覃雷，2015年世界记忆大师；2016年特级世界记忆大师；第25届新加坡世界脑力锦标赛中国第6名，世界第15名。
记忆成绩如下：听记无规律数字180个，中国第三；30分钟记忆3093个无规律二进制数字，中国第四；1小时正确记忆26副打乱顺序的扑克牌，中国第五；其自创的抽图方法被世界记忆总冠军王峰誉为是最有潜力破纪录的方法。

高效记忆方法使枯燥的知识记忆变得生动有趣，
大大提高了孩子们的记忆效果。高效记忆方法的推行
，为孩子们彻底攻克学科知识的记忆提供了极大的方
便。掌握高效记忆方法，为孩子减负，让孩子学习省
时、省力、效果显著。
——著名家庭教育专家、“知心姐姐” 卢勤
覃雷老师是我见过的最有实力的记忆大师之一，
他用行动与结果帮无数学员找回自信，让大家相信自
己可以创造奇迹。覃老师未来一定是改变中国记忆行
业的人，他的书里分享的方法系统实战，值得每个人
去学习。
——才智大脑教育集团创始人 刘家辉

亲爱的读者，看到这里，想必你已学有小成，望你能
勤加练习书中提到的这些方法，将它们融入你的思维，变
成真正属于你的、让你受益一生的财富。
时隔两年，本书再版，我对记忆的理解也更胜一筹，
如今记忆对我来说已经变成一种享受，一种和大自然（地
点桩）打交道的方式，我先后运用“覃氏记忆法”背下来
一本《成语词典》、一本《英语词典》。
找地点就像造房子，有的人造出来是破烂不堪的毛坯
房，有的人造出来的是富丽堂皇的宫殿，但不管是什么样
的房子，都说明你已经打开了记忆的大门。
训练是一张白纸，从星星点点到密密麻麻，从一无所
有到应有尽有。
比赛是一本书籍，从无从下手到游刃有余，从半生半
熟到滚瓜烂熟。
记忆是一场修行，动静结合，有了动作，编码之间才
会联结更生动；有了静心，才能完全沉浸在里面。
记忆更是一种享受，你可以当主角，也可以当配角；
你可以热情洋溢，也可以冷眼旁观。
只要相信自己、相信奇迹，你就能创造奇迹。
感谢金旭辉等好友，参与完成了“覃氏记忆法”，并
提出了宝贵的意见。
感谢盛和才智这个大家庭，在这里的一年，我的成长
更是前所未有地快速，同时也让我有机会在这里帮助更多
的家庭摆脱记忆不好的困境，助力中国教育腾飞。
最后要告诉记忆爱好者，练好记忆要谨遵两点：第一
个是“道”，道是内心的信仰、信念，不受任何人影响，
无论在什么时间、什么地点，永远坚守初心；第二个是“
术”，术就是我们所说的训练的方法和技巧，这两点缺一
不可。
附：顶级记忆大师十大信念
1.天下没有难记的东西。
2.天下没有我教不会的学生。
3.记忆是一种享受。
4.我是世界上最牛的记忆大师。
5.我是这个领域最权威的专家。
6.我的记忆无与伦比。
7.我的使命是帮助全天下师生摆脱死记硬背。
8.只要我不想忘记，就永远忘不掉。
9.我敢挑战任何记忆难题。
10.我要永远保持一颗感恩之心，只有先付出和创造，
我才能拥有更多，赠人玫瑰，手有余香。

第一章 被记忆耽误的青少年时代
第二章 从世界记忆大师到特级世界记忆大师
第三章 大脑记忆的秘密
第一节 高效的大脑是怎样工作的
第二节 人为什么会遗忘
第三节 艾宾浩斯遗忘曲线
第四节 艾宾浩斯对记忆的启示
第五节 影响记忆力的因素
第四章 过目不忘的高效记忆法
第一节 联想是高效记忆的基础
第二节 常用的八大记忆法
第三节 一定要牢记于心的数字编码
第四节 世界记忆大师都在用的记忆宫殿
特别篇1 图绘100个数字编码
第五章 高效记忆法的学科实战
第一节 语文：牢记记忆古诗文《琵琶行》
第二节 化学：记忆常见元素及化合价表
第三节 英语：10种高效的单词记忆法
第四节 数学：三角函数的记忆方法
第五节 地理：高效记忆各种琐碎知识
第六章 高效记忆法的生活应用
第一节 数字记忆
第二节 购物清单
第三节 路线记忆
特别篇2 覃氏记忆法
第七章 征服世界脑力锦标赛
项目一 人名头像记忆项目
项目二 快速随机数字
项目三 马拉松数字项目
项目四 快速扑克牌
项目五 马拉松扑克牌
项目六 二进制数字
项目七 抽象图形
项目八 虚拟事件和日期
项目九 随机词语记忆
项目十 听记数字
第八章 世界记忆大师分享会
第一节 十大参赛项目心得
第二节 我们是怎样成为世界记忆大师
特别篇3 记忆训练常见的114个问题
后记

