第一章 太极拳圆理论
第一节 “圆”的释义
第二节 太极图中的“圆”
第三节 太极拳理法中的“圆”
第四节 太极拳行功走架中的“圆”
第五节 太极拳技击中的“圆”
第六节 太极拳中处处体现“圆”的
内在原理
第七节 “圆文化”的释义
第八节 太极拳圆文化建设的价值
第九节 太极拳圆文化的当代教育意义
第二章 鸳鸯四十八式太极剑
第一节 鸳鸯四十八式太极剑歌诀
第二节 鸳鸯四十八式太极剑动作名称
第三节 鸳鸯四十八式太极剑动作说明

本书从理论上对太极图、太极拳理法、太极拳行功走架、太极拳技击中的“圆”进行了阐明与分析，使之成为一个相对独立、完整的理论体系，并就太极拳中处处体现“圆”的原理进行了研究和论证。并太极拳蕴含的三层圆文化含义，分析了圆文化建设的价值意义，指出了三层圆文化对习练者的当代教育价值。在太极拳圆理论的基础上创编了鸳鸯四十八式太极剑，本套路是鸳鸯门太极类经典套路之一，图文并茂，可用于健身、表演和竞技。