酸奶是一种很好健康的饮品，其制作方法很简单。由法国·吕索和瓦莱里·德鲁埃所著，法国马西莫·佩西纳和皮埃尔－路易·维耶尔担任摄经杨晓梅译出的《我爱酸奶（第2版）》是绿色生活的优选读物，共介绍了64款酸奶、奶酪以及酸奶和奶酪美食，其中47款为酸奶及酸奶美食的制作方法，让大家可以在家用酸奶机或者压力锅、烤箱、真空盒等制作酸奶和奶酪。

本书的作者·吕索是法国厨艺发展和研究中心成员，一直致力于开发新的食谱，曾出版过十几本美食图书。为保证配方的正确性，这本书里的每款酸奶他都亲自制作并且品尝过。作者瓦莱里·德鲁埃是法国有名的专栏作家和美食作家，从事了15年与美食相关的工作，在法国各大报纸和杂志上都有自己的专栏。在拉鲁斯、阿歇特等知名出版社出版过将近40本美食图书，也编导过一些电视美食节目。
书中的图片都是法国有名的摄影师马西莫·佩西纳和维埃尔拍摄的，他擅长美食、建筑和珠宝摄影，常与巴黎的一些知名杂志合作。他拍摄的照片让我们的酸奶看起来更加可口了。

了解酸奶
酸奶机
材料的选择
不可或缺的工具
制作酸奶的其他工具
什么是奶酪？
在家自制奶酪
Part 1 新鲜酸奶
原味酸奶
玫瑰果酱荔枝酸奶
香草酸奶
椰香酸奶
豆浆酸奶
瘦身酸奶
茉莉花茶酸奶
甜姜柠檬酸奶
柠檬酸奶
蜂蜜脆米酸奶
苹果泥酸奶
樱桃果酱羊奶酸奶
羊奶甜酸奶
果酱酸奶
白巧克力开心果酸奶
蓝莓蛋糕酸奶
香草猕猴桃绵羊奶酸奶
烤梨酸奶
糖果巧克力酸奶
果仁糖酸奶
红果山羊奶酸奶
焦糖牛奶酱酸奶
椰子柠檬酸奶
Part 2 花样酸奶
巧克力榛子酸奶
糖果酸奶
棉花糖酸奶
石榴酸奶
饼干香草酸奶
饼干炼乳酸奶
巧克力薄荷酸奶
黑巧克力橘子酱酸奶
白巧克力樱桃酸奶
巧克力香蕉酸奶
牛轧糖酸奶
草莓布丁酸奶
提拉米苏酸奶
黑白酸奶
爱尔兰咖啡酸奶
Part 3 酸奶美食
洋蓟鹅肝酸奶
胡萝卜南瓜酸奶
紫薯榛子酸奶
鸡蛋酸奶
番茄酸奶
帕尔马干酪酸奶
罗勒酸奶
芦笋酸奶配芝麻扇贝
羊奶酸奶配春季沙拉
Part 4 奶酪及奶酪美食
鲜奶奶酪
蒜叶鲜奶酪
鲜奶油奶酪
果仁葡萄干鲜奶酪
番茄橄榄鲜奶酪
白奶酪
瑞士干酪
意大利乳清干酪
马士卡彭奶酪
希腊酸奶酪
芝麻奶酪
咖喱奶酪
菜椒奶酪
香料奶酪
蜂蜜果干奶酪配覆盆子
菠萝鲜奶奶酪配姜饼
意大利奶酪布丁配芒果酱