美国著名青少年教育专家梅格·米克博士,用大量数据和临床经验向爸爸们展示:如何加强或重建你和女儿的关系,以及如何通过父女关系塑造及影响女儿的人生。她务实地洞察到,女孩要成长为自信、独立、强大的女性,一位严格而温柔的父亲必不可少。这样的父亲能有效帮助女儿抵御各种诱惑和风险,树立正确的人生观和价值观,让女儿拥有出色的学业、理想的情感与幸福的生活。
米克博士认为,在充斥着流行文化的当代社会,青少年犯罪、危险性行为等问题层出不穷,保护女孩不受伤害、为女孩营造健康的成长环境,需要爸爸强有力的参与和护卫。
网站首页 软件下载 游戏下载 翻译软件 电子书下载 电影下载 电视剧下载 教程攻略
书名 | 爸爸决定女儿一生的10个秘密(养育女孩父亲版) |
分类 | |
作者 | (美)梅格·米克 |
出版社 | 上海社会科学院出版社 |
下载 | |
简介 | 内容推荐 美国著名青少年教育专家梅格·米克博士,用大量数据和临床经验向爸爸们展示:如何加强或重建你和女儿的关系,以及如何通过父女关系塑造及影响女儿的人生。她务实地洞察到,女孩要成长为自信、独立、强大的女性,一位严格而温柔的父亲必不可少。这样的父亲能有效帮助女儿抵御各种诱惑和风险,树立正确的人生观和价值观,让女儿拥有出色的学业、理想的情感与幸福的生活。 米克博士认为,在充斥着流行文化的当代社会,青少年犯罪、危险性行为等问题层出不穷,保护女孩不受伤害、为女孩营造健康的成长环境,需要爸爸强有力的参与和护卫。 作者简介 梅格·米克(Meg Meeker, M.D.),儿科医生、医学博士、美国儿童医学会成员、美国医学会全国顾问委员会成员,具有30多年儿童临床治疗与青少年咨询辅导经验,是美国著名的儿科医生与青少年问题研究专家。她一直非常关注青少年成长所面临的各种问题,经常参与电视与电台节目,为家长们答疑解惑,著有多部关于儿童成长的著作。她的“亲子教育经典系列”图书,包括《妈妈培养优秀儿子要上的10堂课》《爸爸决定女儿一生的10个秘密》《男孩就该有男孩样》等长销不衰,深受广大父母喜爱。 目录 前言 第1章 你是她生命中最重要的男人 性活动 抑郁症 酒精 毒品 媒体使用情况(电视、电脑、DVD、视频游戏、音乐) 小女孩 年龄较大的女孩 第2章 她需要一个英雄 领导力 毅力 第3章 你是她的初恋 言语 围栏 沉默 时间 意志力 言语、围栏、沉默、时间和意志力:它们有什么特殊的魅力? 第4章 教导她谦卑 谦卑让她感到重要 谦卑能够巩固她的人际关系 谦卑让她保持平衡 谦卑让她生活在现实之中 第5章 保护她,捍卫她 建立一个防卫计划 保护她免受性活动的伤害 抑郁症是一种“性病” 总结 该怎么办 第6章 务实和毅力:你的两大资产 为什么女儿需要你的实用主义 教她坚毅 维持家庭团结 第7章 成为你想让她嫁给的那个男人 看、做、教 好男人很难找 人是第一位的 为你自己寻找平衡——也为她 第8章 教导她信仰是什么 父亲的智慧 为什么需要信仰? 为什么是你 如何去做 第9章 教她如何战斗 尽早培养她 阐明你的道德观(理直气壮地) 第10章 与她保持联结 工作,娱乐和计划 孤独的青少年 在压力下生存 后记 认识你对她意味着什么 睁开你的眼睛,看看她的世界(与你的世界不同) 为她的身体而战 为她的心灵而战 为她的灵魂而战 为你与她的关系而战 参考书目 致谢 序言 1979年9月,我的父亲 对我说了一句话,这句话 改变了我的人生。这一年 ,我刚刚从霍利奥克高中 毕业,我申请了好几所医 学院,却都被拒绝了,所 以,我只好待在家中另做 打算。一天晚上,我上楼 的时候,听到父亲和一位 朋友打电话。这不太多见 ,因为我父亲不是一个喜 爱社交的人,也很少与朋 友通过电话聊天。于是, 我站在他书房的门外(门 是虚掩着的)听他说些什 么。 “是的,”他说,“他们 很快就长大了,对吧?