本书倡导父母抓住孩子前十年的黄金成长时间，送给孩子受益一生的礼物——语言沟通能力和在旅行中快速成长的能力。作者分享了自己在语言培养、亲子旅行中的感悟和心得，从中可以看到极大的养育张力和弹性，可以有效抵御“精细化养育时代”孩子的娇弱感和亲子关系的脆弱性，值得很多父母借鉴和思考。

推荐序一彪悍童年，粗糙陪伴
推荐序二有理论、有方法、有步骤的养育
自序推着童车叽里咕噜去旅行
章最佳风味期
01做父母的“最佳风味期”
02最重要的亲子十年
03一生中难得的“Gapyear”
04种下几颗小种子
05优质陪伴胜于长时间陪伴
06爸爸的陪伴不可或缺
第二章高效习得外语
01我们为什么要学外语
02每个孩子都是语言天才
03欧洲王室的外语学习秘籍
04用“母语习得法”学外语
05语言敏感期是有时效的
06先从听说练起
07先见树，还是先见林
08兴趣是最好的语言老师
09千万别打击孩子学外语的积极性
10从原汁原味的英文表达学起
11给年轻父母的几点建议
12中国家庭学外语的常见误区
第三章旅行丈量世界
01我们为什么要旅行
02踏着过节的节拍去旅行
03穿一件当地的传统服饰
04尝几口当地的特色美食
05在浪漫的时刻进行爱的教育
06再不出发就晚了
07倒头就睡的能力是可以训练的
08塑造一个强大的“全球胃”
09学会和风险和平共处
10再长的旅途，还是要回家
第四章亲子情感联结
01最好的关系像“琴上之弦”
02把最爱的东西给他们
03有选择的自由才幸福
04育儿的关键是“和而不同”
05静等每一朵花开
后记每个孩子，都是父母的四月天