第一章 被记忆耽误的青少年时代
1989年的一个秋夜，我出生在武汉市东南边的一处小村庄，母亲说，那晚电闪雷鸣，家里便为我取名覃雷。或许因为雷声本就滞后闪电太多吧，我从小就什么都落后于人，同龄的孩子都会跑了，我还不会走路；同龄的孩子都能同大人讲笑话了，我说话都还不顺畅。为此，村里的人都笑话我笨。那时候我还天真地以为是我的名字的问题，如果我叫覃电，或许就不至于这么笨了吧。
我家里有十多亩田地，父母总有做不完的农活，他们每天早出晚归，没有太多时间照顾我，便把我送到了幼儿园。对幼年的事，我大多已经记忆模糊了，唯独对总分不清男女厕所这件事的印象尤为深刻。由于我经常误入女厕所，导致小伙伴们十分嫌弃，谁都不愿和我玩。
到了该入学的年纪，我以为自己终于可以摆脱幼儿园里“笨蛋”的称号，一心想着进小学后好好表现。每次看到别的小朋友被奖励小红花或者漂亮的小本子，我都很羡慕，希望什么时候自己也能得到奖励。
终于，在三年级的时候，我盼来了第一次被点名。在年级大会上，校长当着全校师生的面念了我的名字，我既惊又喜，以为自己也考了好成绩，得了奖状，便激动地直接奔向领奖台，没想到校长点我的名并不是为了表扬我，而是因为我是全年级唯一一个不会背乘法口诀表的孩子。
当时校长问我：3乘以5等于15，那你说说5乘以3等于多少？我心里犯嘀咕：三五一十五我其实是会背的，他要是问我5乘以3，直接问我3乘以5就好了，为什么要反过来问呢？转念一想，既然3乘以5等于15，那5乘以3自然也是反过来了。我大声回答说51，台下顿时哄堂大笑，我瞬间意识到自己答错了，涨红了脸，恨不得找个地缝立刻钻进去。校长叹了口气，然后对我说：‘3乘以5’和‘5乘以3’一样，都等于15。”我心里却不这样认为，我想校长肯定搞错了，“3乘以5”不可能等于“5乘以3”，就像我叫覃雷，如果你喊我雷覃，那就不是在叫我了，所以“3乘以5”怎么会等于“5乘以3”呢？现在想来，这真是很可笑的逻辑，可那时我始终坚信自己是对的，觉得自己被所有人错怪了。
到了四年级，学习渐渐变得紧张起来。班主任每天放学都会留一部分学生在学校写作业，一部分是培优生，另一部分是补差生，不用猜，我也知道自己是补差生。可是无论怎么补，我还是记不住课文、背不会公式，人人都会的乘法口诀表，我到了四年级还是没背全。直到有一天，老师把我的座位调到教室最后一排的角落里，我知道这意味着老师已经放弃我，索性也破罐子破摔，作业要么抄其他同学的，要么干脆不交。
每次期末考试拿到成绩单，看着那些不尽如人意的分数，我怕父母失望，于是就用红笔偷偷修改自己的分数，甚至一度觉得自己这样做很“机智”。直到前不久无意中翻出了小时候涂改过的那些成绩单，才发现修改的痕迹实在太明显，有些甚至明显到连颜色都不一样。但是不知道为什么，父母从没因为这些“伪造”的成绩单责备过我，可能是因为他们每天在田间劳作太忙而无暇顾及我的成绩，也可能是因为他们太宠溺我，明明看出来了却不忍心批评我。不管怎样，他们并没有因为我学习成绩不好而嫌弃我，这让我始终心怀感激。当然成绩差也带给我很多负面的影响，例如胆小、不自信、厌学、拖沓、不敢大声讲话、恐瞑社交等。即便如此，我心里依然坚信我有我的价值，我来到这个世界上，一定有着某种使命。
光阴荏苒，转眼就到了初中。第一堂课教的是26个英文字母，但我很快就发现，很多同学在老师教之前就已经会了，我还在跟26个字母“死磕”时，他们已经可以用英语进行简单对话了。初中第一次月考，我的成绩依旧一塌糊涂，我再次被老师放弃，座位被安排到了最后一排。坐在最后一排的，大都是不爱学习、调皮捣蛋的学生，我虽然成绩不好，却不是什么捣蛋分子，跟他们也玩不到一块儿去。我总是沉默寡言，经常被他们欺负。我渴望改变现在的处境，但是又不敢直接跟老师说，于是把被同学欺负的遭遇写进作文里，希望老师看到以后能帮助我远离这些“恶霸”。但我没有等到老师的关心，没有等到座位的变动，我等到的，只是一个红笔写的“阅”字。我知道自己没有读书的天赋，可是我也不喜欢被人欺负。
后来一位住我家附近的同班同学实在看不下去了，把我被同学欺负的事告诉了我的母亲。母亲听说我在学校被人欺负，当即找班主任，要求给我换座位。班主任当着她的面连声答应，可她走后就像什么都没有发生过一样，还是任由我被那些坏同学欺负。我经常满身伤痕地回家，母亲心疼得直掉眼泪，后来父亲打听到他的一个老同学在那所学校教书，巧的是也教初一，于是就去找老同学帮忙，商定了初二开学就把我转到他的老同学带的班级，方便以后关照我。
P1-3

