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书名
瑜伽运动解剖书
分类
生活休闲-养生保健-健康百科
作者
(法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼
出版社
北京科学技术出版社
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简介
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本书透视了肌肉在瑜伽姿势中的各种角色,通过丰富的练习讲解, 分析涉及一块或多块肌肉的情况下, 如何区分和理解肌肉不同的角色。
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更新时间:2025/6/4 19:42:58