告 诉你一个好消息,我的女 儿梅格明年秋天要去读医 学院了,虽然她现在还不 知道会读哪一所。” 我的脑子一热,觉得 自己险些晕了过去,他究 竟在说什么?医学院?我 刚收到了一大把的拒绝信 。我明年秋天要去读医学 院?他怎么能这么说?他 是不是知道什么我不知道 的事情? 不仅是他的话语改变 了我的人生,他的语气、 音调和自信也对我产生了 惊人的影响。我的父亲相 信连我自己都不会相信的 事情。他不仅相信,而且 ,作为一个医生,他以自 己的名誉向朋友做出了担 保。 离开书房门口的时候 ,我的心跳得很快,激动 不已,因为父亲的信心给 了我希望。读医学院是我 从十几岁起就有的梦想。 1980年秋天,如我父亲所 言,我真的进入了医学院 。他经常给我打电话,询 问学习方面的细节。比如 ,我是否听得懂解剖课? 在组织学方面是否投入了 足够的时间?我需不需要 看幻灯片,哪怕只是为了 好玩?我的回复并不重要 ;无论怎样,他都会把幻 灯片打包寄到我的宿舍, 这样,星期五的晚上,我 就可以做些有趣的事情了 ,同时也会学到很多东西 。 请不要误会,我的父 亲不是一个擅自为子女安 排人生的人,实际上,很 多时候,他都不鼓励我学 医,因为他相当准确地预 言了从事护理医学管理工 作的艰辛和苦恼。但我自 己愿意学医——是为了取 悦他吗?不是,我没有必 要这么做。我想学医的原 因是,我要成为一名整形 外科医师,这样就和父亲 的朋友们一样了。他曾经 让我走进手术室,观摩长 达几个小时的手术,这是 我见过的最酷的工作,所 以,我也想从事这样的职 业。 父亲给了我信心。自 从我把他视为医疗领域和 家庭中的杰出人物,我就 知道他所相信的东西是正 确的。无论父亲说了什么 ,我都对他的话坚信不疑 。 父亲也使我有了自信 。他让我知道——我搞不 清他用的是一种怎样的方 式——我能够做到自己想 做的任何事。他教授的医 学课上的女生并不多,但 他说,那些女生都非常出 色,既然她们能做到如此 出色,我当然也能。 我父亲总是让我知道 他是爱我的。他是一个古 怪的人,安静、不爱交际 、非常聪明。他用好几个 国家的语言发表过医学论 文,还开玩笑说,只有特 殊的人才会成为像他一样 的病理学家。不过,他爱 我,我是他的女儿——这 非常重要。可他经常对我 说他爱我这句话吗?不是 的。他的话不多。那么, 我是怎么知道他爱我的呢 ?我就是知道。因为,我 曾听到父亲告诉我母亲他 担心我;哥哥和我离开家 去上大学的时候,我看到 他哭了;我参加的许多体 育赛事,都有他来观战, 但他错过的比赛更多。这 些都不重要,我知道他认 为我是个了不起的运动员 。(实际上,他甚至高估 了我的能力,不过,我不 想和他在这个问题上争论 。)我知道他爱我,因为 他发动全家人一起出去度 假,大多数时候我不喜欢 去,特别是在我十多岁的 时候,但他总会说服我。 他知道我不知道的东西, 他知道我们需要时间共处 ,在同一个营地露宿,在 同一间餐室吃饭,在同一 条山道远足,乘同一条独 木丹探险。 我父亲不顾一切地保 护我,甚至到了让我几乎 不好意思与任何人约会的 地步。他是个猎人,而且 他会让我历任男友知道这 一点,当他们走进我家, 就会看到墙上挂着的麋鹿 头,我父亲会确保让他们 知道是谁把麇鹿头挂在那 里的。他觉得自己是在表 现幽默感,可我却认为他 让我难堪。但他会保护我 ,把我从我自己(而不是 那些欺负弱小的男孩或怪 物)手中拯救出来,因为 我还年轻,太容易相信别 人,而他在我有所意识之 前很早就知道了这一点。 我的父亲不太会说话 ,很多时候,他也不善于 倾听,偶尔心不在焉。我 读医学院的时候,我们曾 经一起跑步,跑步时,他 会重复问我同样的问题。 他从来听不进答案——因 为他总是在想些别的事情 。我却不在意,总是不厌 其烦地回答他。 