针对常见病,尤其是中老年常见病、儿科常见病、孕产妇疾病、妇科病、男科病等常见疾病及亚健康、美容瘦身等日常生活的护理,尽可能提供多种治病偏方,对症施治,缓病症,除病根,为你全家的健康保驾护航。此外,本书偏方中用到的各种食物、中药都是常用之品,与穴位相关的偏方都配有穴位图,并详细讲述了穴位的使用方法和原则,十分适合社会各阶层人士阅读选用,尤其适合各类患者及其家属阅读选用。 |
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