第一章 不妥协，你就赢了
努力奋斗，坚持到底
成功属于迎难而上的人
逆境成长
在逆境中生存
心中布满阳光
培养坚定的耐心
坚忍不拔的毅力

第二章 敢于冒险，突破人生
坚定的意志
肯定的信忿
拥有豁达的品质
保持乐观的态度
生活就是哭着生，笑着活
在冒险中寻找机遇
敢于冒险，突破人生
人生需要冒险
多一点冒险精神

第三章 战胜自卑
走出自己的心理陷阱
建立自己的信心
自立者天助
摒弃内心的恐惧
永葆进取心
自卑是怎么产生的
多给自己一点信心
走出自卑的情结
如何战胜自卑
自卑只能封锁自己

第四章 让自己强大
用勤奋让自己强大
做大胆之人
多给自己一些期望
走出优柔寡断的误区
为自己的理想增加动力

第五章 做自己的主人
肯定自我
控制自己
培养自控能力
做坚强的自己
放下失落的烦恼
自我暗示的力量
不断地与自己抗争
做自己的主人

第六章 笑对挫折
在失败中进步
失败并不可怕
笑对失败
大不了从头再来

如果我们过着放荡不羁的生活，认为自我表现比简单的自私要聪明、高贵得多，这时，我们要是有一个愚蠢测量器该有多好啊！当我们借口，推卸责任，逃避责任，而又不得不背上另一个责任时，我们有一个愚蠢测量器该有多好啊！ 唉，我们人类自以为聪明、惧怕愚蠢时，该有多么愚蠢啊！如果我们有一个愚蠢测量器，显示我们的丑态，我们一定会变得很聪明。 对于每个人而言，人生只有一次，没有人能够例外。有的人一生过得很充实，成功、幸福和快乐也对他格外青睐，而有的人却恰恰相反，为什么会是这样呢？我发现，这主要是由一个人的智慧所决定的。你拥有多少梦想，拥有什么样的智慧，你就会有什么样的人生。