比起父亲,我的母亲 更善于倾听我们的问题, 但是,当生活或者健康受 到威胁的时候,我知道该 向谁寻求帮助——我的父 亲。他是个硬汉,严肃而 坚强,他专注地热爱着自 己的家庭。在父亲心目中 ,他最重要的工作就是确 保自己的家人得到照料, 实际上我们也一直被他悉 心地呵护照顾着。 我父亲现在已经步入 老年,比起照顾自己,我 需要花更多的时间照顾他 ,但是我知道分寸,因为 他已经对我言传身教过。 我们不再一起跑步,他有 脊柱侧弯的毛病,只能拖 着脚走,他的脊椎形状就 像一个大写 导语 《爸爸决定女儿一生的10个秘密》是一本令人信服又深具挑战的书。它为心怀忧虑的父亲们提供了解决教养难题的有效方法。 米克博士从丰富的临床经验与深湛的医学造诣出发,对当今文化中的关键趋势作出了准确的观察与判断。对那些关注女孩成长,尤其是关注父亲如何影响女儿成长的读者而言,这本书不容错过。 后记 每一天都是一个新的 挑战。日常的工作是辛劳 的,而支持我们走下去的 ,是希望。有了希望,生 活会更好一点、更幸福、 更平静、更快乐,因此我 们的焦虑可能会停止,我 们想要“更多的东西”的欲 望可能会得到安抚。 我们经常需要面对失 望,经常发现自己在追寻 那些难以捉摸的“东西”, 以为它们会使我们感到更 加完整。然而,越是寻找 ,目标越是遥远,因为我 们真正追寻的东西就位于 起点,它既不是你的工作 ,也不是你的爱好,不是 金钱或更多的性,它是你 的家庭——你的孩子和配 偶——和上帝。他们是我 们生活的真正核心。能够 有此认识的人,一定能找 到他们想要的东西,其他 的人则不会获得真正的幸 福和满足。 问题在于,我们很容 易就会失去远见和洞察力 ,令人分心的干扰和诱惑 不计其数,他们拉扯着我 们,可能导致我们误入歧 途。 不仅成年人如此,孩 子们也会受到困扰,很容 易走错路。每一天,你的 女儿都会面对类似的诱惑 ,因此,她每天都需要你 的指引,以你为榜样,从 而理解人生是一件伟大馈 赠的道理,从而明白应该 如何度过自己的人生。 除非你把这本书上的 想法付诸行动,否则阅读 就没有任何价值。因此, 这里有一些最后的提示, 用于指导你实施行动计划 。 认识你对她意味着什 么 当她还是个婴儿的时 候,她的眼睛会观察你的 脸,耳朵听见你的声音, 她所有的感官都在问一个 问题:“爸爸,你在这里 吗?”如果你在她身边, 她的身体会更好地成长。 她的智商将开始上升,她 会按照正常的规律长大。 更重要的是,她会明白, 因为你爱她,所以生活是 美好的。通过你,她认识 了爱,你就是爱的本身。 当她上幼儿园时,她 会想你,甚至会谈论你。 如果有小朋友说你的坏话 ,你的女儿会警告他们, 她的英雄——你,会到他 们家里去揍他们。对她而 言,你可以做任何事情。 而且,最特别的是,你可 以保护她。 进入小学,她需要迎 接更困难的挑战,她的世 界扩大了,但她还会问你 那个问题:“爸爸,你还 在那里等我吗?”当她13 岁的时候,可能会涂上口 红;15岁参加拼写比赛; 17岁住在朋友家——因为 她受不了你。尽管如此, 她的问题没有改变:“爸 爸,你在那里吗?”她需 要知道的是,答案永远是 肯定的。你越不去回答, 她越是会自己寻找答案— —她可能走向极端,试图 强迫你说出答案。 当她有了第一个孩子 ,或者在30岁被诊断患有 乳腺癌,或是丈夫离开了 她和她的孩子们,她的问 题仍将是:“爸爸,求你 了,爸爸,你在吗?” 如果你让她知道你就 在那里,依然那么可靠, 对她的爱完全没有改变的 话,你就给她上了伟大的 一课:生活是美好的,好 男人的帮助让生活美好。 睁开你的眼睛,看看 她的世界(与你的世界不 同) 做父亲绝非易事。你 将面对一系列障碍,其中 的一大部分与你们所处的 文化环境有关,而与你做 了什么无关。 首先,学校会把她从 你手中带走。学校不好吗 ?当然不是。但她在学校 的经历可能会损害你们的 关系。