你是不是也有这样的困扰——
前女友的深夜微信该不该回？
家人欠的赌债该不该背？
在外应酬，老婆为什么会怒打48个电话查岗？
为大龄闺女嫁不出去操碎了心，总希望替儿女“把把关”？
在单位里当老好人，辛辛苦苦包揽了全部门的活？
逢年过节都要被七大姑、八大姨打着“为你好”的旗号“催婚”“催生”？
……
界限感淡薄，是很多情感成为伤人利器的原因。
作家周国平说：“一切交往都有不可超越的最后界限，而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。”
有界限，才会让对方有愉悦感，使彼此感到安全。把握分寸，守住原则，是人际交往的必备修养。

景天，出版人，百万册销量畅销书作家，代表作《别在吃苦的年纪选择安逸》《你努力的样子真好看》《愿你从心所欲，任性而活》等，人民网、人民日报、新华网常驻作家。
不负责疼爱你，只想要唤醒你。

Chapter 1 适可而止，优雅克制
君子之交淡如水，远离不懂得克制的损友
己所不欲，勿施于人，你的态度就是别人对你的态度
恶语伤人六月寒，愤怒时不让伤人的话脱口而出
高山流水觅知音，享受简而美的社交
放弃底线，是比放弃梦想更加可耻的事
不占便宜，是深到骨子里的教养
你的努力，与旁人无关
保持距离，保留空间，既有乍见之欢，又能久处不厌
Chapter 2 圈子不同，不必强融
你的善良必须有点锋芒
与其生气，不如争气
别怕，人生的弯路上没有落单的人
尽最大的努力，做真实的自己
我喜欢你用孤独救赎孤独的样子
无须讨好，不必迎合
成熟的界限，是不轻易许诺
在生活的苟且里，打扮好自己
Chapter 3 知进退，有为有不为
努力和不努力的人，过的是不一样的人生
所有不妥协的坚持，都是对生活的热爱
迷茫时，静下来看清自己的内心
难熬时，咬紧牙关别认怂
这个世界，没有懒洋洋的自由
执着，是野蛮生长的天然养分
那些愿意学习的人，最后都是什么样子
感谢自己不放弃，才会拥有好运气
永不放弃，是对平凡生活最好的赞赏
Chapter 4 懂分寸，距离产生美
你的界限感，TA的安全感
宁愿单身一辈子，不要匆忙嫁错人
单身女青年，也可以体面又好看
为什么别人家的老公不会让人失望
女人经济独立，划清财富界限
“以爱之名”：你爱的人不应该是你的伤
“婆婆不是妈”，与伴侣父母相处，尤要注意分寸感
爱自己多一点，没有人应该成为婚姻的牺牲品
婚姻保鲜术：彼此独立，热爱自由
Chapter 5 不逾矩，美好的事物都有限
把时间浪费在美好的事物上
极简生活，与物欲保持界限
纠结是你不快乐的根源
嫁给有温度的人，余生才能热腾腾地活着
不滥情，美好的事物都有限
照顾好身体，30岁后你会感谢自己
节制悲伤，分手是另一种自由
优雅克制，永远拥有爱的能力

网络上有句话挺火：“理想的有效社交，是你有故事
我有酒；可惜现在绝大部分无效社交，都是你有垃圾我有
桶。”
其实，无论是泛泛之交，还是亲朋好友，成年人的交
往都需要界限感，彼此保留适当的距离和空间。
正如周国平所说：“一切交往都有不可超越的最后界
限，两人之间的界限是不清晰的，然而又是确定的，一切
麻烦和冲突，都起于无意中想突破这界限。”
最难能可贵的是，一方懂得退让出一定的空间，而另
一方则懂得守住分寸与自觉。
远则生怨，近则互伤，不远不近恰如人意。
人与人之间的亲密感，很大程度是用于补童年关系的
匮乏，需要体验极致的爱与关注。但人际交往还存在着另
一种需求：疏离感。我爱你，但我们彼此独立，不应强求
我成为你。我们关系亲密，但利益诉求不同，请不要以爱
之名，绑架我对你的感情。
每个人都有自己的禁区，生人勿近。
纳兰容若道，人生若只如初见。而界限感，就是尊重
那条底线，不越界，不逾矩，守住人与人之间那份难得
的、最初的温柔。
打交道，最怕的是交浅言深。
有些过度热情的人，明明是一面之缘的交情，却生生
表现出四海之内皆兄弟的感觉，仿佛一夕之间从素昧平生
到无话不谈，完全不顾对方的感受，让自己尴尬，让对方
难堪，毕竟我们真的没那么熟。
《奇葩说》里董婧说过一段话：“你今天素颜上班，
她说你丑；明天你化了妆，她说你是小妖精。所以千万不
要试图讨好你身边的人，因为他们真的很难讨好。”
看不惯你的人，即便你再优秀，也只会被他讽刺；三
观不合的人，强行改变自己、适应对方，最终也会失望收
场；不投缘的人，逼着自己喜欢，最后也只会适得其反。
讨好一个不喜欢你的人，无论怎么费尽心机，都是徒
劳。
成为真正的知己，需要一个过程，需要时间来了解和
积淀，每一次见面、每一次谈话、每一次互相帮助都是筛
选过程。只有极少数相互理解、彼此欣赏的人，才能称为
知己。
这其中蕴含着时间的力量。
尤其是那些刚认识不长时间、没见过几面，甚至都叫
不上名字的人，查户口一样盘问一些私人问题——多大年
龄、工资多少、买房了吗、还不结婚、什么时候生娃、对
象在哪儿上班、父母干什么的、为什么单身……每每面对
这类境况，很多人都会心生反感。而问出这些问题的人，
都是不懂界限感。自以为朋友遍天下，长此以往，身边真
正的知心人会越来越少。
当然，时间也未必是检验友情的唯一标准，有人倾盖
如故，有人白头如新，重要的是双方能否同频，对彼此关
系有一个较为清醒和真实的认识。你要判断你对别人有兴
趣，别人是否对你也同样有兴趣。
人与人之间的关系很微妙，不要把所有热情在初相逢
时便已用尽，然后冷冷清清草率收场。
木心说：“你问人问题，她若答非所问，便已是答
了，毋需再问。”
不深究，就是一种尊重；不相逼，就是一种温柔。
人际交往，界限意识尤其重要，它相当于为保护自己
而修筑一座城池。
生人靠近，判断亲疏远近、志趣投契与否，再决定是
欢迎入内，还是闭门谢客。人同此心，我们体谅对方，就
应当明白彼此的遮掩和迟疑，亦不会咄咄逼人，陷入左右
为难、窘迫不堪的境地。
愿你我都能守住自己的城堡，并尊重对方的城堡，掌
握生活中的分寸与界限。
适可而止，保持优雅，保留底线。

