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内容推荐 本书共十一章,书中对大学生在大学期间学习、生活、成长的方方面面都进行了全面、具体、实用的指导,例如:大学生在大学期间如何进行自我评估、如何做好学习规划、如何合理安排时间、如何增强记忆、如何参与课外活动、如何进行有效阅读、如何做笔记、如何锻炼批判性思维、如何应对大学的各科考试、如何理财、如何在公开演讲中克服恐惧、如何为就业做准备、如何进行职业规划……书中的一切对大学生都至关重要。 目录 引言 走进大学 优秀大学生的品质 优秀大学生的成长过程——发现 优秀大学生的成长过程——目标 优秀大学生的成长过程——行动 让成长过程流动起来 吸取书中之精华 向高等教育过渡 为自己的成功“招收”老师 第一章 发掘自我 动力源泉:观点就是工具 第一步:事实是制胜的关键 学习方式:发现你是怎样学习的 创建你的学习方式量表 运用你的学习方式,在学校获得成功 发挥自己的多元智能 认真观察、用心倾听、及时行动:动用学习的全部感官系统 六种强化思维的途径 寻找和利用资源宝库 不可或缺的课外活动 测验 技能掠影 第二章 时间 动力源泉:专注于“此时此地” 你的时间很充裕 定义你的价值观 制定和实现目标 每日任务清单 面对多重任务,要有所选择 加足马力:使用长期规划表 制定有效的工作流程 现在就停止拖延 充分利用时间的25种方法 测验 技能掠影 第三章 记忆 动力源泉:“恋上你的问题(打破自己的障碍)” 你的记忆与大脑——六大基本原则 记忆丛林 25个记忆窍门 记忆新工具 如何记人名 …… 第四章 阅读 第五章 笔记 第六章 考试 第七章 思考 第八章 沟通 第九章 理财 第十章 健康 第十一章 下一步 |