她会听到你不希望 她听到的东西,比如对你 的信仰的贬损,以及对你 本人的批评。她会上性教 育课,这门课程也许会伤 害她,而当这种情况发生 时,她可能会感到尴尬, 对你有所隐瞒。她的朋友 和同龄人可能会试图从你 那里将她拉走。他们会说 ,现在是21世纪了,爸爸 能做什么? 你能做很多事,非常 多。你也许无法凭一己之 力改变流行文化或改革学 校课程,但你的言论和行 为,你设立的榜样,可以 让你的女儿行进在正确的 轨道上——或者将她拉回 正路。你的影响非常重要 ,即使你觉得为时已晚, 她已经远离了你,不要担 心,你可以跑去找她。无 论你或她的年龄多大,她 仍然是你的女儿,你仍然 是她的父亲。 为她的身体而战 到目前为止,最大的 危险来自于针对你的女儿 进行的性欲营销,若不加 以控制,它们会让你的女 儿产生一种可怕的自我扭 曲感。在小学里,有人就 会鼓励她追求性感,观看 包含性内容的电视或DvD 。你带她购物时,商店里 的音乐、服装、玩具、电 子游戏、杂志上都充斥着 性,会被她看到。为什么 这些图像和信息如此具有 破坏性?因为从7岁开始 ,她的幼小心灵就会产生 性意识(无论她是否理解 其意义)。如果她在青少 年时期开始有性行为,她 就会把自己置于巨大的健 康风险之中。说实话,我 宁愿我的青少年病人(以 及我自己的孩子)抽烟, 也不希望他们做爱。请想 想吧,如果一个16岁的女 孩子抽烟,然后在20岁时 戒烟,她的肺和心血管系 统还会恢复,在余生中她 可以变得很健康。而如果 她在这段时间里经常参与 性活动,就很有可能患上 性病,她也许会恢复,也 许不会,疱疹——无论I 型还是II型——是终身疾 病,反复感染HPV会导致 宫颈癌,而且,生殖器官 的感染,很可能造成不育 。许多性传播疾病并不表 现出任何症状,等到出现 严重后果的时候已经晚了 。 书评(媒体评论) 《爸爸决定女儿一生 的10个秘密》是一本令人 信服又深具挑战的书。它 为心怀忧虑的父亲们提供 了解决教养难题的有效方 法。 ——《国家评论》 米克博士从丰富的临 床经验与深湛的医学造诣 出发,对当今文化中的关 键趋势作出了准确的观察 与判断。对那些关注女孩 成长,尤其是关注父亲如 何影响女儿成长的读者而 言,这本书不容错过。 ——阿曼德·M.尼克 利(医学博士、哈佛医学 院精神病学教授) 一位拥有好的理念和 方法并用心尽责的好爸爸 ,是培养女儿必不可少的 前提条件。爸爸们,阅读 这本书是你们对女儿应尽 的责任。 ——人世·林博(美国 知名作家、畅销书《绝对 权力》《破产》作者) 这本书感人至深、发 人深省!对每一位视女儿 为掌上明珠的父亲来说, 它都极具价值。 ——迈克尔·梅德维德 (作家、美国知名脱口秀 主持人) 梅格·米克为需要养育 女儿的父亲写了一本必读 书。它生动地阐释了父女 关系的特殊性,以及它是 如何影响父亲和女儿的人 生的。 ——伊莱娜·贝内特(“ 好朋友基金套”总裁及创 始人) 精彩页 男人,好男人:我们需要你。我们——母亲、女儿和姐妹——需要你的帮助,需要你培养出健康的年轻女性。我们需要你倾注所有的阳刚气概和睿智,因为父亲比任何人都有能力设定女儿生命的航程。 你的女儿需要你做最好的自己:你的力量、你的勇气、你的智慧,还有你的无畏。她需要你的同情、果敢和自信。她需要你这个人。 我们的女儿需要只有父亲才能提供的支持——如果你愿意指导你的女儿,保护她不受有毒文化的侵害,愿意为她营造更加健康的环境,你得到的回报将是无与伦比的。你将体验到来自女儿的独一无二的爱与崇拜。你会感受到从别处体会不到的骄傲、满足和喜悦。 二十多年来,我一直都在倾听做女儿的人的心声——有时还要给那些缺少父爱的女孩发放抗生素、抗抑郁药物和兴奋剂——因此,我深知父亲的重要性。我曾经连续数小时倾听女孩讲述她们为了减肥在初中学校的洗手间里呕吐的经历。