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慈怀读书会总监《世界不曾亏欠每一个努力的人》作者韦娜，《活成自己喜欢的样子》作者易小宛诚挚推荐！
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君子之交淡如水，远离不懂得克制的损友
1
莱莱很喜欢和小米聊天，刚认识小米的时候觉得小米真的像是另一个自己。
她很喜欢和小米倾诉自己的心事，把自己的家庭矛盾都告诉小米。
小米也很会安慰她，总是让她觉得，这个世界还没有那么糟，还有很多温暖。
在很多事情上，莱莱都会询问小米的意见，然后做出决定。
可是，在某一个社交场合，莱莱因为迟到，听到了先到的小米和另一个朋友的对话。
朋友：看到莱莱每天都开心美丽的样子，真的好羡慕她呀。
小米：她有什么好羡慕的，你不知道，她的父母离婚了，她其实自卑得很，而且她还有很严重的焦虑症呢！
朋友：原来是这样啊，怪不得有时候觉得她陉怪的……
小米：要不是你们在，我都不想见她，总是嘚啵嘚啵地说个没完，跟个怨妇似的。
那一瞬间，莱莱觉得自己的心都被小米那伤人的话刺碎了。
她走上前对小米说：那我要恭喜你了，成功地离开了我的世界。
那天莱莱哭着回了家，想不到自己用心换来的知己，竞给了自己这么深的伤害。她删掉了小米的一切联系方式。
对于这样的朋友，她只想送出四个字：
慢走，不送。
2
几年前，一批台湾作家来江苏采风。在江苏教育电视台的演播室中，著名诗人余光中先生见到了他阔别54年的老同学李镇东。当主持人问李镇东读过老同学余光中多少首诗时，李镇东说：“没读过。”余光中笑了，观众也笑了。
不读余光中的诗，并不影响李镇东与余光中的同学情谊。
真正的朋友之间最重要的是相互尊重，并不一定要投其所好，做对方感兴趣的事情。各自安好，彼此在某一点上相知、相通，也会成为一辈子的好友。
真正的朋友总是非常尊重对方的生活。
俗话说：“在家靠父母，出门靠朋友。”朋友在我们的一生中扮演着很重要的角色。也正因此，我们应该谨慎地选择那些真正的朋友，放弃虚假的、表面上的朋友。
子曰：“益者三友，损者三友：友直，友谅，友多闻，益矣；友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”亲善“益友”、远离“损友”，是夫子教诲我们的交友之道。
“亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。”这是诸葛亮在《前出师表》里分析前汉和后汉皇帝不同的用人策略而导致的兴衰不同的结局。一个王朝用人得当，则欣欣向荣、充满生机；用人不当，则会误国殃民。
3
古人说：“君子之交淡如水。”提醒人们应保持亲密又有界限的分寸，交往像水一样平淡和自然，互相尊重而非吹捧，心心相印而不过分亲呢，志同道合而非同流合污。这样的友谊才能持久而平衡。
之前有个同事，总是一副高高在上的样子。对于身边条件不如她的那些人，她总是呼来喝去，说话直来直往，像是往人心里插刀子，还美其名日：“我就是没心没肺，有时候着急说什么话，你们可别放在心上。”
对于身边那些比她家境或职位更高的人，她总是笑脸相迎，说话小心翼翼，生怕惊扰了对方的心情。
她在两种交友模式之间自由切换，表现得极其明显。
说实话，我不太喜欢这样的人。把自己的朋友分成三六九等，区别对待，怎么能得到别人真诚相待呢？
时间久了，我觉得很少有人会再去选择和她做朋友。
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