作为记忆力领域的顶尖人物，覃雷在本书真实讲述了自己的成长历程，谈到由于记性不好成绩差，从小受人欺负的经历，还讲到他学习掌握高效记忆法的心得，并且与你分享了记忆法在学科知识、日常生活中的应用，更邀请了很多记忆大咖在书中分享从普通人到记忆大师的历程。
无论你想尽快摆脱记不住学不好的困境，培养学习兴趣，把成绩提升上来；还是想掌握记忆秘诀，冲刺世界记忆大师，本书都能真正帮助到你。

你相信吗？一个生长在农村的“笨小孩”，一个从小
数学成绩很糟的男孩子，一个什么都记不住、几度被老师
放弃的学生，会成为世界特级记忆大师吗？开始我也不相
信。
直有一天，我见到了覃雷，亲眼目睹了他的高效记忆
术，我才被深深折服，从此对高效记忆法产生了浓厚的兴
趣。我发现，增强记忆力，好处绝不仅仅限于过目不忘，
提高成绩和效率，更重要的是开发大脑潜能，培养图像化
思维，扩宽认知世界的途径。
作为记忆力领域的顶尖人物，覃雷在本书真实讲述了
自己的成长历程，谈到由于记性不好成绩差，从小受人欺
负的经历，还讲到他学习掌握高效记忆法的心得，并且与
你分享了记忆法在学科知识、日常生活中的应用，更邀请
了很多记忆大咖在书中分享从普通人到记忆大师的历程。
无论你想尽快摆脱记不住学不好的困境，培养学习兴
趣，把成绩提升上来；还是想掌握记忆秘诀，冲刺世界记
忆大师，本书都能真正帮助到你。
高效记忆方法使枯燥的知识记忆变得生动有趣，大大
提高了孩子们的记忆效果。高效记忆方法的推行，为孩子
们彻底攻克学科知识的记忆提供了极大的方便。掌握高效
记忆方法，为孩子减负，让孩子学习省时、省力、效果显
著。
著名家庭教育专家、“知心姐姐” 卢勤

GRE单词书背到后面，就忘了前面，银行卡不敢设不同的密码，上个月订货会上认识的新朋友就想不起名字了……如果你也正为记忆力差而苦恼，《过目不忘：你一定要学的高效记忆法》就告诉你高效记忆的方法。记忆力与其他能力一样，只要掌握了科学的方法，都可以在反复的练习中有大的突破。本书是世界特级记忆大师覃雷的高效记忆术大公开，由浅入深地教授你高效的思维方式（联想）和记忆方法（数字编码和记忆宫殿），详细示例了高效记忆法在学科、生活、比赛中的全面应用，关于记忆力训练的困惑，覃雷也为您做了解答；书中不仅有覃老师的覃氏记忆法，还集结了三十位世界记忆大师记忆技术的菁华。