一些14岁的女孩告诉我,为了保住自己的男朋友,她们不得不为他们口交。我见过女孩们退出学校的网球队,甚至退学,在自己的身体上纹上字母缩写和邪恶图案——只是为了看看她们的父亲是否能够注意到这些变化。 我见过女儿们与她们的父亲谈话时的样子。当父亲走进房间,她们就像变了一个人:眼神、嘴型、姿势和身体语言都会变得不一样。女儿们从来没有对父亲的存在表示漠不关心。她们也许认为母亲的存在是理所当然,但父亲却不一样,当父亲出现在女儿身边的时候,她们要么精神振奋,要么心情沮丧。她们会密切地关注你,思考你说的每一句话。她们期望得到你的注意,在懊恼——甚至绝望——中期待你的关怀,哪怕是你的一个赞许的手势,或者是鼓励的颔首,甚至简单的眼神交流,都会让她们知道你关心她们,愿意提供帮助。 有了你的陪伴,你的女儿会努力让自己成为更优秀的人。有了你的言传身教,她学得更快。有了你的指导,她更有信心。如果你完全清楚自己能够如何深刻地影响女儿的人生,你会感到畏惧,不知所措,或两者兼而有之。你女儿的男朋友、兄弟甚至丈夫都不会像你那样塑造她的性格。你将影响她的整个人生,因为这个权威她给了你而不是别的任何男人。 许多为人父者(尤其是少女的父亲)觉得他们对女儿的影响力并不大——他们认为肯定不如女儿的同龄人或流行文化的影响大——而且觉得他们的女儿需要自己搞清生活的意义。但你的女儿面对的是一个与你当年的成长环境明显不同的世界:它没有那么亲切友好,道德缺失,甚至非常危险。6岁之后,“小女孩”的衣服就很难买到了,很多衣服的款式是要让她们像个十三四岁有魅力的女孩,似乎是为了吸引年龄较大的男孩。比起上几代人,现在的女孩会更早进入青春期(男孩们会看到,女孩在9岁时乳房就发育了)。满10岁之前,无论父母是否许可,她们会在杂志或电视上看到性暗示的语句或性行为的明显场景。她们会在小学中了解到HIv病毒和艾滋病,也很有可能知道此类疾病的传播原因和途径。 我的儿子在教区小学上四年级的时候,老师给全班布置过一项科学作业:每个学生必须写一份有关传染病的报告,主题从她给出的传染病列表里面选择。我的儿子选择写HIV和艾滋病(很多学生选择了这个主题,因为人们经常谈论),他知道这种病毒,还有如何采用药物注射和服用的方式治疗艾滋病。接他放学之后,我们顺路去了趟杂货店,当我的车驶入停车场,他向我讲述了他的发现。然后他说:“妈妈,我只是不明白,我知道HIV是非常危险的,得艾滋病的人会死,而且我也知道男人和女人之间是如何传染这种病的,但男人是怎么传染给男人的呢?我不清楚这是怎么发生的。” 我深吸了一口气,我已不再是当年那个神经脆弱的人,我是个医生。我已经习惯了与病人谈论那些与性有关的健康风险。而且,我坚信,应该对所有病人一视同仁,无论他们是异性恋还是同性恋。然而,令我伤心的是,我知道,从儿童心理的角度来看,与我的儿子讨论详细具体的性行为(超越了简单性交的性行为)为时过早。告诉他小孩是如何生出来的是一码事,和他谈论他不能理解、在他的年龄也不应该去了解的性行为则是另一码事。我觉得,作为儿童,他保持天真无邪的权利似乎受到了侵犯,虽然我从不隐瞒信息,因为知识是很重要的,但传播知识的时机更加重要。因为此类知识受到惊吓的小孩会失去原本的质朴与矜持,而这种矜持具有一种保护功能。在杂货店的停车场里,我尽量委婉地回答了儿子的问题,但他还是会觉得心烦意乱。这方面的知识及其触发的想象画面让他了解到自己不想了解的知识,而且,就其年龄而言,他也没有做好了解的准备。在今天的世界上,我们成年人常会违反自然,让儿童无法正常扮演儿童的角色。我们的孩子被迫过早地进入成年人的世界,而这个世界,甚至连我们自己的父母或祖父母都会认为过于淫秽。 P3-5 |
随便看 |
|
霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。